cultureaftercomputation.com

Razgovor o dijabetesu uvijek je povezan sa šećerom u krvi. Obično se može reći da osoba ima dijabetes ako je razina šećera u krvi viša od normalnih granica. Brojeve saznajte ovdje. Razgovor o dijabetesu uvijek je povezan sa šećerom u krvi. Obično se može reći da osoba ima dijabetes ako je razina šećera u krvi viša od normalnih granica. Je li to točno?

Upoznavanje faze predijabetesa

Američko udruženje za dijabetes u svom časopisu otkriva da postoji srednja faza koja se zove predijabetes, kada je razina šećera u krvi osobe viša od normalne, ali nedovoljno da bi se mogla nazvati dijabetesom. U ovoj fazi, osoba ima mnogo veći rizik od razvoja dijabetesa kasnije u životu. Međutim, osobe s razinom šećera u krvi u fazi predijabetesa također imaju priliku vratiti svoje tjelesno stanje u normalu. Treba napomenuti da se predijabetes vrlo vjerojatno izliječi.

Normalna razina šećera u krvi

U osnovi, spektar glukoze u krvi kod osobe može se klasificirati u četiri vrste, ovisno o provedenom testu. U testu šećera u krvi kada se može reći:

• Normalan: kada je razina šećera u krvi < 200 mg/dL
• Dijabetes: kada je razina šećera u krvi > 200 mg/dL

Što se tiče testa šećera u krvi natašte, rezultati se mogu reći:

• Normalan: kada je razina šećera u krvi < 100 mg/dL
• predijabetes: kada je razina šećera u krvi 100 – 125 mg/dL
• Dijabetes: kada su razine > 125 mg/dL.

Ako napravite oralni test tolerancije glukoze, za osobu se kaže da je normalna kada je razina šećera u krvi 200 mg/dL. Za one koji rade test na HbA1c, osoba je normalna kada je razina šećera u krvi 6,4%.

Redovito kontrolirajte razinu šećera u krvi

Imajte na umu da dijabetes ne pokazuje simptome koji su jasno vidljivi. Često osoba ima simptome dijabetesa kao što su često pijenje, učestalo mokrenje i često jedenje iako je smršavjela, već je u fazi dijabetesa. Stoga se preporučuje da redovito kontrolirate šećer u krvi kako biste odredili razinu šećera u krvi. Pogotovo za one od vas koji imaju obiteljsku anamnezu dijabetesa, imaju prekomjernu tjelesnu težinu i pretilo (BMI > 22,9) i imaju 45 godina ili više.

Održavajte razinu šećera u krvi uz Tropicana Slim

Kako biste ostali zdravi i izbjegli rizik od razvoja dijabetesa, održavanje zdrave prehrane važan je čimbenik. Isto tako sa smanjenjem viška unosa šećera. Kako biste kontrolirali šećer u krvi i još uvijek uživali u slatkoći života, odaberite grickalice bez šećera kao što su Tropicana Slim Korean Goguma Cookies koji sadrže samo 100 kalorija po vrećici, prikladni su za dijetu i sigurni za dijabetes.