Pet sportova u jednom, to je petoboj. Na Olimpijskim igrama, moderni petoboj se sastoji od pet grana odjednom, a to su mačevanje, plivanje, streljaštvo, trčanje i konjaništvo. Sve je urađeno u jednom danu. Moderni petoboj je sport inspiriran tradicionalnim petobojom na antičkim olimpijskim igrama. Zato je uvršten i konjički sport koji je inspiriran potrebama tadašnje konjice.
Upoznajte moderni petoboj
Ranije se pet sportova u petoboju održavalo pet uzastopnih dana. No, od 1996. godine sve je zbijeno tako da se može završiti u jednom danu. Pet sportova su:
- ograđivanje (mačevanje)
- plivanje (plivanje)
- jahanje (preskakanje)
- Pucanje (pucanje)
- trčati (trčati)
U modernom petoboju, koji se završava u jednom danu, pucanje i trčanje nazivaju se jednom cjelinom
lasersko trčanje. Povijesno gledano, petoboj je bio sport od 1912. I juniorski i seniorski igrači otvoreni su za isprobavanje petoboja. Pregledajući njegovu povijest, u 19. stoljeću časnici konjanika dobili su zadatak da šalju poruke. On jaše konja i da bi završio svoju misiju, mora se boriti mačevima, pucati, plivati, a također i trčati. Tada je osnivač Međunarodnog olimpijskog odbora Pierre de Coubertin inicirao da se slično natjecanje i službeno održi. Tu se rodio petoboj. Do sada je moderni petoboj postao jedan od najpopularnijih sportova za one koji vole sami sebi izazivati. Oni koji imaju izvanrednu snagu u ovih pet sportova mogu ponijeti zlatnu medalju. Začudo, sindikat koji nadgleda ovaj sport, odnosno The Union Internationale de Pentathlon Moderne (UIPM) sada ima 120 zemalja članica. Ovo je ilustracija koliko je ovaj sport masovno rasprostranjen u cijelom svijetu.
Moderna bit petoboja
Format ovog sporta je prilično jedinstven. Sudionici će se ocjenjivati na temelju njihove izvedbe u tri sporta, a to su mačevanje, plivanje i konji. Odatle su dobili rezultat koji je odredio poziciju u sljedećoj fazi, tj
lasersko trčanje. Detaljnije, evo formata za svaki sport:
Mačevanje sportaši će se natjecati protiv drugih koristeći mač, najveće i najteže oružje u mačevanju. Natjecanje sa sustavom
round-robin traje jednu minutu. Pobjednici su oni koji osvoje najviše bodova.
Plivanje za provjeru snage tijela Sportaši moraju plivati čak 200 metara kako bi testirali svoju snagu i izdržljivost. Pobjednici su oni koji najbrže završe rundu.
Tko prvi starta u ovoj sesiji određuje se iz rezultata prethodne mačevalačke runde. Format je eliminacijski i traje 30 sekundi.
Konjički sportaši moraju jahati nepoznate konje i izvoditi skakanje ili
pokazi skakanje. Određivanje sportaša i njegovog konja određuje se ždrijebom 20 minuta prije održavanja natjecanja. To je jedna od stvari koja moderni petoboj čini posebnim.
Nakon što završite prethodni krug i dobijete rezultat, to postaje slijed u
lasersko trčanje. Jedan bod je jednak jednoj sekundi dodanog vremena. Sportaši moraju završiti četiri kruga i gađati pet meta s udaljenosti od 10 metara. Sve se mora završiti u roku od 50 sekundi i također trčati 800 metara. Kasnije će zlatnu medalju osvojiti sportaš koji je prvi završio petoboj.
Prednosti modernog petoboja
Bavljenje pet sportova odjednom zasigurno donosi mnoge prednosti, uključujući:
1. Vlakirajte koncentraciju
Prilikom obavljanja
lasersko trčanje, izazov je zadržati ujednačen tempo, a zatim doći do daha kako biste mogli mirno i precizno pucati. Prijelaz s brzog kretanja tijekom trčanja i opreza prilikom snimanja zahtijeva izvanredan fokus.
2. Prilagodljivost
Zanimljivo je vidjeti da je jedno od pravila u konjištvu tko se izvlači sportaš i konj prije natjecanja. To znači da se od sportaša traži dobra prilagodljivost u iznimno natjecateljskoj atmosferi. Isto tako kada ste na sesiji mačevanja
rang runde, Utakmice s brzim tempom zahtijevaju izvanrednu prilagodbu. To vrijedi i kada morate mijenjati protivnika u svakoj rundi.
3. Izoštriti spretnost
Svaki sport u petoboju zahtijeva izuzetnu agilnost. Tijelo sportaša mora se brzo kretati kako bi se prilagodilo s jednog sporta na drugi. Ne samo brzina i agilnost kada ste na kopnu, već i kada ste u vodi u plivanju.
4. Upoznajte sebe
U idealnom slučaju, nitko nije istinski dobar u svih pet sportova odjednom. Ovdje sportaši mogu bolje upoznati sebe i koje su njihove prednosti. U kombinaciji s vježbom i dosljednošću, ovo može biti vodič za karijeru u sportu.
5. Otvoreno za svakoga
Pogrešno je ako postoji pretpostavka da su sudionici modernog petoboja samo oni koji dolaze iz svijeta sporta. To je platforma za vrlo ambiciozne ljude iz različitih profesionalnih sredina. [[povezani-članak]] Zemlje koje dominiraju u sportu petoboja na Olimpijskim igrama su Mađarska i Švedska. Zapravo, između Olimpijskih igara u Stockholmu 1912. i Olimpijskih igara u Los Angelesu 1932., švedski sportaši osvojili su 13 od 15 dostupnih medalja. Međutim, popularnost ovog sporta omogućuje da postoje mnogi svijetli sportaši iz drugih zemalja. Tko zna, hoćete li probati? Ako želite saznati više o petoboju i prednostima bavljenja njime,
pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na
App Store i Google Play.
Mačevanje sportaši će se natjecati protiv drugih koristeći mač, najveće i najteže oružje u mačevanju. Natjecanje sa sustavom round-robin traje jednu minutu. Pobjednici su oni koji osvoje najviše bodova. 
Plivanje za provjeru snage tijela Sportaši moraju plivati čak 200 metara kako bi testirali svoju snagu i izdržljivost. Pobjednici su oni koji najbrže završe rundu. 
Konjički sportaši moraju jahati nepoznate konje i izvoditi skakanje ili pokazi skakanje. Određivanje sportaša i njegovog konja određuje se ždrijebom 20 minuta prije održavanja natjecanja. To je jedna od stvari koja moderni petoboj čini posebnim. 
