cultureaftercomputation.com

Jeste li se ikada probudili 2-6 puta navečer samo da bi se popiškili? Ako je odgovor potvrdan, možda imate nokturiju, koja ometa vrijeme vašeg tijela za odmor noću. Nokturija je medicinski izraz koji se koristi za opisivanje prečestog mokrenja noću. Osim što poremeti ciklus spavanja, nokturija može biti i znak zdravstvenog stanja.

Što je nokturija?

Nokturija uzrokuje da oboljeli moraju često ići naprijed-natrag u kupaonicu noću Noćna poliurija ili nokturija je medicinski izraz koji se koristi za opisivanje stanja učestalog noćnog mokrenja. Normalno, možete spavati 6-8 sati, a da se ne morate probuditi radi mokrenja. To je zato što će tijekom spavanja tijelo proizvoditi manje koncentriranu mokraću. Međutim, ako se probudite više od dva puta navečer kako biste otišli na WC, možda ćete imati nokturiju. Osobe s nokturijom općenito se bude više od dva puta na noć kako bi pomokrile. Stoga oboljeli od ovog stanja obično imaju loš san ili ne mogu dobro spavati.

Prepoznajte uzrok nokturije ili učestalog mokrenja noću

Nokturija je češća u starijih osoba (starijih osoba), ali to ne znači da je mladi ljudi ne mogu doživjeti. Općenito, uzrok nokturije je uzrokovan određenim zdravstvenim stanjima na način života koji se živi. Sljedeće je potpuno objašnjenje uzroka nokturije:

1. Određena medicinska stanja

Postoje određena medicinska stanja koja mogu uzrokovati da osoba često mokri noću. Jedan od najčešćih uzroka nokturije je infekcija urinarnog trakta (UTI) ili infekcija mokraćnog mjehura. Infekcija može uzrokovati peckanje i potrebu za mokrenjem tijekom dana i noću. Da biste to prevladali, možete uzimati antibiotike koje vam je propisao liječnik. Osim toga, postoji nekoliko drugih medicinskih stanja koja također mogu uzrokovati nokturiju, a to su:

• Infekcija ili povećanje prostate
• Prolaps ili spuštanje mjehura
• Preaktivan mjehur
• Tumori u području mokraćnog mjehura, prostate ili zdjelice
• Upala bubrega
• Dijabetes
• Edem ili oteklina potkoljenice
• Poremećaji živaca, kao što su multipla skleroza (MS), Parkinsonova bolest ili kompresija leđne moždine
• Zastoj srca
• Zatajenje jetre
• Brinite se

2. Trudnoća

Rani simptomi trudnoće tjeraju vas da često mokrite, uključujući i noću. Neprekidno mokrenje noću može biti rani simptom trudnoće. Međutim, oni su češći jer se maternica povećava i vrši pritisak na mjehur.

3. Uzimanje droga

Postoje određene vrste lijekova koji mogu uzrokovati nokturiju kao nuspojavu. Pogotovo ako uzimate diuretike (tablete za vodu). Razlog, lijek se obično koristi za liječenje visokog krvnog tlaka i edema nogu. Neke vrste lijekova koji mogu uzrokovati noćnu potrebu za mokrenjem su:

• Furosemid
• Demeklociklin
• litij
• Metoksifluran
• fenitoin
• Propoksifen

4. Način života

Drugi čest uzrok nokturije je prekomjeran unos tekućine. Alkohol i pića s kofeinom primjeri su diuretičkih pića, a ako ih konzumirate, vaše će tijelo izlučivati ​​više mokraće. Ako noću konzumirate alkohol i kofein, riskirate narušiti kvalitetu sna pa ćete noću često mokriti. Neki ljudi s nokturijom su oni koji se obično često bude noću kako bi urinirali.

Kako dijagnosticirati nokturiju?

Kako dijagnosticirati nokturiju može biti teško učiniti. Prije postavljanja dijagnoze, liječnik će vam obično postaviti nekoliko pitanja. Neka od ovih pitanja uključuju:

• Kada počinje nokturija?
• Koliko ste puta piškili tijekom noći?
• Proizvodite li manje urina nego prije?
• Jeste li imali nesreću ili ste smočili krevet?
• Postoje li druga medicinska stanja koja pogoršavaju vašu nokturiju?
• Imate li još neke simptome?
• Koje vrste lijekova koristite?
• Imate li obiteljsku povijest problema s mjehurom ili dijabetesa?

Zatim možete izvršiti neke provjere, kao što su:

• Test šećera u krvi (za provjeru dijabetesa)
• Krvne pretrage, kao što su testovi krvne slike i kemijski testovi krvi
• Test uree u krvi
• Urinokultura
• Test nedostatka tekućine
• Slikovni testovi ili snimanje slika, kao što su ultrazvuk ili CT skeniranje
• Cistoskopija

Kako se nositi s nokturijom

Ako je nokturija uzrokovana lijekovima, uzimanje lijekova ranije tijekom dana može pomoći. Neke vrste lijekova za liječenje nokturije uključuju:

• Antikolinergički lijekovi, usmjereni na smanjenje simptoma prekomjernog mokraćnog mjehura. Na primjer, darifenacin, oksibutinin, tolterodin, trospijev klorid ili solifenacin.
• Desmopresin, koji uzrokuje da bubrezi proizvode manje urina.
• Diuretički lijekovi za reguliranje proizvodnje urina i visokog krvnog tlaka. Na primjer, bumetanid i furosemid.

Nikturija je stanje koje može pogoršati druge zdravstvene probleme, kao što su dijabetes ili infekcije mokraćnog sustava, koje se mogu pogoršati ili pogoršati ako se ne liječe pravilno. Međutim, kada se liječe ova medicinska stanja, obično će i ova bolest nestati sama od sebe.

Može li se nokturija spriječiti?

Nokturija se može spriječiti pravilnim načinom života i kućnim lijekovima. Sljedeći način života i kućni lijekovi mogu se poduzeti kako bi se spriječila nokturija:

• Smanjite potrošnju tekućine 2-4 sata prije spavanja kako biste spriječili učestalo mokrenje noću.
• Izbjegavajte piti alkoholna pića i kofein prije spavanja jer vas noću češće mokre.
• Izbjegavajte hranu koja ima diuretik, poput čokolade, začinjene hrane, kisele hrane i umjetnih zaslađivača.
• Radite Kegelove vježbe i vježbe za zdjelično dno kako biste ojačali mišiće zdjelice kako biste mogli kontrolirati svoj mjehur.
• Vodite dnevnik u kojem piše što pijete i kada jedete.

Ako se simptomi učestalog noćnog mokrenja pogoršaju iako ste slijedili gore navedeni način života i kućne lijekove, odmah se obratite liječniku. Na taj ćete način dobiti odgovarajući tretman u skladu s uzrokom vaše nokturije.