cultureaftercomputation.com

Od davnina su ljudi na svijetu naučili iskoristiti prednosti biljaka oko sebe za svoje zdravstvene dobrobiti. U samoj Indoneziji, praksa biljne medicine još uvijek je široko omiljena zbog obilja biljnih biljaka u ovoj zemlji. Jedna od biljnih biljaka koja je prilično popularna u svijetu je vrbena. Jeste li ikada čuli za cvjetove verbene?

Znajte što je verbena

Verbena ili verbena ( Verbena officinalis ) je cvjetnica koja pripada obitelji verbena. Ova biljka dolazi s kontinenata Europe i Azije. Samo u Indoneziji sjemenke verbene također se naširoko prodaju na internetu na liniji. Verbena je cvjetnica. Cvjetovi koje proizvodi verbana imaju ljubičastu boju s mekom teksturom. Osim što ima lijep izgled, verbena se vrlo popularno koristi i kao biljna biljka. Nekoliko potencijalnih prednosti verbene opsežno je proučavano i prijavljeno s pozitivnim rezultatima. Međutim, neke druge tvrdnje o verbeni nisu klinički ispitane iako se ova biljka naširoko koristi u praksi tradicionalne medicine u raznim dijelovima svijeta. Verbena se može naći u obliku tekućine, praha ili masti. Verbena se također često konzumira u obliku čaja ili pijenjem odvarka dijelova biljke. Regulatorna agencija Sjedinjenih Država za lijekove i hranu, Uprava za hranu i lijekove (FDA), uključuje verbenu kao biljku koja je općenito priznata kao sigurna ili općenito priznat kao siguran (TRAVA). Međutim, iako se obično dobro podnosi, ova biljka još uvijek u nekim slučajevima uzrokuje nuspojave.

Potencijalne zdravstvene prednosti verbene su testirane

Evo nekih od potencijalnih zdravstvenih prednosti verbene:

1. Potencijal za inhibiciju rasta tumora

Studije na životinjama i studije u epruvetama ukazuju na potencijal verbene da inhibira rast tumora. Studija na miševima iz 2013. izvijestila je da ekstrakt verbene može inhibirati rast tumora za više od 30% u usporedbi s kontrolnom skupinom. Antitumorski učinak pripisuje se sadržaju u verbeni pod nazivom verbenozidi A i B i triterpenoidi. Međutim, iako je zanimljivo, potrebna su istraživanja na ljudima kako bi se ojačala potencijalna učinkovitost verbene u borbi protiv tumora.

2. Štiti živčane stanice

Verbain može pomoći u obnavljanju oštećenja mozga nakon moždanog udara.Osim što se navodi da ima antitumorski učinak, ekstrakt verbene također ima potencijal da pogoduje živčanom i moždanom stanju. Studije na štakorima pokazuju da sadržaj glikozida verbenalina u verbeni značajno poništava oštećenje mozga nakon moždanog udara. Ekstrakt verbene također ima potencijal da inhibira smrt moždanih stanica zbog Alzheimerove bolesti.

3. Smanjuje anksioznost

Verbena se dugo koristila kao tradicionalni lijek za opuštanje živaca. Ovu tvrdnju dokazuje istraživanje na štakorima 2016. koje je pokazalo da ekstrakt verbene ima učinak na smanjenje tjeskobe. Ove prednosti pripisuju se sadržaju flavonoida i tanina u verbeni za koju je također poznato da ima smirujući učinak i anti-anksioznost.

4. Ublažava grčeve

I dalje se provodi na životinjama, ekstrakt verbene također ima potencijal za kontrolu napadaja kod pacijenata s neurološkim bolestima kao što je epilepsija. Ovaj učinak pripisuje se sastojku verbene koji se zove verbenin.

5. Inhibira mikrobnu aktivnost

Još jedna zanimljiva korist verbene je da se bori protiv bakterija i gljivica koje su otporne na antibiotike. Također se navodi da se ekstrakt verbene može boriti protiv bakterija kao npr Staphylococcus aureus , Escherichia coli , i Salmonella typhi . Ove tri bakterije doista mogu izazvati razne zarazne bolesti koje obično napadaju ljude. Naravno, potrebna su ljudska istraživanja kako bi se dodatno ispitali antimikrobni učinci verbene.

Zdravstveni rizici od verbene

Iako verbena nudi niz potencijalnih prednosti, ova cvjetnica još uvijek nosi brojne zdravstvene rizike. Ti rizici uključuju:

1. Inhibira apsorpciju željeza

Stara studija objavljena u British Journal of Nutrition izvijestili su da je izvarak od verbene izložen riziku od inhibicije apsorpcije željeza – čak i do 59%. Stoga bi pojedinci koji su anemični ili imaju nedostatak željeza trebali izbjegavati verbenu.

2. Interakcija s lijekovima za razrjeđivanje krvi

Verbain sadrži vitamin K. Sadržaj ovog vitamina ima rizik od interakcije s lijekovima za razrjeđivanje krvi kao što je varfarin blokirajući učinke tih lijekova.

3. Rizici u trudnoći i dojenju

Uzimanje verbene tijekom trudnoće ne preporučuje se trudnicama. Razlog tome je da ekstrakt verbene izaziva probleme s težinom kod dojenčadi i druge poremećaje kao što je smanjeno stvaranje kostiju. Dojiljama se također savjetuje izbjegavanje verbene. Želite li isprobati pripravke od verbene za određena medicinska stanja, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste izbjegli rizike za tijelo. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Verbena je prilično popularna biljka u biljnoj praksi. Počele su se proučavati neke od dobrobiti verbene, iako su još uvijek potrebna klinička ispitivanja na ljudima. Ako još uvijek imate pitanja u vezi s verbenom ili drugim biljem, možete pitaj doktora u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Aplikacija SehatQ dostupna je besplatno na adresi Appstore i Playstore pružanje pouzdanih zdravstvenih informacija.