Često plačite sami odjednom, zašto da?
Općenito, tužni događaji ili trenuci nekoga iznenada rasplaču. Ali u određenim slučajevima, osoba često može plakati sama bez ikakvog određenog razloga ili uzroka. Jeste li to doživjeli? 
Plakanje je povezano s emocionalnim stvarima. Često je samo plakanje usko povezano s emocionalnim stvarima. Istraživanje objavljeno u časopisu Emotion Review objašnjava, emocionalni plač je oslobađanje suza iz suznih žlijezda bez ikakve iritacije oka. Ovaj krik praćen je promjenama na nekim mišićima lica. Druge promjene se javljaju u glasu prilikom govora nakon čega slijedi jecanje. Zanimljivo je da samo ljudi mogu plakati zbog određenih emocija. Iako izgleda nerazumno, očito postoji razlog zašto netko često plače sam. To je razlog zašto netko često iznenada zaplače: 
Rodni stereotipi i hormoni koji žene često plaču Očigledno, spolni hormoni kod ljudi također su uzrok da osoba često plače sama. To je otkriveno u časopisu Psychotherapy and Psychosomatic. U ovom slučaju, pokazalo je istraživanje, žene češće plaču same. Jer, biološki, njegovo tijelo proizvodi više hormona prolaktina od muškaraca. Hormon koji se obično proizvodi tijekom dojenja očito je u stanju inhibirati proizvodnju dopamina. Ako nedostaje hormon dopamin, to uzrokuje da se osoba osjeća tužno do te mjere da plače što se ne može objasniti. Istraživanje objavljeno u časopisu Motivation and Emotion također navodi da žene lakše plaču, posebno kada suosjećaju s drugima u stresnim situacijama. To je također pojačano kulturnim stereotipima u raznim zemljama da su žene obično slabije i emotivnije, dok su muškarci čvrsti, mentalno čvrsti ljudi koji ne bi trebali plakati. 
Dugotrajna tuga izaziva česti plač sam Da, ovaj mentalni poremećaj uzrokuje da osoba često plače sama. Prema 5. izdanju Dijagnostičkog i statističkog priručnika za mentalne poremećaje, znakovi depresije su: 
Ozljeda moždanog živca uzrokuje iznenadni plač. Fenomen samo čestog plača javlja se i kod osoba s poremećajem pseudobulbarnog afekta. U ovom stanju, osobe s pseudobulbarom često se iznenada smiju ili plaču. Zapravo, njegov smijeh i suze došli su u krivo vrijeme. Poznato je da uzrok pseudobulbarnog afekta proizlazi iz ozljede živaca koji reguliraju emocije. Iako pseudobulbarni afekt uključuje i smijeh, kod oboljelih prevladava čest plač sam bez ičega što izgleda tužno. [[related-article]] Zbog toga se mnogim oboljelima od pseudobulbara na samom početku dijagnosticira depresija. Zapravo, pseudobulbarni afekt se javlja tijekom kratkog vremenskog razdoblja. Ne poput trajne depresije. Međutim, istraživanje objavljeno u časopisu Therapeutics and Clinical Risk Management pokazuje da je 30% do 35% ljudi s pseudobulbarima vjerojatnije da će patiti od depresije. Studija je također pokazala da je pseudobulbarni afekt rizičan kod ljudi s Parkinsonovom, Alzheimerovom, moždanim udarom i tumorima mozga. 
Osjećaj ugroženosti i tjeskobe pokreću česti plač sami. Istraživanje objavljeno u časopisu Frontiers in Psychology pokazuje da je netko tko doživljava tjeskobu skloniji plakanju sam. Ovo istraživanje pokazalo je da se ljudi koji su anksiozni ne odvajaju od drugih ljudi. Kada osjete da nisu s nekim kome vjeruju, skloni su plakati kao izraz ugroženosti i žalosti. Osim toga, češće plaču zbog negativnih osjećaja koje osjećaju. Ljudi s pretjeranom tjeskobom također plaču dulje. Zato što se lakše osjećaju ugroženima. Osim toga, osjetljiviji su na negativne emocije. Također na prijetnje i negativne emocije reagiraju glasnim i emocionalnim plačem. Dugotrajni plač kod osoba koje pate od tjeskobe također se javlja jer se bore regulirati i smanjiti negativne osjećaje. 
