Značenje trzanja u nosu, nije samo mit
Zbunjeni ste u potrazi za značenjem trzanja nosa? To je uzrok stanja
Očigledno, jedno od značenja trzanja u nosu jestresnim uvjetima koje proživljavate. U osnovi, trzanje u nosu nije opasna vrsta mišićne kontrakcije. Ove nevoljne kontrakcije mišića mogu trajati nekoliko sekundi ili sati. Ali ako se prečesto kontrahujete, trzaj u nosu također može ometati vaš svakodnevni život. Trzanje u nosu može nastati zbog grčeva mišića u nosu, dehidracije ili stresa. Osim toga, trzanje u nosu ili u drugim dijelovima tijela također može biti uzrokovano sljedećim uvjetima:
Osjećaji tjeskobe:
Kontrakcije mišića u obliku trzanja jedan su od načina na koji tijelo reagira na određene vrste emocija. Kada se osjećate tjeskobno i nervozno, vaše će tijelo prihvatiti te signale stresa. Nadalje, pojavljuje se živčana stimulacija sve dok reakcija ne postane nestalna. Obično, kada se stres smanji, trzaj polako nestaje.Nedostatak zagrijavanja tijekom vježbanja:
Trzaji i kontrakcije mišića također se mogu pojaviti zbog nedostatka zagrijavanja prije vježbanja. Osim toga, trzaji se mogu pojaviti i zbog nedostatka tekućine elektrolita u tijelu nakon umornog treninga.Nedostatak odmora:
Nedostatak odmora također može uzrokovati kontrakcije mišića u području lica, uključujući nos. Jer, kada tijelu nedostaje odmora, broj neurotransmitera koje proizvodi mozak je nestabilan. Kao rezultat toga, naredbe koje primaju živci i mišići postaju poremećeni.Neurotransmiteri su prirodni spojevi zaduženi za slanje informacija do živčanih stanica. Ako je neurotransmiter poremećen, vaši mišići će ući u kaos prilikom primanja informacija, tako da dolazi do trzanja.
Uglavnom dimljeni:
Sustav neurotransmitera također može biti poremećen ako konzumirate previše cigareta. Budući da sadržaj nikotina može ometati neurotransmiterski sustav u mozgu.Konzumiranje previše kofeina:
Proizvodi od kave i energetski napici koji sadrže kofein također mogu uzrokovati trzaje kod osobe. Jer ako je vaše tijelo osjetljivo na kofein, mišići će se kontrahirati izvan naredbe mozga.
Trzanje u nosu kao pokazatelj drugih zdravstvenih simptoma
Do trzanja nosa može doći i zbogoštećenje živca. Trzanje u nosu može ukazivati i na druge zdravstvene simptome, kao što su nedostatak vitamina i minerala, reakcije na određene lijekove, oštećenje živaca, poremećaji tikova na licu, Touretteov je sindrom.
Nedostaci vitamina i minerala:
Za održavanje mišićne funkcije, tijelu su potrebne hranjive tvari, vitamini i minerali koji osiguravaju pravilnu cirkulaciju krvi, rad živaca i mišića. Neki vitamini i minerali koji su potrebni tijelu uključuju vitamin B, vitamin E, željezo, cink, kalij, kalcij i magnezij.Kada vam nedostaje vitamina i minerala, vaše tijelo obično daje signale u obliku kontrakcija u nekoliko područja vašeg tijela, uključujući lice i nos.
Ako osjećate nedostatak unosa vitamina i osjetite trzanje u nosu, pokušajte uzimati suplemente s gore navedenim sadržajem vitamina ili raznoliku hranu bogatu hranjivim tvarima.
Reakcije na određene lijekove:
Određene vrste lijekova također mogu izazvati kontrakcije mišića u nekoliko dijelova tijela, uključujući nos. Neki od njih čak mogu uzrokovati grčeve i grčeve mišića, kao što su lijekovi za astmu, statini, lijekovi za visoki krvni tlak, hormonski lijekovi i diuretici.Ako osjetite neugodne trzaje u nosu ili grčeve mišića dok uzimate propisane lijekove, odmah se obratite svom liječniku kako biste razgovarali o drugim mogućnostima liječenja.
Oštećenje živaca:
Oštećenje živčanog sustava također može uzrokovati trzanje u nosu. Obično oštećenje živaca zbog fizičke ozljede ili određenih zdravstvenih stanja, kao što je Parkinsonova bolest, može izazvati grčeve mišića.Ako vam je dijagnosticiran neurološki poremećaj, pitajte svog liječnika za preporuke o lijekovima ili tretmanima za smanjenje mišićnih grčeva.
Poremećaj tikova na licu:
Drugo značenje trzanja u nosu je kao rani simptom tikova na licu ili grčeva u predjelu lica koji se ne kontroliraju. Ovaj tjelesni poremećaj može utjecati na svakoga, ali općenito se javlja kod djece.Osim trzanja u nosu, osobe s dijagnozom tikova na licu mogu osjetiti i trzaje u očima i obrvama.
Ako trzanje nosa i tik lica počnu utjecati na kvalitetu vašeg života, odmah se obratite liječniku.
Touretteov sindrom:
Ovaj živčani poremećaj uzrokuje nevoljne kontrakcije mišića i tikove u predjelu usta, što otežava kontrolu govora. Rani simptomi Touretteovog sindroma često se javljaju u djetinjstvu, uključujući često šmrkanje nosa, poteškoće u govoru, namršteni nos i brzo pokretne oči.Ako vam je dijagnosticiran Touretteov sindrom, liječnik će preporučiti odgovarajuće mogućnosti liječenja.