Jedna od najčešćih vrsta glavobolje je migrena ili jednostrana glavobolja. Migrene koje se pojavljuju mogu biti blage, ali također mogu uzrokovati pulsirajuću bol na jednoj strani glave koja ponekad izaziva mučninu i povraćanje. Kako biste to prevladali, postoji niz lijekova protiv boli koje možete isprobati.
Lijek protiv glavobolje u susjedstvu
Lijekovi protiv glavobolje uključuju ibuprofen i sumatriptan. Za liječenje migrene postoji nekoliko lijekova koje možete uzeti. Neke se mogu kupiti besplatno, neke je potrebno zamijeniti na liječnički recept. Sljedeće vrste lijekova protiv glavobolje smatraju se učinkovitima.
Sredstva protiv bolova kao što su ibuprofen i aspirin mogu se smatrati učinkovitima za ublažavanje migrene. Međutim, ako se koriste dulje vrijeme, ovi lijekovi zapravo mogu uzrokovati glavobolje i poremećaje probavnog trakta. Stoga, pazite da slijedite upute za uporabu kako je navedeno na pakiranju.
Triptani su migrenske glavobolje koje se mogu dobiti samo na liječnički recept. Primjeri lijekova koji spadaju u ovu skupinu su sumatriptan i rizatriptan. Ovaj lijek djeluje tako što blokira odgovor na bol u mozgu.
Lijekovi protiv mučnine, također poznati kao antisemetici, mogu se koristiti za ublažavanje glavobolja koje su praćene mučninom ili ne. Primjeri lijekova protiv mučnine uključuju klorpromazin, metoklopramid, proklorperazin.
Dihidroergotamini su migrenske glavobolje koje su dostupne kao injekcije ili sprejevi za nos. Ovaj jednostrani lijek protiv glavobolje bit će učinkovit ako se primjenjuje ubrzo nakon pojave simptoma migrene. Ovaj lijek je također posvećen migrenama koje traju i do 24 sata. Ali zapamtite, dihidroergotamini također imaju nuspojave, kao što su pogoršanje glavobolje ili mučnina i povraćanje. Osobe s koronarnom bolešću, visokim krvnim tlakom, bolestima srca i jetre ne smiju uzimati dihidroergotamine.
Lasmiditan je sljedeći lijek protiv glavobolje. U eksperimentu se pokazalo da ovaj lijek ublažava bol, mučninu i osjetljivost na svjetlost ili zvuk koju često osjećaju oboljeli od migrene. Međutim, ovi lijekovi mogu imati smirujući učinak i mogu uzrokovati vrtoglavicu. Ljudima koji su upravo uzeli lasmiditan zabranjeno je voziti automobile i motocikle, te ne upravljati strojevima 8 sati. To se radi kako bi se spriječile nesreće. Osim toga, lasmiditan se ne smije uzimati s alkoholom ili drugim lijekovima koji deprimiraju središnji živčani sustav. Imajte na umu, nikada nemojte imati razne glavobolje prije savjetovanja i dobivanja dopuštenja od liječnika. To se radi kako ne biste doživjeli nuspojave koje su zapravo štetne za zdravlje.
Liječenje glavobolje koje se može obaviti kod kuće
Suočavanje s glavoboljama bez upotrebe droga je nešto što bi se moglo učiniti. Nemojte žuriti u ljekarnu i isprobajte neke od ovih savjeta kako se nositi s tim bez ovog jednostranog lijeka protiv glavobolje.
Pitka voda može pomoći u ublažavanju glavobolje
Dehidracija ili nedovoljno pijenje vode može izazvati glavobolje, pa pijenje vode sve dok voda može nadomjestiti izgubljene tjelesne tekućine i spriječiti dehidraciju.
Terapija temperaturom pomoću obloge
Korištenje hladnih ili toplih obloga na glavi ili vratu ima učinak u rješavanju glavobolje. Hladni oblozi pomažu u ublažavanju bolova. Dok topli oblozi ili vrećice za grijanje služe za opuštanje napetih mišića. Zapravo, ne morate se mučiti tražeći tople obloge ili vrećice za grijanje, jer sličan učinak ima i topli tuš. Međutim, za osobe koje imaju problema s kožom, cirkulacijom krvi ili dijabetesom moraju izbjegavati korištenje previše ekstremnih temperatura.