Plakanje sama tijekom PMS-a zbog hormonalnih promjena Jedan od uobičajenih znakova kada će žena dobiti menstruaciju su emocionalne promjene, koje mogu uključivati iznenadno plakanje sama. To je zbog fluktuacija u spolnom hormonu, odnosno estrogenu. Istraživanje objavljeno u International Journal of Environmental Research and Public Health pokazalo je da žene prije menstruacije doživljavaju lutealnu fazu, koja je faza nakon što jajnici otpuštaju jajašca i prije menstruacije. Tijekom lutealne faze, estrogen se smanjuje. Estrogen je usko povezan sa serotoninom. Kada je estrogen nizak u lutealnoj fazi, serotonin se također smanjuje. To dovodi do toga da su žene emocionalno ranjive, kao što je često plakanje same prije menstruacije. Serotonin djeluje na izazivanje osjećaja zadovoljstva, užitka i optimizma. Nedostatak serotonina prije menstruacije uzrokuje da osoba doživi predmenstrualni sindrom. Jedan od znakova je stalno plakanje. 
U starijih osoba često se javljaju blagi udari koji izazivaju plač.Tko bi rekao da ova kardiovaskularna bolest zapravo može nekoga naglo rasplakati? Studija objavljena u časopisu Journal of Neurology, Neurosurgery, & Psychiatry pokazala je da ljudi koji su imali manji moždani udar obično pokazuju znakove iznenadnog plača. Razlog tome je što osobe s blagim moždanim udarom osjećaju utrnulost lijeve strane lica i bolove u lijevom vratu i ruci praćene iznenadnim plačem. Zapravo, taj se plač javlja toliko puta da oboljeli često plače sam. Ovo istraživanje pokazalo je da je iznenadni plač uzrokovan ozljedom lijeve strane mozga zbog blokiranog dotoka krvi u mozak. Međutim, to je vrlo rijetko. 
Hormon stresa kada plače uzrokuje glavobolje.Plač je ponekad usko povezan s oslobađanjem od stresa. Međutim, previše samo plakanje ima utjecaj koji tijelu čini nelagodu. Ovo su posljedice previše plakanja:
Razlog zašto osoba često plače sama
Plakanje je povezano s emocionalnim stvarima. Često je samo plakanje usko povezano s emocionalnim stvarima. Istraživanje objavljeno u časopisu Emotion Review objašnjava, emocionalni plač je oslobađanje suza iz suznih žlijezda bez ikakve iritacije oka. Ovaj krik praćen je promjenama na nekim mišićima lica. Druge promjene se javljaju u glasu prilikom govora nakon čega slijedi jecanje. Zanimljivo je da samo ljudi mogu plakati zbog određenih emocija. Iako izgleda nerazumno, očito postoji razlog zašto netko često plače sam. To je razlog zašto netko često iznenada zaplače: 1. Rodni stereotipi
Rodni stereotipi i hormoni koji žene često plaču Očigledno, spolni hormoni kod ljudi također su uzrok da osoba često plače sama. To je otkriveno u časopisu Psychotherapy and Psychosomatic. U ovom slučaju, pokazalo je istraživanje, žene češće plaču same. Jer, biološki, njegovo tijelo proizvodi više hormona prolaktina od muškaraca. Hormon koji se obično proizvodi tijekom dojenja očito je u stanju inhibirati proizvodnju dopamina. Ako nedostaje hormon dopamin, to uzrokuje da se osoba osjeća tužno do te mjere da plače što se ne može objasniti. Istraživanje objavljeno u časopisu Motivation and Emotion također navodi da žene lakše plaču, posebno kada suosjećaju s drugima u stresnim situacijama. To je također pojačano kulturnim stereotipima u raznim zemljama da su žene obično slabije i emotivnije, dok su muškarci čvrsti, mentalno čvrsti ljudi koji ne bi trebali plakati. 2. Depresija
Dugotrajna tuga izaziva česti plač sam Da, ovaj mentalni poremećaj uzrokuje da osoba često plače sama. Prema 5. izdanju Dijagnostičkog i statističkog priručnika za mentalne poremećaje, znakovi depresije su: - Osjećati se tužno, prazno i beznadno i viđeno kako plače.
- Gubitak interesa za svakodnevne aktivnosti.
- Ne mogu spavati ili jednostavno previše spavam.
- Nemir i osjećaj kretanja tijela postaju spori.
- Preumorni i svaki dan gubite energiju.
- Nesposoban razmišljati ili se koncentrirati svaki dan.
- Osjećati se bezvrijedno i često kriviti sebe.
- Česte misli o smrti, kao što su suicidalne ideje ili pokušaj samoubojstva.
