Nuspojave menopauze nisu uvijek negativne, evo dokaza
Posljedice menopauze često su u središtu pozornosti kada žene uđu u starost. Počevši od bljesak vrućine , poremećaji raspoloženja, suhoća vagine, do povećanog rizika od nekoliko bolesti (kao što su osteoporoza i bolesti srca). Unatoč tome, menopauza također može imati pozitivan utjecaj na život žena. Čak se kaže da menopauza može smanjiti veličinu benignih tumora kod žena.
Pozitivni učinci menopauze za žene
Menopauza ne djeluje uvijek loše na žene. Pogledajmo prednosti koje mogu dobiti žene koje su doživjele menopauzu u nastavku.1. Izliječiti fibroadenom
Fibroadenom je čvrsta kvržica u dojci. Te se kvržice obično pojavljuju kada su žene u reproduktivnoj dobi. Kvržice fibroadenoma će se osjećati poput klikera u dojci, čvrste, imaju glatku površinu, imaju tendenciju da budu okruglog oblika i mogu se pomicati kada se pritisnu. Većina fibroadenoma je bezbolna. Iako se veličina kvržice može povećati ili smanjiti, fibroadenom je benigni tumor koji se rijetko razvija u rak. Ako je kvržica u dojci medicinski pregledana i potvrđena kao fibroadenom, liječnici obično ne preporučuju posebno liječenje oboljeloj. Operacija se također obično ne preporuča ako u dojci postoji više fibroadenoma, koji ne mijenjaju veličinu i oblik. Operacija će zapravo donijeti rizik od promjena u obliku i teksturi dojke. Fibroadenom se također može smanjiti i nestati sam od sebe. Smatra se da je uzrok fibroadenoma povezan s razinom reproduktivnih hormona. Zbog toga se benigni timor općenito javlja kod žena u dobi od 15 do 35 godina. Međutim, trudnice i korisnici hormonske terapije također mogu imati povećane fibroadenome. Ulaskom u 50-e, fibroadenomi se obično smanjuju i nestaju zahvaljujući učincima menopauze, koja snižava razinu reproduktivnih hormona.2. Smanjenje mioma u maternici
Miomi ili fibroidi su vrsta benignog tumora koji raste u maternici. Ovaj rast tumora uzrokovan je visokim razinama hormona estrogena u tijelu. Fibroidi se također mogu pojaviti zbog trudnoće koja povećava razinu estrogena i progesterona. Slično, zbog perimenopauze, gdje razina estrogena u tijelu može drastično porasti i pasti. Simptomi mioma u maternici su obilno menstrualno krvarenje, pritisak na mjehur i bol. Ako su ovi simptomi dovoljno jaki, liječnik će preporučiti operaciju za uklanjanje fibroida. Dobra vijest za osobe s fibroidima koje ne žele operaciju, veličina mioma će se sama smanjiti kada uđete u menopauzu. To je zato što će se razina estrogena u tijelu značajno smanjiti.3. Zbogom menstruacija i predmenstrualni sindrom
Menopauza znači da je menstrualni ciklus prestao. Za mnoge žene to se smatra olakšanjem. Nema potrebe odgađati tjelesnu aktivnost zbog menstruacije, nema više dosadnog predmenstrualnog sindroma (PMS), nema potrebe kupovati higijenske uloške i ne treba se brinuti da će menstrualna krv curiti i zaprljati odjeću. Prema istraživanju Američki koledž opstetričara i ginekologa , oko 85% žena iskusit će jedan ili više simptoma predmenstrualnog sindroma. Uobičajeni simptomi PMS-a uključuju glavobolje, grčeve u želucu, nadutost, osjetljivost dojki i promjene u raspoloženje . Ponekad su simptomi dovoljno jaki da se bolesnik ne može kretati. Doista, tijekom perimenopauze, simptomi kao što su predmenstrualni sindrom i obilno menstrualno krvarenje mogu biti jači. Ali ulaskom u menopauzu svi ovi simptomi će nestati. U suštini, menopauza će ženama donijeti slobodu.4. Uživajte u seksu bez rizika od trudnoće
Jedna od posljedica menopauze je da žene više nemaju mogućnost zatrudnjeti. Seks se može obavljati bez ikakvog rizika od trudnoće. Za mnoge žene gubitak tjeskobe zbog trudnoće čini ih slobodnijim da u potpunosti uživaju u intimnim odnosima.Savjeti za održavanje zdravlja nakon menopauze
Kada žene uđu u menopauzu, djeca su obično odrasla i samostalna. Stoga imate više vremena za brigu o sebi. Dakle, menopauza također može biti točka u kojoj žene mijenjaju način života, što će poboljšati i održati njihovo zdravstveno stanje do starosti. kako?