4 vrste dijabetičke neuropatije i kako je spriječiti
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) iz 2016. godine, broj slučajeva i prevalencija dijabetes melitusa nastavili su rasti tijekom posljednjih nekoliko desetljeća. Nije iznenađujuće da je ova bolest postala jedna od nezaraznih bolesti, kojoj svjetski lideri daju prioritet za liječenje. Bolesnici s dijabetesom mellitus mogu uzrokovati razne komplikacije koje nisu šale. Jedna od takvih komplikacija je dijabetička neuropatija, koja napada živčani sustav. Visoka razina šećera u krvi kod dijabetesa može oštetiti živčane stanice u cijelom tijelu.
Vrste neuropatija dijabetes, kao komplikacija dijabetes melitusa
Postoji nekoliko vrsta dijabetičke neuropatije. To se događa jer tijelo ima različite vrste živaca, koji imaju svoju ulogu. Živci u tijelu koji mogu biti zahvaćeni zbog dijabetičke neuropatije, od nožnih prstiju do glave. Ovdje su vrste dijabetičke neuropatije kojih biste trebali biti svjesni.1. Neuropatija periferni
Periferna neuropatija je najčešći tip dijabetičke neuropatije. Ova komplikacija napada živce u tjelesnim organima, kao što su stopala, šake, ruke i nokti. Osjećaju se da se simptomi dijabetičke neuropatije pogoršavaju kako ona ulazi u noć. Postoji nekoliko znakova koje mogu osjetiti osobe s perifernom neuropatijom. Neki od njih su grčevi i oštra bol, smanjena osjetljivost na dodir, gubitak refleksa, gubitak ravnoteže i koordinacije. Živci u stopalima su živci koji se najlakše oštećuju. Ovaj poremećaj živaca može uzrokovati razne probleme u stopalima, koji su povezani s dijabetesom. Ovi poremećaji, kao što su deformacije stopala, infekcije, čirevi na stopalima, do amputacije.2. neuropatija proksimalni
Proksimalna neuropatija je također poznata kao dijabetička amiotrofija. Ova vrsta dijabetičke neuropatije može uzrokovati slabost mišića, osobito u natkoljenicama, stražnjici i struku. Postoji nekoliko simptoma koje mogu iskusiti osobe s proksimalnom neuropatijom. Ovi simptomi uključuju slabost u nogama, poteškoće u stajanju nakon sjedenja i iznenadnu, duboku bol u gornjem dijelu noge. Nakon što se simptomi u nogama povuku, mogu se pojaviti i bolovi u rukama. Ova komplikacija dijabetesa druga je najčešća dijabetička neuropatija, nakon periferne neuropatije. Proksimalnu neuropatiju sklone su doživjeti starije osobe koje pate od dijabetesa. Međutim, za razliku od periferne neuropatije, proksimalna neuropatija se može kontrolirati tijekom vremena.3. neuropatija autonomna
Autonomni živčani sustav obavlja svoje dužnosti u tjelesnim funkcijama, a da vi to ne znate. Na primjer, pumpanje srca, disanje i probava. Budući da radi automatski, ovaj živčani sustav poznat je i kao automatski živčani sustav. Autonomna neuropatija se javlja u autonomnim živcima, a erektilna disfunkcija kod muškaraca je u određenim specifičnim tjelesnim sustavima. Dakle, simptomi koje doživljavaju osobe s autonomnom neuropatijom također ovise o vrsti zahvaćenog sustava. Na primjer, ako autonomna neuropatija utječe na živce u srčanom sustavu i krvni tlak, simptomi mogu uključivati nepravilan rad srca. Oboljeli se također mogu brzo umoriti tijekom vježbanja, do vrtoglavice kada pokušavaju stajati.4. Fokalna neuropatija ili mononeuropatija
Za razliku od drugih vrsta dijabetičke neuropatije, fokalna neuropatija zahvaća samo jedan specifičan živac. Nije iznenađujuće da je ova vrsta dijabetičke komplikacije poznata i kao mononeuropatija, a druge se nazivaju polineuropatija. Fokalna neuropatija se javlja iznenada. Ovo stanje se najčešće javlja u živcima glave, posebno onima koji vode do očiju. No, ova komplikacija se može pojaviti i na tijelu (torzo), kao i na području nogu. Iako može utjecati na noge, osobe s fokalnom neuropatijom mogu pokazivati različite simptome od proksimalne neuropatije, koja se također javlja u ovom dijelu tijela. Bol kada imate žarišnu neuropatiju, javlja se specifično, a ne na velikom području stopala. Ako žarišna neuropatija napadne živce u glavi, bolesnik može doživjeti smetnje vida, čak i iznenadnu paralizu na jednoj strani glave. U međuvremenu, žarišna neuropatija u tijelu može se pojaviti u određenim točkama, kao što su prsa ili trbuh.Savjeti o prehrani za osobe s dijabetičkom neuropatijom
- Izbjegavajte unos jednostavnih ugljikohidrata kao što su bijela riža, krumpir, kruh i pšenično brašno
- Zamjena jednostavnih ugljikohidrata složenim ugljikohidratima kao što su smeđa riža, zob, kvinoja i slatki krumpir
- Zadovoljite druge prehrambene potrebe, naime zdrave masti, proteine, vitamine i minerale
- Potrošnja adekvatnih potreba za tekućinom
- Izbjegavajte konzumiranje hrane koja sadrži kofein i alkohol
- Uravnotežite ga promjenom zdrave prehrane
- Budite aktivni i izbjegavajte pušenje