3. Pseudobulbarni afekt
Ozljeda moždanog živca uzrokuje iznenadni plač. Fenomen samo čestog plača javlja se i kod osoba s poremećajem pseudobulbarnog afekta. U ovom stanju, osobe s pseudobulbarom često se iznenada smiju ili plaču. Zapravo, njegov smijeh i suze došli su u krivo vrijeme. Poznato je da uzrok pseudobulbarnog afekta proizlazi iz ozljede živaca koji reguliraju emocije. Iako pseudobulbarni afekt uključuje i smijeh, kod oboljelih prevladava čest plač sam bez ičega što izgleda tužno. [[related-article]] Zbog toga se mnogim oboljelima od pseudobulbara na samom početku dijagnosticira depresija. Zapravo, pseudobulbarni afekt se javlja tijekom kratkog vremenskog razdoblja. Ne poput trajne depresije. Međutim, istraživanje objavljeno u časopisu Therapeutics and Clinical Risk Management pokazuje da je 30% do 35% ljudi s pseudobulbarima vjerojatnije da će patiti od depresije. Studija je također pokazala da je pseudobulbarni afekt rizičan kod ljudi s Parkinsonovom, Alzheimerovom, moždanim udarom i tumorima mozga. 4. Anksiozni poremećaji
Osjećaj ugroženosti i tjeskobe pokreću česti plač sami. Istraživanje objavljeno u časopisu Frontiers in Psychology pokazuje da je netko tko doživljava tjeskobu skloniji plakanju sam. Ovo istraživanje pokazalo je da se ljudi koji su anksiozni ne odvajaju od drugih ljudi. Kada osjete da nisu s nekim kome vjeruju, skloni su plakati kao izraz ugroženosti i žalosti. Osim toga, češće plaču zbog negativnih osjećaja koje osjećaju. Ljudi s pretjeranom tjeskobom također plaču dulje. Zato što se lakše osjećaju ugroženima. Osim toga, osjetljiviji su na negativne emocije. Također na prijetnje i negativne emocije reagiraju glasnim i emocionalnim plačem. Dugotrajni plač kod osoba koje pate od tjeskobe također se javlja jer se bore regulirati i smanjiti negativne osjećaje. 5. PMS
Plakanje sama tijekom PMS-a zbog hormonalnih promjena Jedan od uobičajenih znakova kada će žena dobiti menstruaciju su emocionalne promjene, koje mogu uključivati iznenadno plakanje sama. To je zbog fluktuacija u spolnom hormonu, odnosno estrogenu. Istraživanje objavljeno u International Journal of Environmental Research and Public Health pokazalo je da žene prije menstruacije doživljavaju lutealnu fazu, koja je faza nakon što jajnici otpuštaju jajašca i prije menstruacije. Tijekom lutealne faze, estrogen se smanjuje. Estrogen je usko povezan sa serotoninom. Kada je estrogen nizak u lutealnoj fazi, serotonin se također smanjuje. To dovodi do toga da su žene emocionalno ranjive, kao što je često plakanje same prije menstruacije. Serotonin djeluje na izazivanje osjećaja zadovoljstva, užitka i optimizma. Nedostatak serotonina prije menstruacije uzrokuje da osoba doživi predmenstrualni sindrom. Jedan od znakova je stalno plakanje. 6. Manji simptomi moždanog udara
U starijih osoba često se javljaju blagi udari koji izazivaju plač.Tko bi rekao da ova kardiovaskularna bolest zapravo može nekoga naglo rasplakati? Studija objavljena u časopisu Journal of Neurology, Neurosurgery, & Psychiatry pokazala je da ljudi koji su imali manji moždani udar obično pokazuju znakove iznenadnog plača. Razlog tome je što osobe s blagim moždanim udarom osjećaju utrnulost lijeve strane lica i bolove u lijevom vratu i ruci praćene iznenadnim plačem. Zapravo, taj se plač javlja toliko puta da oboljeli često plače sam. Ovo istraživanje pokazalo je da je iznenadni plač uzrokovan ozljedom lijeve strane mozga zbog blokiranog dotoka krvi u mozak. Međutim, to je vrlo rijetko. Rezultat previše plakanja
Hormon stresa kada plače uzrokuje glavobolje.Plač je ponekad usko povezan s oslobađanjem od stresa. Međutim, previše samo plakanje ima utjecaj koji tijelu čini nelagodu. Ovo su posljedice previše plakanja: - Glavobolja , jer je iznenadan plač usko povezan s tugom. Kada ste tužni, vaše tijelo proizvodi hormon stresa, kortizol, koji karakterizira bol u glavi kada plačete.
- Smanjen imunitet, jer prečesto plakanje uzrokuje smanjenje imunoglobulinskih antitijela A. Ova antitijela djeluju kao prva obrambena linija tijela.
- Promjene raspoloženja , plakanje je olakšanje, ali s druge strane, dugotrajno loše raspoloženje može donijeti negativnu energiju tako da niste uzbuđeni zbog proživljavanja dana.
- Curenje iz nosa.
- Crveno oko .
- Otekline oko očiju i lica.
- Crvenilo oko lica.
