Hemoroidi nakon poroda, ovi uzroci i kako ih prevladati
Hemoroidi ili hemoroidi su često stanje koje se javlja kod žena tijekom trudnoće i nakon poroda. Pogotovo kroz vaginalnu metodu ili ono što se često naziva normalnim porodom. Ovo stanje nije opasno, ali svakako vrlo uznemirujuće. Za liječenje hemoroida nakon poroda postoji mnogo načina na koje možete sami kod kuće, počevši od pravilnog čišćenja analnog područja, dovoljnog odmora do korištenja masti za hemoroide koja se može kupiti u ljekarni.
Uzroci hemoroida nakon poroda
Hemoroidi ili hemoroidi su natečene vene u rektumu ili koži oko anusa. Kada imate hemoroide, obično ćete osjećati bol kada sjedite ili imate nuždu. Hemoroidi nakon poroda obično se javljaju kod trudnica koje rađaju normalno, odnosno vaginalno. To je zbog procesa prejakog pritiska. Kada gurate, pritisak u vaginalnom području i oko anusa bit će veći. Zato tamo krvne žile mogu nabubriti i nastati hemoroidi. Osim snažnog pritiska, postoji još nekoliko stvari koje žene mogu uzrokovati hemoroide nakon poroda, a to su: 1. Zatvor ili poteškoće s defekacijom
Majke koje su tek rodile često imaju zatvor, odnosno otežano pražnjenje crijeva. Zbog toga morate jače gurati prilikom mokrenja. Kada se ovo stanje događa kontinuirano, rizik od hemoroida će se povećati. Zatvor kod dojilja je normalan. Uzrok bi mogao biti prilagodbe tijela nakon carskog reza, oštećenje mišića dna zdjelice nakon poroda, dehidracija ili nuspojave lijekova koji se koriste tijekom procesa porođaja. 2. Pritisak od bebe
Tijekom trudnoće beba će vršiti prekomjeran pritisak na rektalno područje što rezultira oticanjem krvnih žila u tom području. Nakon poroda, ova oteklina (hemoroidi) obično se još uvijek javlja. Višak pritiska u rektnom području oslabit će krvne žile. Kao rezultat toga, vene postaju lakše natečene i primaju više krvi nego što bi trebalo. 3. Hormonske promjene
Hemoroide nakon poroda mogu uzrokovati i hormonalne promjene, točnije povećanje proizvodnje progesterona. Ovaj hormon može oslabiti krvne žile, čineći ih sklonijim oticanju. Kako se nositi s hemoroidima nakon poroda
Hemoroidi nakon poroda mogu se liječiti na više načina, od prirodnih do masti koje je potrebno kupiti u ljekarni. 1. Povećajte potrošnju vlakana
Dijeta je prirodan način rješavanja hemoroida nakon poroda. Povećana potrošnja vlakana može olakšati probavu. Dakle, postojeći hemoroidi se ne pogoršavaju. Također morate piti puno vode kako biste liječili zatvor ili ga čak spriječili. Razlog, zatvor može pogoršati stanje hemoroida. 2. Koristite mekano sjedalo
Sjedenje na tvrdoj površini može povećati pritisak u anusu. Ako nakon poroda imate hemoroide, to treba izbjegavati. Koristite mekani jastuk ili poseban jastuk za prevladavanje hemoroida. Također se savjetuje da se više odmarate i sjednete u naslonjen položaj kako biste smanjili pritisak u analnom području. 3. Komprimirajte s ledom
Kompresija kvržice u anusu koja se pojavljuje zbog hemoroida pomoći će da se brže ispuhne. To će također ublažiti bol u tom području. Za izradu paketa leda možete koristiti kockice leda umotane u čisti ručnik. Pritiskajte područje hemoroida oko 10 minuta. 4. Uzmite toplu kupku
Topla kupka može prirodno ublažiti bol i učiniti da se osjećate ugodnije. Možete namakati 10-15 minuta dva do tri puta dnevno kako biste ublažili simptome hemoroida. 5. Obratite pažnju na ispravan način obavljanja nužde
Kada nakon poroda doživite hemoroide, morate paziti na to kako pravilno obavljati nuždu. Cilj je spriječiti pogoršanje hemoroida. Izbjegavajte prejako guranje. Također vam se ne savjetuje da predugo sjedite na WC školjki jer će to povećati pritisak na analno područje. Ako je moguće, vršite nuždu u čučećem položaju kako biste brže izbacili stolicu. Dakle, ne morate se zadržavati na WC-u. 6. Koristite mast od hemoroida
Korištenje masti za hemoroide nakon porođaja obično može biti učinkovit način za ublažavanje hemoroida. Postoji mnogo vrsta masti koje možete kupiti u ljekarni. No, budući da se vaše tijelo još uvijek oporavlja nakon poroda i dojite, prije nego što odaberete najprikladniju vrstu masti, trebate se posavjetovati s liječnikom. 7. Uzmite lijekove protiv bolova
Uzimanje lijekova protiv bolova ne može izliječiti hemoroide. Međutim, ovaj će korak ublažiti neugodne simptome hemoroida, posebice bolove pri sjedenju i defekaciji. Možete uzimati lijekove bez recepta, kao što su paracetamol ili NSAID. Provjerite je li lijek koji odaberete siguran za majke koje doje. Posavjetujte se s liječnikom za preporučenu dozu. [[povezani članci]] Ako su gore navedeni napori učinjeni, ali ne daju značajne rezultate, provjerite svoje stanje u najbližoj zdravstvenoj ustanovi. Možda ćete se morati posavjetovati s liječnikom kako biste dobili pravi tretman.
