cultureaftercomputation.com

Živjeti sam znači da živiš sam i brineš se o stvarima ili drugim potrebama bez pomoći drugih. Osoba obično bira živjeti sama jer se nada slobodi. Međutim, postoje prednosti i nedostaci života sami koje morate uzeti u obzir. I u smislu financija, zdravlja i sigurnosti.

Prednosti samog života

Prednost života sam je u tome što o svemu možete sami odlučiti. Počevši od uređenja sobe, namještaja koji ćete kupiti, koji TV kanal ćete gledati, što ćete jesti i tako dalje. Možete kontrolirati i imati potpunu kontrolu nad onim što se događa kod kuće. Sve je prilagođeno vašem odabranom ritmu i načinu života. Nitko vas neće ometati niti žaliti kada ste bučni ili želite biti u tišini. Neke od prednosti koje možete osjetiti kada živite sami, a to su:

• Trenirajte neovisnost i sposobnost upravljanja vremenom, financijama, higijenom i zdravljem.
• Može učiniti sve prema vašim pravilima i na svoj način, a da ne morate razmišljati o tuđim mišljenjima.
• Bez ometanja kada vam je potreban odmor.
• Može jesti, spavati ili pospremati posao bilo gdje.
• Nema potrebe dijeliti, posuđivati ​​novac, odjeću ili druge predmete.
• Ne treba se raspravljati za odluku.
• Nema potrebe tražiti dopuštenje od drugih kada nešto želite učiniti.

Nedostatak samog života

Osim prednosti, sam život ima i nedostatke. Jedan od njih je veći rizik od zdravstvenih problema. Studija pokazuje da ljudi s aterosklerozom koji žive sami imaju veći rizik od smrti nego ako žive s drugim ljudima. Sam život također je sklon da se osoba osjeća usamljeno. Druga studija otkrila je da su usamljeni ljudi manje sposobni brinuti se za sebe i imaju veći rizik od umiranja. Usamljenost također može uzrokovati tjeskobu i depresiju. To bi moglo biti zato što nitko drugi ne pomaže u brizi o vašem zdravlju dok živite sami. Osim toga, drugi nedostaci života sami koje možete osjetiti su:

• Nema nikoga tko bi vas pratio kada trebate podijeliti svoje osjećaje ili podijeliti.
• Život ima tendenciju da bude dosadan.
• Rizik od sigurnosnih problema veći je od života s drugim ljudima.
• Poteškoće u dobivanju pomoći.

Sam život također može učiniti osobu manje discipliniranom i uzrokovati zanemarivanje nekih aspekata njezina života. Na primjer, nitko vas ne podsjeća da uzmete lijekove ili vas nitko ne budi kasno da idete na posao. [[Povezani članak]]

Savjeti za sam život

Ako razmišljate o pokretanju vlastitog života, evo nekoliko savjeta kako ga živjeti dobro i sigurno.

• Nikada ne zaboravite zaključati vrata i prozore.
• Uvijek nosite ključ sa sobom kada zatvarate vrata kako ga ne biste zaboravili kada izađete iz kuće.
• Čuvajte zalihe nepokvarljive hrane, kao što su sardine i smrznute poslastice, za hitne slučajeve.
• Imajte set alata za manje popravke kod kuće.
• Osigurajte sprej protiv insekata.
• Imajte svjetlo za hitne slučajeve i svjetiljku u slučaju da se svjetla ugase.
• Imajte pribor prve pomoći i lijekove koji su vam inače potrebni.
• Odvojite nekoliko minuta da popravite manju štetu na vašem domu. Nemojte čekati da se jako ošteti.
• Za svaki slučaj pripremite aparat za gašenje požara.
• Povremeno pozovite prijatelje kako biste izbjegli usamljenost.
• Uvijek ostanite u kontaktu s obitelji i prijateljima.
• Preporučujemo da imate sigurnosni sustav kao što su alarmi i CCTV.
• Družite se, upoznajte i povremeno pozdravite svoje susjede.
• Ne zatvarajte se prečesto, izlazite redovito ili povremeno.
• Opskrbite se hranom za barem sljedeća tri dana.
• Pokušajte naučiti kuhati u svoje slobodno vrijeme.

Čak i ako odlučite živjeti sami, uvijek biste trebali ostati u kontaktu s najbližima. Upoznajte susjede, pozovite prijatelje ili rodbinu u posjet. Održavajte redovitu komunikaciju s obitelji i prijateljima. Ove stvari su vrlo važne kako bi se vaše zdravlje i sigurnost uvijek održavali čak i ako živite sami. Ako imate pitanja o zdravstvenim problemima, možete besplatno pitati svog liječnika izravno u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite aplikaciju SehatQ sada na App Store ili Google Play.