cultureaftercomputation.com

Jabučna kiselina je jedna od alfa hidroksi kiselina ili alfa hidroksi kiselina. Poznato je da su AHA korisne za ubrzavanje pilinga kože, čime se otvara prostor za nove stanice kože da se uzdignu na površinu kože. Dakle, koje su prednosti jabučne kiseline za kožu?

Što je jabučna kiselina?

Jabučna kiselina je vrsta prirodne kiseline koja dolazi iz raznih vrsta voća, kao što su jabuke i kruške. Jabučna kiselina ili jabučna kiselina jedna je od AHA skupina, odnosno skupina prirodnih kiselina koje se često miješaju u proizvodima za njegu kože ili njegu kože. Jabučna kiselina je prvi put ekstrahirana iz soka od jabuke 1785. Ova vrsta kiseline ima ulogu u pružanju kiselkastog okusa u raznim jelima i pićima. Tijelo zapravo također prirodno proizvodi jabučnu kiselinu kada pretvara ugljikohidrate u energiju. Jer, jabučna kiselina ima vrlo važnu ulogu u procesu kretanja tijela. Dakle, osim što je korisna za kožu i ljepotu, jabučna kiselina ima prednosti i za opće zdravlje.

Jabučna kiselina je AHA klasa, koje su prednosti za kožu?

Kao dio obitelji alfa hidroksi kiselina, jabučna kiselina ima različite prednosti za našu kožu. Različite prednosti jabučne kiseline su sljedeće.

1. Čisti i pomlađuje kožu

Jedna od prednosti jabučne kiseline je čišćenje i pomlađivanje kože. Stoga se ova vrsta kiseline obično koristi u raznim kremama protiv starenja.

2. Održavajte vlažnost kože

Sljedeća prednost jabučne kiseline je da održava kožu vlažnom. To je zato što je jabučna kiselina humektant, što znači da zadržava vlagu u koži i pomaže joj da ostane hidratizirana. Studija Nacionalnog instituta za zdravlje pokazala je da primjena masti koja sadrži jabučnu kiselinu i vazelin poboljšava zacjeljivanje ozlijeđene kože.

3. Uravnotežuje pH kože

Jabučna kiselina je AHA koji se obično nalazi u kozmetičkim proizvodima za uravnoteženje pH kože. Ako pH kože nije uravnotežen, njen zaštitni sloj postaje nestabilan, čineći kožu suhom i sklonom nastanku akni. Prema jednoj od vodećih svjetskih kozmetičkih tvrtki, jabučna kiselina ima tendenciju uravnotežiti pH kože u usporedbi s drugim AHA kiselinama. Razlog je to što jabučna kiselina ima bolju prevlaku od ostalih skupina AHA kiselina, kao što su mliječna kiselina i limunska kiselina.

4. Spriječite akne

Jabučna kiselina može pomoći da se riješite nakupina mrtvih stanica kože koje uzrokuju akne, što je čini prikladnom za korištenje ako je vaša koža sklona izbijanju. Prema riječima stručnjaka, jabučna kiselina može uništiti 'ljepilo' koje drži mrtve stanice kože na najdaljoj koži. Kada se te mrtve stanice kože uspješno uklone, vaša će koža izgledati svjetlije. Začepljene pore također se mogu otvoriti, sprječavajući pojavu prištića i promjenu boje kože.

5. Smanjuje znakove starenja

Jabučna kiselina je jedna vrsta alfa hidroksi kiselina ili AHA koje mogu ubrzati piling i zamjenu novih stanica kože. To znači da jabučna kiselina može smanjiti fine linije, bore ili bore, ujednačiti ton kože i omekšati teksturu kože. Korištenje proizvoda koji sadrže jabučnu kiselinu može povećati proizvodnju kolagena, kao i smanjiti znakove starenja. Tako će lice izgledati glatkije, čvršće i podatnije. Pročitajte također: Mandelic acid je još jedna AHA grupa, koje su njene prednosti za kožu?

Koja je funkcija jabučne kiseline osim za kožu i ljepotu?

Što se tiče nekih od funkcija jabučne kiseline, pored ljepote kože su:

1. Poboljšati fizičku izvedbu

Prisutna u obliku dodataka, jabučna kiselina se koristi za poboljšanje fizičke izvedbe. Neki tvrde da jabučna kiselina može povećati energiju i spriječiti umor mišića.

2. Spriječiti nastanak bubrežnih kamenaca

Jabučna kiselina je rani oblik citrata, za koji se kaže da sprječava vezanje kalcija za druge tvari koje stvaraju bubrežne kamence. Smatra se da ovaj citrat pomaže u sprječavanju povećanja kristala u bubrezima.

3. Prevladavanje fibromijalgije

Fibromijalgija je stanje koje karakterizira kronična bol u cijelom tijelu. Fibromijalgiju prati jak umor i san, mentalni i emocionalni poremećaji. Studija objavljena u Journal of Rheumatology navodi da kombinacija jabučne kiseline s magnezijem može ublažiti bol kod oboljelih od ovog stanja.

Koje su nuspojave korištenja jabučne kiseline?

U usporedbi s drugim AHA kiselinama, manje je vjerojatno da će jabučna kiselina izazvati iritaciju. Ipak, ipak trebate biti oprezni kada koristite proizvode koji sadrže jabučnu kiselinu. Razlog je taj što nuspojave jabučne kiseline još uvijek mogu izazvati crvenilo kože, svrbež ili osjećaj peckanja, posebno u području oko očiju. Savjetuje se da to učinite patch test prvo na proizvode koji sadrže jabučnu kiselinu. Trik, nanošenjem malo njege kože koja sadrži jabučnu kiselinu na područje zapešća ili iza uha. Pričekajte do 24 sata da vidite kako vaša koža reagira na proizvod. Ako postoji negativna reakcija, trebali biste ga prestati koristiti.

Kako pametno koristiti jabučnu kiselinu?

Iako se gore navedene različite prednosti jabučne kiseline čine obećavajućim, savjetuje se da je najprije koristite u malim dozama. Primjena jabučne kiseline u visokim dozama, kao što su suplementi, smije se uzimati samo prema liječničkom receptu. Osim toga, AHA klasa, uključujući jabučnu kiselinu, može povećati rizik od osjetljive kože na izlaganje suncu. Stoga je važno koristiti kremu za sunčanje ili kremu za sunčanje kao svakodnevnu rutinu njege kada koristite različite vrste AHA skupina. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Jabučna kiselina je jedna vrsta alfa hidroksi kiseline koja može biti rješenje za vaše probleme s kožom. Prije nanošenja proizvoda s ovom kiselinom na kožu, učinite patch test prvo kako biste bili sigurni da proizvod ne izaziva reakciju na koži lica. Nema ničeg lošeg u savjetovanju s dermatologom prije nego se odlučite za korištenje proizvoda za njegu kože koji sadrže jabučnu kiselinu. Na taj način vaš liječnik može pomoći u određivanju preporuka proizvoda i načina njihove uporabe u skladu s vašim tipom kože i problemom. Ako ste još uvijek u nedoumici i zbunjenosti oko sadržaja jabučne kiseline u proizvodima za njegu kože, pitajte izravno liječnika putem aplikacije za zdravlje obitelji SehatQ. Provjerite jeste li je preuzeli putem App Store i Google Play .