cultureaftercomputation.com

Jeste li ikada čuli za reiki terapiju? Reiki je vrsta terapije koja je nastala u Japanu. Reiki terapija je poznata kao terapija energetskog iscjeljivanja koja se prvi put pojavila u Japanu 1800-ih. Vjeruje se da ova alternativna terapija za zdravlje može prevladati različite simptome pretrpljenih fizičkih ili psihičkih poremećaja. Reiki terapija uključuje prijenos ili prijenos energije iz prirode kroz ruke terapeuta u tijelo pacijenta. Iako se vjeruje da može liječiti, ali je li reiki terapija stvarno istinita? [[Povezani članak]]

Upoznajte reiki terapiju i njene dobrobiti za zdravlje

Prije rasprave o učinkovitosti reiki terapije, morate znati pozadinu ove jedinstvene terapije. Reći reiki dolazi od japanskog koji se sastoji od dvije riječi, naimerei što znači svemir i ki što znači životnu energiju. Stoga reiki terapija uključuje oslobađanje energije u tijelu. Temelj ove alternativne terapije je oslobađanje blokirane energije u tijelu energijom iz prirode koja se kanalizira kroz ruke terapeuta. Vjeruje se da reiki terapija pruža velike koristi za zdravlje. Ovdje su neke od dobrobiti za koje se tvrdi da se osjećaju tijekom reiki terapije.

1. Smanjenje simptoma određenih zdravstvenih stanja

Kada osoba pati od određenih zdravstvenih stanja, neki simptomi, kao što su mučnina, napetost, glavobolja i nesanica, mogu progoniti svakodnevni život. Reiki terapija se može koristiti kao alternativna terapija u smanjenju ovih simptoma.

2. Popravi raspoloženje

Istraživanje je pokazalo da su ljudi koji su bili podvrgnuti 30-minutnoj reiki terapiji dva do osam tjedana imali slabije raspoloženje ili raspoloženje što je bolje od ljudi koji ne rade reiki.

3. Prevladavanje depresije

Depresija uzrokuje razne fizičke simptome i ometa raspoloženje. Vjeruje se da reiki terapija pruža osjećaj opuštenosti, povećava pacijentovu želju za samoregulacijom i poboljšava raspoloženje.

4. Ublažava bol, umor i tjeskobu

Vjeruje se da reiki terapija smanjuje bol, tjeskobu i umor u tijelu bez otkucaja srca i krvnog tlaka, osobito kod ljudi koji pate od određenih zdravstvenih stanja. Reiki terapija također može smanjiti bol u donjem dijelu leđa zbog poremećaja vertebralne ploče jednako učinkovito kao i fizioterapija.

5. Poboljšati kvalitetu života

Općenito govoreći, ova alternativna terapija može se primijeniti kako bi se poboljšala kvaliteta života, posebno kod osoba s određenim zdravstvenim stanjima, kao što je rak. To je zato što ova alternativna terapija iz Japana može izazvati osjećaj opuštenosti i smirenosti. Također pročitajte: Prednosti Shiatsu masaže iz Japana, po čemu se razlikuje od ostalih masaža?

Je li reiki terapija učinkovita?

Iako postoje mnoge zdravstvene dobrobiti kojima se može vjerovati reiki terapijom, još uvijek su potrebne razne studije kako bi se osigurala učinkovitost ove alternativne terapije za zdravlje. Međutim, nema štete isprobati reiki terapiju ako ste zainteresirani za podvrgavanje njoj kao alternativnoj terapiji. Iako njezina učinkovitost nije dokazana kao stvarna, ova terapija neće izazvati nikakve nuspojave. Imajte na umu da ako patite od određenih bolesti, nemojte napuštati liječenje kod liječnika.

Faze pri podvrgavanju reiki terapiji

Ako ste zainteresirani za isprobavanje reiki terapije, možete posjetiti profesionalnog reiki terapeuta od povjerenja. Najbolje je nositi široku i udobnu odjeću, a nakit ili dodatke ostaviti kod kuće. Terapeut će prije početka terapije pitati pritužbe koje želite prevladati. Reiki terapija će trajati oko 20 do 90 minuta. Od vas će se tražiti da legnete na posebnu prostirku ili krevet. Nakon toga, terapeut će vas pokriti dekom i odsvirati umirujuću pjesmu. Terapeut će premjestiti vašu ruku preko vašeg tijela i možda će moći nježno dodirnuti bolno područje. Neki terapeuti mogu koristiti posebne alate, poput kristala. Tijekom reikija možete reći terapeutu kako se osjećate. Pročitajte i: Različite reflektivne točke na licu i kako ih masirati

Bilješke iz SehatQ-a

Nema ništa loše u isprobavanju reiki terapije kao alternativne terapije za poboljšanje raspoloženja ili opuštanje. Kada želite slijediti ovu zdravstvenu terapiju, uvijek budite sigurni da je terapeut od povjerenja i profesionalan. Ako se želite izravno obratiti liječniku, možetechat doktor na aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ.

Preuzmite aplikaciju sada na Google Play i Apple Store.