cultureaftercomputation.com

Kad čujete riječ ostruga, mogli biste je povezati s pijetlom. Nije sasvim pogrešno jer je ostruga šiljasti i zakrivljeni dio pijetlove noge. Međutim, jeste li znali da i ljudi imaju ostruge na petama ili koje se nazivaju pete? Za razliku od mamuze na stopalima pijetlova koje se lako mogu vidjeti okom, ljudske petne ostruge su zapravo nevidljive oku. Pogledajmo pobliže što su zapravo pete i kako nastaju.

Što su pete?

Petna ostruga je nakupina kalcija koja uzrokuje koštano izbočenje na dnu petne kosti. Iako često bezbolni, petni trnovi ponekad mogu uzrokovati bol. Ova se bolest često povezuje sa plantarni fasciitis , ili bolna upala vlaknaste trake vezivnog tkiva koja se proteže uz dno stopala i povezuje petnu kost s loptom stopala (kvrga na tabanu koja ide ispod palca).

Što uzrokuje petne trne?

Petne ostruge nastaju kada se na dnu petne kosti nakupljaju naslage kalcija. Ovaj proces obično traje mjesecima. Petne ostruge često su uzrokovane naprezanjem mišića i ligamenata stopala, istezanjem plantarne fascije i kidanjem kosti u membrani koja prekriva petu. Petne ostruge su vrlo česte među sportašima čije aktivnosti uključuju trčanje i skakanje. Čimbenici rizika za petne trne uključuju:

• Poremećaji hoda, koji stvaraju prekomjeran pritisak na petnu kost, ligamente i živce u blizini pete.
• Trčanje ili trčanje, osobito na tvrdim podlogama.
• Cipele koje ne pristaju ili su nošene, posebno one koje nemaju odgovarajuću potporu za luk.
• Prekomjerna težina i pretilost.

Simptomi petnih trna

Simptomi petnih trna uključuju:

• Bolesno
• Upala
• Oteklina na prednjoj strani pete
• Male izbočine vidljive na rendgenskom snimku mogu biti do pola inča (oko 1,2 cm)
• Osjećaj vrućine i žarenja

Zahvaćeno područje također može biti toplo na dodir. Ovi simptomi mogu zračiti u svod stopala. U teškim slučajevima bit će vidljive male koštane izbočine. Neka stanja pete ne uzrokuju nikakve simptome. Također ne primjećujete nikakve promjene na mekom tkivu ili kosti oko pete. Petne ostruge se često nalaze samo rendgenskim snimkama i drugim testovima koji se rade za druge probleme sa stopalima.

Izazivaju li petne mamze uvijek bol?

Ne. Moguće je da izraslina kosti koja obično počinje na prednjem dijelu petne kosti vodi do svoda stopala, a da to ne primijetite. Petne ostruge ne uzrokuju uvijek bol. Zapravo, pete se često pojavljuju neočekivano i otkrivaju se tek kada se radi rendgenskih zraka za neke druge probleme sa stopalima. [[Povezani članak]]

Kako liječiti petne ostruge

Ako je petni trzaj bolan, neki od tretmana koji se mogu učiniti uključuju:

• Odmor. Dosta odmora i izbjegavanje pritiska na stopalo može pomoći u smanjenju boli i otekline na zahvaćenom području.
• Kompresa od kocke leda. Hladni oblozi mogu pomoći u smanjenju boli i otekline.
• Koristiti ortoze (posebni jastučići za cipele). Ortoze One su u obliku krafne, a zatim se uvlače u cipelu kako bi se smanjio pritisak na petu.
• Nosite mekanu sportsku obuću. Jastučni potplat može pomoći u ublažavanju pritiska i smanjenju boli.
• Protuupalni lijekovi. Ovaj lijek pomaže smanjiti oticanje. Međutim, trebali biste ga uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom.
• Injekcije kortikosteroida. Vaš liječnik vam može dati injekciju koja može pomoći u smanjenju otekline i boli u zahvaćenom području.

U rijetkim slučajevima može biti potrebna operacija za uklanjanje pete. Međutim, gore navedeni tretmani su obično učinkoviti i operacija nije potrebna. Ako su petne trne uzrokovane vrstom artritisa, liječenje osnovnog stanja također može poboljšati simptome. Za više rasprava o petnim ostrugama, pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play .