cultureaftercomputation.com

Kalcifikacija kostiju je stanje koje nastaje zbog trošenja ležaja (hrskavice) na krajevima kostiju i oštećenja zglobova. Kao rezultat toga, krajevi kostiju se trljaju jedan o drugi bez zaštite i uzrokuju bol. Stanja s medicinskim terminima osteoartritis ovo se može dogoditi svakome. Međutim, kalcifikacija kostiju je češća među starijim osobama (starijim osobama), ženama ili nekima tko ima obitelj sa sličnim stanjem. Ljudi koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu, ozljede zglobova ili prekomjernu upotrebu zglobova, deformacije kostiju i određene metaboličke bolesti (kao što je dijabetes) također su pod većim rizikom od razvoja osteoartritis.

Dijelovi tijela koji su skloni kalcificiranju kostiju

Kalcifikacija kostiju može se pojaviti u bilo kojoj kosti i zglobu. Međutim, smatra se da ga češće doživljavaju sljedeći dijelovi tijela:

• Ruka

Kalcifikacija kostiju obično zahvaća tri glavna područja šake, a to su palac, vrhovi prstiju i zglobovi prstiju. Kao rezultat ovog stanja, prsti mogu postati ukočeni i natečeni. Ne samo to, osteoartritis Na rukama također mogu uzrokovati kvržice na donjoj strani palca ili drugih prstiju, što otežava bolesniku da pomiče ruku vješto kao i obično.

• Koljeno

Kalcifikacija kostiju obično zahvaća oba koljena. Kao rezultat toga, određene aktivnosti izazivaju bol u koljenima, kao što je hodanje i penjanje i dolje stepenicama. Stradalac osteoartritis Koljeno također može imati poteškoća s ispravljanjem noge i osjetiti škripanje u zglobu. Ovaj zvuk se javlja jer se kosti trljaju jedna o drugu kada se noga pomiče.

• Kuk

Kalcifikacija kostiju može uzrokovati bol u području kuka i teško kretanje. To otežava aktivnosti poput saginjanja. Kada je jako, kalcifikacija kostiju u kostima kuka može čak ometati vaše vrijeme odmora jer se bol može pojaviti dok spavate.

• Vrat i ramena

Osteoartritis može izazvati bol u predjelu ramena. Ove tegobe mogu se širiti čak i na ruke i prste. Štoviše, kalcifikacija kostiju u području vrata i ramena također može ukočiti vratne mišiće, javlja se utrnulost u rukama, do glavobolje.

• Kralježnica

Osteoartritis u kralježnici karakterizira bol, utrnulost, do smanjenog raspona pokreta u leđima do područja struka. Ovi se simptomi mogu proširiti i na područje stražnjice. Kalcifikacija kralježnice je češća kod ljudi koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili su pretili, prečesto sjede i previše se kreću čučnjevi.

Faze razvoja kalcifikacije kostiju

Iz različitih dijelova tijela koji su podložni kalcizaciji kostiju, može se zaključiti da su uobičajeni simptomi ovog stanja bolovi, ukočenost zglobova, upala zglobova, do pojave trenja između kostiju. Međutim, te su tegobe samo početni simptomi osteoartritis. S vremenom se znakovi ove bolesti mogu pogoršati. Kada je vaše stanje teško, možete osjetiti sljedeće znakove kalcifikacije:

• Povećana oteklina. To se događa jer će tijelo proizvoditi tekućinu kako bi prirodno zaštitilo trenje između kostiju. Što je ovo trenje jače, proizvodi se više tekućine, povećavajući oticanje.
• Bol se stalno povećava. Ova pritužba nastaje jer hrskavica (hrskavica) na krajevima kostiju postaje tanja. Čak i lagani pokreti mogu uzrokovati bol.
• Smanjen opseg pokreta.
• Nestabilnost zgloba, u kojoj zglob može odjednom postati bolan i ukočen.
• Slabost mišića do promjena u obliku zglobova i kostiju.

Komplikacije koje se mogu pojaviti zbog kalcifikacije kostiju

Ako se ne liječi, kalcifikacija kosti može se nastaviti razvijati i dovesti do sljedećih komplikacija:

• Poremećaj spavanja

Problemi sa spavanjem nastaju zbog razvoja samokalcifikacije. Manji pokreti poput prevrtanja mogu uzrokovati jaku bol koja vas može probuditi.

• Pad produktivnosti

Ukočenost i bol prilikom pomicanja zgloba otežat će bolesnicima lagane aktivnosti, poput oblačenja.

• Dobivanje na težini

Bolovi u zglobovima i kostima mogu smanjiti pacijentovu motivaciju za kretanje. Ova situacija tada pokreće sjedilački način života i debljanje.

• Anksiozni poremećaji i depresija

Ograničenja kretanja tijela mogu učiniti da se osoba osjeća nesigurno, uzrokujući anksiozni poremećaji koji izazivaju depresiju.

• Ostale komplikacije kalcifikacije kostiju

Mogu se pojaviti i brojne druge komplikacije, poput infekcije u zglobovima, smanjene funkcije tetiva i ligamenata u području zahvaćenog zgloba, do odumiranja tkiva u zahvaćenoj kosti. osteoartritis. [[Povezani članak]]

Što možete učiniti da spriječite kalcizaciju kostiju?

Neki simptomi kalcifikacije kostiju, osobito kada je dosegla teški stadij, ne mogu se prevladati ili vratiti u normalu. Liječenje ima za cilj samo smanjiti rizik na učestalost napadaja simptoma. Stoga je vrlo važno spriječiti kalcizaciju kostiju. Možete primijeniti nekoliko načina za prevenciju osteoartritis ispod ovoga:

• Dobro pazite na svoje tijelo, pogotovo ako se često bavite tjelesnom aktivnošću. Na primjer, uvijek nosite pravu sportsku obuću.
• Održavajte tjelesnu težinu unutar idealnog raspona. Razlog je to što je prekomjerna tjelesna težina jedan od pokretača kalcifikacije kostiju.
• Vježbajte tako da se težina i fleksibilnost tijela mogu pravilno održavati. Preporuča se da to radite najmanje 30 minuta dnevno.
• Provedite zdravu prehranu uz uravnoteženu prehranu.
• Dovoljan odmor potreban tijelu. Odraslima se preporučuje spavanje 7-9 sati dnevno.

Kalcifikacija kostiju može uzrokovati brojne tegobe, kao što su bol i ukočenost u zglobovima. Ovo stanje treba prepoznati i liječiti što je prije moguće jer može nastaviti napredovati i uzrokovati komplikacije. Za to se odmah obratite liječniku ako osjetite simptome boli ili sumnjiva ograničenja kretanja. Ne odgađajte pregled kako vam se stanje ne bi pogoršalo.