cultureaftercomputation.com

Nalazite li linije s dubokim udubljenjima na koži, posebno na stražnjici ili bedrima? Ne brini, nisi sam. Čak 80 do 90 posto žena doživjet će stanje poznato kao celulit. Celulit je stanje u kojem se na koži stvaraju rupice. Celulitna tekstura kože izgledat će neujednačeno poput narančine kore. Na uzrok celulita utječu mnoge stvari, od raspodjele masti, mišića i mekog tkiva u tijelu. [[Povezani članak]]

Proces stvaranja celulita u tijelu

Mnogi kažu da se celulit može izliječiti uklanjanjem toksina iz tijela. Ali zapravo, to nije povezano s stvaranjem celulita u tijelu. Stručnjaci sugeriraju da se celulit javlja kao posljedica guranja masti kroz vezivno tkivo ispod površine kože. Kao rezultat toga, formirat će se rupice i grudice.

6 čimbenika rizika i uzroka celulita

Točan uzrok nastanka celulita nije poznat. Međutim, različiti čimbenici mogu utjecati na njegov izgled. Koji su to čimbenici rizika?

1. Spol

Celulit mogu iskusiti i muškarci i žene. Ali uglavnom se događa ženama. Razlog je u tome što žensko tijelo ima drugačiju raspodjelu masti, mišića i vezivnog tkiva od muškog tijela. Masne stanice i vezivno tkivo u tijelima žena raspoređeni su okomito u slojevima ispod kože. Dok je u muškom tijelu, raspored je oblikovan s križnom strukturom. To je razlog zašto je ženska koža sklonija celulitu kada se masnoća gura između slojeva vezivnog tkiva.

2. Utjecaj hormona

Hormoni imaju važnu ulogu u nastanku celulita. Počevši od hormona estrogena, noradrenalina, štitnjače, inzulina, do prolaktina. Kada žena uđe u menopauzu, razina hormona estrogena u njenom tijelu će se smanjiti, a dotok krvi u vezivno tkivo ispod kože će se smanjiti. Nedostatak protoka kisika će smanjiti proizvodnju kolagena. Dok će masne stanice doživjeti povećanje. Kombinacija ovih procesa u konačnici čini masnoću lakše vidljivom na površini kože.

3. Faktor dobi

Celulit se općenito javlja kod ljudi starijih od 25 godina. Staranje također igra ulogu uzroka celulita. Razlog, što je osoba starija, koža će također doživjeti starenje. Koža postaje manje elastična, tanja i opuštenija, čime se povećava rizik od nastanka celulita.

4. Utjecaj nasljeđa

Genetika je također jedan od čimbenika koji mogu povećati rizik od celulita. Razlog je to što će genetika utjecati na rasu, brzinu tjelesnog metabolizma, raspodjelu masnog tkiva pod kožom, kao i na proces cirkulacije u tijelu.

5. Način života i prehrana

Način života i prehrana mogu utjecati na pojavu celulita. Ako jedete hranjivu hranu, marljivo vježbate i ne pušite, rizik od nastanka celulita se smanjuje. Osim toga, često nošenje uskih hlača također može povećati vaše šanse za razvoj celulita. Razlog je što će uske hlače uzrokovati smanjenje protoka krvi u stražnjicu, pa se celulit lakše pojavljuje.

6. Težina

Prekomjerna tjelesna težina također je uzrok celulita. Što je više masti ispod kože, to je veći pritisak na vezivno tkivo. Kao rezultat toga, masnoća se lako ističe. Čak i tako, to ne znači da se celulit javlja samo kod osoba s prekomjernom tjelesnom težinom. Zapravo, celulit se može pojaviti i kod žena i muškaraca različite težine, čak i kod vrlo mršavih osoba. Različiti čimbenici mogu utjecati na pojavu celulita. Postoje uzroci celulita koji se mogu izbjeći, a neki ne. Ključno je spriječiti čimbenike okidača koji se mogu izbjeći. Primjerice, održavanje tjelesne težine na idealnoj granici, adekvatna prehrana, tjelovježba, a ne pušenje.