cultureaftercomputation.com

Postoji samo tanka linija između naklonosti i posesivnog ponašanja. Zapravo, moglo bi se dogoditi da partner koji se ponaša posesivno ne shvaća da je to ono što radi. Ono što mu je bilo na umu samo je željelo da partner ostane potpuno njegov. Ako je to slučaj, mora se učiniti kako se riješiti posesivnosti iako je u početku teško. Osobe koje su posesivne nisu mogle razlučiti koje se granice smiju prijeći, a koje nisu između njih i partnera. Međutim, važno je osigurati da svaki partner poštuje međusobnu neovisnost. [[Povezani članak]]

Razlika između posesivne i naklonosti

U vezi se osjećaj pripadnosti često pokazuje posvećivanjem potpune pažnje i privrženosti svom partneru. Ovaj stav brige i privrženosti obično pokazujete tako da potpuno zaštitite i brinete za svog partnera. Ti su postupci zapravo dobri jedno za drugo, ali kada ste pretjerano posesivni, zaštita i pažnja koju pružate zapravo će učiniti da se vaš partner osjeća sputano. Pretjeranu posesivnost obično će karakterizirati stav koji sprječava vašeg partnera u interakciji s drugima, otežava partneru da čini stvari bez vašeg dopuštenja i sklon je da uvijek želi kontrolirati svog partnera u skladu s vašim željama.

Kako se riješiti posesivnosti

Ako se ne kontrolira, posesivnost može natjerati nekoga da se ponaša proizvoljno prema svom partneru. Nije nemoguće da se time i male pogreške pretvaraju u velike i izazivaju nepromišljene radnje poput nasilja nad partnerima. Neki načini da se riješite posesivnosti uključuju:

1. Shvatite zašto se pojavljuje posesivno ponašanje

Ljudi koji se ponašaju posesivno često ne shvaćaju da to što rade uznemirava njihovog partnera. Sve do trenutka kada se njegov partner žalio na posesivno ponašanje koje je on uvijek činio. Ako se to dogodilo, prva stvar koju treba učiniti kao način da se riješite posesivnosti jest razumjeti odakle ona dolazi. Svako ljudsko biće mora imati dosljednu razinu straha nesigurnost kada je u vezi. Ukorijenjen je u mnogim stvarima kao što su samopouzdanje, strah od odbijanja, strah od napuštanja i mnogi drugi čimbenici. Ono što treba učiniti je razumjeti što izaziva ovaj pretjerani i posesivni strah, umjesto da ga izbacujete na svog partnera. Pomirite se s okidačima koji su se možda dogodili u prošlosti i započnite novo, zdravije poglavlje.

2. Pomirite se s prošlošću

I dalje se bavite okidačima posesivnog ponašanja, shvatite jesu li to potaknute stvarima koje su se dogodile u prošlosti. Problematično unutarnje dijete ili aspekte sebstva koji su "pogrešni" treba riješiti. Moguće je da postoje ljudi koji se ponašaju posesivno jer su bili zanemareni u djetinjstvu ili napušteni. Što god da je, pomirite se s prošlošću. Prihvatite da je to dio prošlosti, vrijeme je da počnete nešto novo. Ne dopustite da vas loša prošlost proganja kako ne biste mogli dobro živjeti sadašnjost.

3. Suzdržite se od kontroliranja partnera

Posesivni ljudi imaju tendenciju osjećati se ljubomornim, autoritativnim, pa čak i ponašanjem koje često kažnjava partnera ako se nešto ne osjeća kako treba. I ne samo to, posesivni ljudi često igranje žrtve čime se partner osjeća najviše krivim. Ako se želite promijeniti, način da se riješite posesivnosti je da se suzdržite od pretjerane kontrole partnera. Oprez je u redu, ali ne previše. Shvatite da će pretjerana kontrola samo natjerati vašeg partnera da sakrije nešto umjesto da bude iskren i uzrokuje probleme.

4. Potražite preusmjeravanja

Kada osjećate pretjeranu tjeskobu oko toga što vaš partner radi kada niste zajedno, pokušajte svoju tjeskobu prebaciti na nešto drugo. Postoji mnogo metoda koje se mogu učiniti, samo se prilagodite svojim željama. Na taj način osoba može prepoznati svoje emocije, a da to ne iznosi na svom partneru. Osim toga, potražite druge aktivnosti koje vam mogu dodati vrijednost i u skladu s vašim interesima. Baveći se drugim aktivnostima, pojavit će se novi interes koji je zabavan i smanjuje negativne misli o vašem partneru.

5. Komunicirajte s partnerom

Komunikacija je ključna kada su u pitanju odnosi s drugim ljudima. Ako postoji problem poput posesivnog ponašanja, komunicirajte ga što jasnije s njim. Recite što bi mogao biti okidač, što izaziva ovaj posesivni osjećaj i druge aspekte. Na taj način komunikacija će pomoći u razumijevanju međusobnih osjećaja. Razgovarajte zrelo i zrelo kako bi se ovaj problem mogao otkloniti, a ne kamen spoticanja u vezi. Kada ste u vezi, komunikacija i povjerenje su ključni. Druge stvari izvan toga kao što su prošlost, prijašnja povijest ljubavnog života ili drugi negativni aspekti ne bi smjele dominirati. Komunikacija je također ključna. Shvatite da u vezama postoje dvije potpuno različite osobe koje pokušavaju kompromitirati jedna drugu. Kad god postoji razlika, komunicirajte. Ako nešto nije u redu, pronađite zajednički jezik. Umjesto da partneru nametnemo kakvi smo, jer svaki pojedinac dolazi iz drugačijeg porijekla. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Ne dopustite da posesivno ponašanje opsjeda vezu i učini da netko to ne može učiniti živi sadašnjost. Biti posesivan samo će osobu previše umoriti sa svim predrasudama koje mu se pojavljuju u glavi. Vaš ljubavni život – i iskrenost u njemu – možda se neće ostvariti ako ne pokušate promijeniti ovo ponašanje.