cultureaftercomputation.com

Koilonihija je poremećaj noktiju koji može ukazivati ​​na nedostatak željeza u tijelu. Očigledno, zdravlje noktiju može opisati cjelokupno zdravstveno stanje. Koilonychia čini da nokti izgledaju kao žlice jer ispod površine nokta imaju udubljenja koja bi trebala biti puna mesa. Ovisno o težini, ovaj bazen može čak i učiniti da kapljice vode koje padaju na njega stagniraju. Kod dojenčadi ili djece koilonihija je normalna i s godinama će nestati sama od sebe. Međutim, kod odraslih ovo stanje nije normalno i može se pojaviti kao posljedica udara tupim predmetom ili određenih bolesti.

Koilonihija je kožni poremećaj uzrokovan ovim stanjem

Nedostatak željeza može uzrokovati koilonihiju, mnoge stvari mogu uzrokovati upalu noktiju. Međutim, neke od stvari koje su općenito okidači su:

1. Nedostatak željeza

Nedostatak određenih hranjivih tvari, posebno željeza, glavni je uzrok koilonihije. Ova vrsta anemije najviše pogađa djecu i žene u produktivnom razdoblju, iako je moguća i kod muškaraca i svih dobnih skupina. Nedostatak željeza nije samo uzrokovan nedostatkom željeza, već i nedostatkom konzumacije folata, proteina i vitamina C. Ako mislite da imate nedostatak željeza, posavjetujte se sa svojim liječnikom o odgovarajućem liječenju.

2. Autoimuna bolest

Autoimune bolesti koje mogu uzrokovati koilonihiju su: sistemski eritematozni lupus (ELS) inače poznat kao lupus, kao i autoimune bolesti koje uzrokuju upalu kože, uključujući psorijazu i lichen planus.

3. Izloženost kemikalijama

Istraživači misle da postoje određeni kemijski utjecaji koji mogu dovesti do pojave koilonihije. Jedna od tvari o kojoj je riječ je nafta koja je naširoko sadržana u određenim proizvodima za njegu kose. Nije iznenađujuće da se koilonihija može vidjeti na noktima mnogih frizera.

4. Čimbenici okoliša

Ljudi koji žive u planinskim područjima ili visoravnima također su osjetljiviji na koilonihiju. Razlog tome je što su razine kisika dovoljno niske da tijelo zahtijeva da proizvodi više crvenih krvnih stanica. Kao rezultat toga, tijelo postaje osjetljivo na nedostatak željeza.

5. Genetski čimbenici

Određena genetska stanja koja mogu izazvati koilonihiju su hemokromatoza, kada tijelo osobe apsorbira previše željeza iz hrane. Slično, ljudi koji pate od sindroma noktiju-patele, koji je genetski problem u ljusci nokta, koljenima, kostima kuka i laktovima.

6. Ostali uvjeti

Druga stanja koja mogu uzrokovati koilonihiju su trauma nokta i slaba opskrba crvenom krvlju (kao kod ljudi s Raynaudovom bolešću). Osim toga, koilonihija se može pojaviti i kod osoba s kardiovaskularnim bolestima, hipotireozom i celijakijom. [[Povezani članak]]

Kako izliječiti koilonihiju?

Bolesnicima od koilonihije savjetuje se da jedu zeleno povrće Rukovanje koilonihijom uvelike ovisi o uzroku nastanka samog stanja. Na primjer, ako su upali nokti uzrokovani nedostatkom željeza, liječnik će propisati dodatke željeza i predložiti promjene u prehrani. Obavezno uzimajte suplemente prema savjetu liječnika, počevši od doze, načina uporabe, do trajanja. Ispravna uporaba dodataka željeza smanjit će simptome anemije u roku od tjedan dana. No, potrebno je još puno vremena da koilonihija potpuno nestane, jer tijelu treba vremena i da stabilizira razinu željeza. U međuvremenu, preporučene namirnice za oboljele od koilonihije su:

• crveno meso
• Svinjetina ili perad (piletina, golub, patka, itd.)
• Orašasti plodovi
• Zeleno povrće
• Mahunarke
• Plodovi mora
• Suho voće, kao što su grožđice

Osim toga, preporučuje se i konzumacija izvora hrane bogate vitaminom C, kako bi tijelo lakše apsorbiralo željezo iz hrane. Ako je potrebno, liječnik će povremeno ubrizgavati vitamin B-12 kako bi spriječio nedostatak.

Bilješke iz SehatQ-a

Uz normalnu razinu željeza u tijelu, vaši nokti će također rasti idealno. Međutim, budući da je rast noktiju obično spor, rezultate možete vidjeti za 6-18 mjeseci ili više. Za više informacija o koilonychia, pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play.