Prevencija malarije, koji su pravi načini i koraci?
Malarija sigurno nije strana uhu. Malarija je ozbiljna bolest koja se prenosi ubodom komaraca Anofeles zaražen. Komarac nosi parazit plazmodij koja može zaraziti ljude uzrokujući malariju. Kada vas ugrize zaraženi komarac, parazit će ući u vaše tijelo i razmnožiti se u vašoj jetri. Nakon nekoliko dana, odrasli paraziti počinju ulaziti u krvotok i inficirati crvene krvne stanice. To naravno ugrožava zdravlje. Dakle, što bi trebalo učiniti kao napor da se spriječi malarija?
Simptomi malarije
Prije nego što počnete govoriti o prevenciji malarije, morate unaprijed znati što će se dogoditi kada ste zaraženi bolešću. Nakon zaraze, naravno, pojavit će se simptomi. Međutim, simptomi malarije se dijele u dvije skupine, a to su nekomplicirana malarija (blaga malarija) i teška malarija. Nekomplicirana malarija javlja se kada su simptomi prisutni, ali ne ukazuju na tešku infekciju ili disfunkciju vitalnih organa. Međutim, ako se ne liječite ili imate slab imunitet, malarija može postati ozbiljna. Kod nekomplicirane malarije simptomi napreduju kroz sljedeće faze:- Tijelo doživljava osjećaj hladnoće i drhtavice
- Vrućica, glavobolja, povraćanje
- Napadaji se ponekad javljaju u bolesnika koji su još mladi
- Znojenje i umor praćeni povratkom na normalnu tjelesnu temperaturu
- Groznica i zimica
- Poremećaj svijesti
- Imati napadaj
- Poremećaji dišnog sustava
- Abnormalno krvarenje i simptomi anemije
- Vitalni organi ne mogu pravilno raditi
- Zatajenja bubrega
- Kardiovaskularni kolaps
Prevencija malarije
Ako putujete u endemska područja malarije kao što su Maluku, Papua, Zapadna Papua, NTT, Kalimantan i Sulawesi, postoji značajan rizik od zaraze malarijom. Naravno da ne želite da se to dogodi, zar ne? Stoga je vrlo važno provoditi različite napore u prevenciji malarije, i to:1. Budite svjesni rizika
Način prevencije malarije je da saznate jeste li u opasnosti od zaraze malarijom ili ne, osobito ako ćete putovati u određena područja. Prije odlaska na rizična područja najbolje je konzultirati se s liječnikom za savjete o samozaštiti od malarije jer nitko nema potpuni imunitet na bolest. Na taj ćete način biti više zaštitnički nastrojen prema sebi.2. Izbjegavajte ubode komaraca
Važan korak kako spriječiti malariju je, naravno, izbjegavanje uboda komaraca. Evo stvari koje možete učiniti kako biste izbjegli ubode komaraca:- Održavajte se čistim. Kupajte se otprilike svaka dva dana kako bi tijelo bilo čisto i bez mirisa kako bi komarci nerado prilazili.
- Koristite losion protiv komaraca. Losion mora sadržavati dietiltoluamid jer je učinkovit protiv komaraca. Također ne zaboravite nanijeti ga nekoliko puta dnevno.
- Spavajte na madracu s mrežom protiv komaraca. Tanke mrežaste zavjese spriječit će vam približavanje komaraca, čime ćete izbjeći malariju, pa čak i ugrize drugih insekata.
- Nosite svijetle košulje i hlače. Nošenjem ove odjeće pokriti će vam kožu, pa će komarci otežati ugriz. Nosite ga posebno poslijepodne ili navečer kada komarci aktivnije traže plijen.