cultureaftercomputation.com

Kokice se nazivaju jednom od namirnica koje uzrokuju upalu slijepog crijeva, a vjeruje se da tvrdi dio zrna kukuruza uzrokuje začepljenje i upaljenje vrećice slijepog crijeva. Je li to točno? Dodatak ili slijepo crijevo je mala vrećica na kraju vašeg crijeva. Nalazi se na donjoj desnoj strani trbuha. Kada se slijepo crijevo začepi i upali, osjetit ćete niz simptoma, od kojih je jedan bol u donjem desnom dijelu trbuha. Bol se također može osjetiti oko pupka i uzrokovati mučninu i druge zdravstvene probleme, kao što su gubitak apetita, povraćanje, zatvor, proljev, zatvor i groznica zbog upale. Nekoliko je čimbenika koji uzrokuju upalu slijepog crijeva. Općenito, ova mala vrećica na kraju crijeva će se upaliti kada dođe do infekcije u slijepom crijevu. Osim toga, upala slijepog crijeva može se pojaviti i zbog raka i blokade uzrokovane prisutnošću stranih tijela, uglavnom iz hrane.

Niz namirnica koje uzrokuju upalu slijepog crijeva

Nije ispravno spominjati prisutnost hrane koja uzrokuje upalu slijepog crijeva jer određena hrana može samo potaknuti, a ne biti pravi uzrok samog upala slijepog crijeva. Sljedeću hranu treba izbjegavati jer može izazvati upalu slijepog crijeva:

1. Alkohol i pića s kofeinom

Konzumiranje previše alkohola i pića koja sadrže kofein, kao što su čaj, kava i bezalkoholna pića, može povećati rizik od upale slijepog crijeva.

2. Sjemenke voća i kokice

Osim toga, upalu slijepog crijeva mogu uzrokovati i sjemenke ploda i tvrdi dio kukuruza u kokicama. Iako je broj uzročnika upale slijepog crijeva zbog sjemenki voća i kokica mali, zdravstveni stručnjaci ipak savjetuju da izbjegavate unos sjemenki voća i tvrdog dijela kukuruza u kokicama jer ih tijelo ne može probaviti. I jedni i drugi ne isključuju mogućnost pokretanja začepljenog slijepog crijeva i upale.

3. Začinjena hrana

Začinjena hrana koja općenito može izazvati upalu slijepog crijeva je začinjena hrana sa sjemenkama kao što su čili ili paprika. Prema studiji NCBI-a, sjemenke čilija u nezgnječenoj hrani mogu dugoročno začepiti crijeva i dovesti do upala slijepog crijeva. Treba razumjeti, začinjena hrana nije glavni uzrok upala slijepog crijeva. Začinjena hrana kao što su čili paprika, paprika i umak od čilija također mogu izazvati druga stanja koja uzrokuju probavne smetnje, kao što su jaka bol u području između prsne kosti i pupka, mučnina i rani simptom upala slijepog crijeva.

4. Hrana s malo vlakana

Hrana s malo vlakana, poput brze hrane koja je bogata ugljikohidratima, može biti jedan od uzroka upala slijepog crijeva. Ne samo to, konzumiranje šećera ili druge slatke hrane u velikim količinama također može izazvati zatvor i povećati rizik od infekcija, uključujući infekcije koje uzrokuju upalu slijepog crijeva.

5. Hrana koja je bogata soli

Hrana s visokim udjelom soli, kao što su arome i instant začini, može izazvati rizik od upala slijepog crijeva. To je zato što hrana s visokim udjelom soli može izazvati iritaciju crijeva. Ograničite konzumaciju hrane s visokim udjelom soli kao što su instant rezanci kako biste spriječili upalu slijepog crijeva.

6. Mliječni proizvodi

Konzumiranje velikih količina mliječnih proizvoda poput sira, jogurta i sladoleda može uzrokovati pojačane plinove i zatvor. To je zato što mliječni proizvodi sadrže puno laktoze. Ovo loše probavno stanje potaknut će mogućnost upale slijepog crijeva. Uravnotežite ga s puno vode i jedite hranu bogatu vlaknima iz voća ili povrća. [[Povezani članak]]

Kako liječiti upalu slijepog crijeva

Upala slijepog crijeva ne smije se ostaviti na miru. Jer ako se ne kontrolira, upala slijepog crijeva može dovesti do raznih ozbiljnih komplikacija koje mogu ugroziti vaš život. Upala slijepog crijeva može uzrokovati pucanje slijepog crijeva i izlijevanje prljavštine i bakterija iz crijeva u vašu trbušnu šupljinu. Kada se to dogodi, trbušna šupljina se može upaliti zbog infekcije ili peritonitisa. Jedini način za liječenje upaljenog slijepog crijeva je izvođenje apendektomije. Ova operacija se radi kako bi se spriječilo pucanje slijepog crijeva, koje je upaljeno. Kako ukloniti slijepo crijevo ili svoj slijepo crijevo. Nakon toga neko vrijeme vam je zabranjeno obavljanje niza aktivnosti. Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste podržali proces oporavka nakon apendektomije, uključujući:

1. Dosta se odmarajte

U osnovi, morate se više odmarati nakon uklanjanja slijepog crijeva. Minimiziranje pokreta može pomoći u procesu oporavka dijela crijeva koji je operiran. Ako vam je dosadno tijekom odmora, možete lagano prošetati po kući.

2. Pijte više

Konzumiranje veće količine vode također vam može pomoći da poboljšate stanje tijela nakon operacije. Pitka voda može poboljšati probavu. To vam je stvarno potrebno, pogotovo kada doživite upalu slijepog crijeva, također imate zatvor i poteškoće s uklanjanjem izmeta u tijelu.

3. Jedite hranu bogatu vlaknima

Također biste trebali redovito konzumirati hranu bogatu vlaknima, poput voća, povrća, smeđe riže i raznih orašastih plodova poput prerađene soje. Osim što mogu ubrzati probavni proces, ova hrana bogata vlaknima također sadrži mnoge hranjive tvari koje mogu poboljšati vaš proces oporavka nakon operacije.

4. Izbjegavajte naporne aktivnosti

Kako bi postoperativno stanje u vašem želucu moglo optimalno zacijeliti, izbjegavajte naporne aktivnosti koje mogu ometati vaš oporavak. Razumijevanjem nekih od gore navedenih stvari, nadamo se da ćete se vi i vaša obitelj moći zaštititi od ove upale slijepog crijeva. Također možete jesti hranu bogatu vlaknima i piti puno vode kako bi vaša crijeva bila zdrava.