Prednosti šumskog meda za zdravlje, koja je razlika od običnog meda?
Postoje stotine vrsta meda koje se nalaze u Indoneziji, od kojih se jedna popularno konzumira je vrsta šumskog meda. Za šumski med kažu da je bolji od običnog zbog bogatijeg i prirodnog sadržaja. Šumski med je vrsta meda koja se proizvodi od pčela Apis dosata ili divlje pčele koje žive u šumskim područjima. Ovo gnijezdo crne pčele obično koegzistira s drugim društvima, odnosno na jednom stablu može biti 5-10 pčelinjih zajednica Apis dosata. Pčela Apis dosata mogu se razmnožavati samo u suptropskim i tropskim područjima, uključujući Indoneziju. Trenutno su medonosne pčele rasute u nekoliko šuma na otocima Kalimantan, Sumatra, Sulawesi, te na otocima Zapadne i Istočne Nusa Tenggara.
Prednosti šumskog meda za zdravlje
Prednosti šumskog meda su u osnovi iste kao i običnog meda. Međutim, koncentriraniji nutritivni sadržaj čini zdravstvene dobrobiti korisnijima za tijelo. Neke od blagodati šumskog meda u kojima možete uživati su:1. Pomaže povećati izdržljivost i imunitet
Prednosti šumskog meda su zbog njegovih antibakterijskih i antimikrobnih svojstava, posebno protiv gram-pozitivnih bakterija.2. Povećajte apetit
To je zbog visokog sadržaja fruktoze i glukoze u šumskom medu tako da može djelovati kao stimulans za probavu.3. Zdrava koža
Vjeruje se i da šumski med liječi opekline, njeguje kožu, lice i usne.4. Snižavanje krvnog tlaka
Med je poznat kao hrana koja ima antioksidativnu moć. Prema istraživanjima, pokazalo se da visoki antioksidansi snižavaju krvni tlak. Ovo stanje će također smanjiti rizik od srčanih bolesti, moždanog udara, nekih vrsta raka i raznih bolesti.5. Poboljšajte kolesterol
Poznato je da med poboljšava kvalitetu kolesterola u tijelu. Neka istraživanja u Nacionalni institut za zdravljePoznato je da med smanjuje ukupnu razinu lošeg LDL kolesterola dok povećava HDL dobar kolesterol u tijelu. Postojeća istraživanja također pokazuju da konzumacija meda može dovesti do skromnog gubitka težine.6. Liječi rane
Od drevnih egipatskih vremena, lokalni med je poznat kao lijek za zacjeljivanje rana i opeklina obnavljanjem oštećenih stanica. Med je također poznat kao najučinkovitiji lijek za zacjeljivanje djelomičnih opeklina i postoperativnih rana. Istraživači vjeruju da ljekovitost meda proizlazi iz njegovog antibakterijskog i protuupalnog djelovanja.7. Pomozite u ublažavanju hladnog kašlja
Citirano iz WebMDBrojne studije su pokazale da med može smiriti upaljene membrane i ublažiti kašalj. U drugoj studiji koja je uključivala 139 djece, utvrđeno je da med, posebno med od heljde, pobjeđuje dekstrometorfan (sredstvo za suzbijanje kašlja) i ublažava noćni kašalj kod djece i poboljšava njihovu kvalitetu sna. Još jedna dobrobit šumskog meda u koju mnogi vjeruju je da može liječiti reumu i prevladati anemiju i nizak krvni tlak. Međutim, ovu tvrdnju treba dodatno potkrijepiti. U šumskom medu mogu uživati svi, od djece do starijih osoba. Međutim, ne biste trebali davati med bebama mlađim od 1 godine jer postoji bojazan da može izazvati botulizam.Koja je razlika između šumskog meda i običnog meda?
Ljubitelji meda moraju biti svjesni da je cijena šumskog meda skuplja od običnog meda. To je zbog blagodati šumskog meda za koje se tvrdi da je bolji od običnog meda. Osim toga, postoje i druge razlike između šumskog meda i običnog meda, i to:Proizvođač pčela
Poteškoće u dobivanju
Okus meda
Nutritivni sadržaj
Boja meda