Slično akupunkturi,
akupresura Uključuje i pritiskanje određenih dijelova tijela. to je samo,
akupresura nemojte koristiti igle i samo prstima pritiskati određene dijelove tijela. Smatra se da naglasak na određenim dijelovima tijela može opustiti mišiće i ublažiti bol. Istraživanje iz 2012. pokazalo je da
akupresura u točki PC6 je u stanju prevladati mučninu zbog glavobolje.
Akupresurne točke za ublažavanje migrene Točka PC6 je točka koja se nalazi tri prsta iznad dna zapešća na unutarnjoj strani ruke. To je pokazalo još jedno istraživanje iz 2014
akupresura sposobni nositi se s glavoboljama.
Akupresurne točke za ublažavanje glavobolje Jedna od točaka za koje se smatra da mogu riješiti glavobolju je točka LI-4 koja se nalazi u području između dna lijevog palca i kažiprsta. Točku možete pritisnuti laganim pritiskom pet minuta.
Za ljubitelje kave, sadržaj kofeina u kavi može prevladati blage glavobolje. Ne volite kavu? Ne brinite, možete konzumirati i druga pića koja sadrže kofein. Međutim, nemojte konzumirati previše kofeina jer prekomjerna konzumacija kofeina može uzrokovati druge glavobolje.
- Hrana bogata vitaminima B kompleksa
Hrana koja sadrži kompleks vitamina B pomaže smanjiti pojavu glavobolje reguliranjem kemikalija u mozgu. Neke namirnice s visokim sadržajem vitamina B kompleksa su jogurt, školjke, jaja, govedina, mlijeko, zeleno lisnato povrće, orašasti plodovi, losos, unutarnji organi, piletina, suncokretove sjemenke i svinjetina.
Đumbir, za koji se u Indoneziji dugo vjeruje da sprječava prehladu, prirodna je alternativa za liječenje migrene. To je otkriveno u rezultatima studije iz 2014. koja je otkrila da đumbir može liječiti glavobolju. Jedan od načina korištenja đumbira za liječenje glavobolje je čaj od đumbira. Komad đumbira možete nasjeckati ili nasjeckati prije nego što ga stavite u četiri šalice kipuće vode. Ostavite đumbir 5-10 minuta prije konzumiranja. Ako je okus đumbira prejak, možete dodati med, šećer ili limunov sok.
Uzroci glavobolje
Iako već znate kako se nositi s glavoboljama, svakako želite znati koji je uzrok glavobolje koju imate, nekoliko stvari može biti okidač za migrenske glavobolje koje se liječe, kao što su:
- Konzumacija određene hrane ili pića, poput alkohola i tako dalje
- Upotreba određenih lijekova, kao što su tablete za spavanje, itd.
- Nedostatak sna ili umor
- Niski krvni tlak
- Osjećaj određenih emocija, tjeskobe, šoka i tako dalje
- Čimbenici okoliša, kao što su jaki mirisi, dim cigarete, prejako svjetlo i tako dalje
- Hormonske promjene zbog menstruacije
[[Povezani članak]]
Posavjetujte se s liječnikom
Ako glavobolja za koju se osjeti da ometa svakodnevne aktivnosti i ne nestaje iako ste isprobali gore navedene savjete i koristili lijekove u ljekarni, odmah posjetite liječnika radi daljnjeg pregleda i liječenja.
Lijekovi protiv glavobolje uključuju ibuprofen i sumatriptan. Za liječenje migrene postoji nekoliko lijekova koje možete uzeti. Neke se mogu kupiti besplatno, neke je potrebno zamijeniti na liječnički recept. Sljedeće vrste lijekova protiv glavobolje smatraju se učinkovitima. 
Pitka voda može pomoći u ublažavanju glavobolje 
Akupresurne točke za ublažavanje migrene Točka PC6 je točka koja se nalazi tri prsta iznad dna zapešća na unutarnjoj strani ruke. To je pokazalo još jedno istraživanje iz 2014 akupresura sposobni nositi se s glavoboljama. 
Akupresurne točke za ublažavanje glavobolje Jedna od točaka za koje se smatra da mogu riješiti glavobolju je točka LI-4 koja se nalazi u području između dna lijevog palca i kažiprsta. Točku možete pritisnuti laganim pritiskom pet minuta. 
