Opasnosti od žive mogu se spriječiti na sljedeće načine
Nije tajna da izloženost živi može uzrokovati mnoge zdravstvene probleme za ljude. Međutim, opasnosti od žive mogu se spriječiti vrlo jednostavnim koracima. Živa je zapravo prirodni element koji se može naći u zraku, vodi i tlu. Živa je otrovna obično u obliku metil žive koja se nalazi u ribama, školjkama i drugim životinjama koje jedu ribu ili školjke. Ostali oblici žive su elementarna (metalna) živa i anorganska živa. Kada su ljudi izloženi visokim dozama žive, tjelesni organi kao što su srce, mozak, bubrezi, pluća i ljudski imunološki sustav mogu biti oštećeni.
Opasnosti žive za ljudsko zdravlje
Zdravlje osobe može biti izloženo opasnostima od žive u mnogim prilikama. Međutim, negativni učinci žive obično se javljaju kod onih koji vole jesti morsku hranu kontaminiranu metil živom ili onih koji udišu elementarnu živu tijekom procesa proizvodnje. Metil živa je poznata po tome što je najbliža ljudima i po svom štetnom djelovanju na živčani sustav. Ova opasnost od žive obično je rezultat dugotrajnog nakupljanja ribe koja sadrži živu. Oštećenje živčanog sustava uzrokovat će nekoliko simptoma, kao što su utrnulost, drhtanje, često osjećaj nervoze ili tjeskobe, promjene raspoloženje drastičan, senilan, do depresije. Ozbiljnost učinaka žive ovisit će o mnogim stvarima, poput količine žive u krvi i dobi osobe. U odraslih, metil živa može uzrokovati posljedice, kao što su:- slabost mišića
- U ustima se čini da sadrži željezo
- Mučnina i povračanje
- Osjećaj vrtoglavice
- Utrnulost u rukama, licu ili drugim dijelovima tijela
- Smanjena sposobnost da se vidi, čuje ili govori
- Otežano disanje, hodanje, čak i stajanje.
- Nesavršene motoričke sposobnosti
- Nedostatak koordinacije ruku i očiju
- Poteškoće u govoru i razumijevanju jezika
- Poteškoće u razmišljanju i rješavanju problema
- Manje osjetljiv na fizičko okruženje.
- Tremor (drhtanje tijela)
- Drastične emocionalne promjene, poput nervoze i promjene raspoloženja
- Nesanica i glavobolje
- Neuromuskularne promjene, kao što su slabost mišića, atrofija mišića i trzaji
- Opadajuća stanja mentalnog zdravlja
- Bolest bubrega, zatajenje dišnog sustava i smrt (pri visokoj izloženosti).
Sprječavanje opasnosti od žive po zdravlje
Iako je jedenje morskih plodova najveći faktor u vašoj izloženosti živi, to ne znači da je ne biste trebali jesti plodovi mora. Uostalom, plodovi mora su dobar izvor hranjivih tvari za ljudski organizam jer sadrže i druge hranjive tvari. S druge strane, postoje i drugi načini da se izbjegnu opasnosti od žive, a to su:- Jedite ribu ili morske školjke umjereno, osobito ako ste trudni.
- Najbolje je izbjegavati određene vrste ribe za koje se strahuje da sadrže živu. Razlog je u tome što prvo kuhanje ribe ne uklanja sadržaj žive. Vrste ribe koje sadrže živu i treba ih izbjegavati su skuša, sabljarka, morski pas i barramundi.
- Odmah operite ruke sapunom i tekućom vodom ako ste zabrinuti da ste nedavno bili izloženi živi.
- Na primjer, čuvajte u svom domu predmete koji sadrže živu da se ne razbiju ili prolije kompaktna fluorescentna svjetiljka (CFL) i živin termometar.
- Izbjegavajte aktivnosti vezane uz živu, kao što je vađenje zlata kod kuće ili na nesigurnim mjestima.
- Budite svjesni i izbjegavajte kozmetiku poput pudera i krema za lice koje sadrže živu.