8 simptoma gripe i kako ih prevladati
Gripu i prehladu je često teško razlikovati jer oboje pokazuju slične simptome. Međutim, morate razumjeti da su ove dvije bolesti uzrokovane različitim virusima. Općenito, gripa ili gripa su gori od obične prehlade. Simptomi gripe obično su brojniji i intenzivniji. U međuvremenu, prehlade su obično blaže i obično ih karakteriziraju samo simptomi curenja ili začepljenog nosa. Zato morate znati koji su simptomi gripe kako ne biste pogrešno dijagnosticirali bolest. Na taj se način liječenje može provesti ispravno. Za više detalja, pogledajte sljedeće informacije!
Simptomi gripe koje morate znati
Gripa je bolest uzrokovana virusnom infekcijom. Za razliku od prehlade, simptomi gripe se obično pojavljuju iznenada. Dotični simptomi su sljedeći:1. Groznica
Groznica je jedan od simptoma koji ukazuju na to da tijelo ima gripu. Groznica je zapravo prirodna reakcija tijela kada ga napadne virusna ili bakterijska infekcija. Groznicu karakterizira nagli porast tjelesne temperature, koja iznosi 38 stupnjeva Celzija ili više. Međutim, ovaj se jedan simptom ne pojavljuje uvijek iznenada, s obzirom na to da svačiji organizam drugačije reagira.2. Glavobolja
Sljedeći simptom gripe je glavobolja. Glavobolje koje osjećate mogu biti blage ili teške, ovisno o cjelokupnom zdravstvenom stanju tijela. Osim toga, glavobolja može trajati kratko, može trajati i danima. Da biste ga ublažili, možete uzeti lijekove protiv bolova kao što je paracetamol. Balansirajte i uz odgovarajući odmor, pijte puno vode i nakratko prestanite s aktivnostima. Također možete nježno masirati glavu kako biste smanjili bol.3. Bolovi u tijelu
Infekcija virusom gripe također uzrokuje da tijelo osjeća simptome u obliku bolova, bolova i osjećaja umora. Ova karakteristika gripe obično se pojavljuje unutar 24-48 sati nakon infekcije. Bolovi u tijelu također će postati intenzivniji uz pojavu drugih karakteristika gripe. Savjetujemo vam da se dosta odmarate kada počnete osjećati simptome gripe na ovom.4. Veseli
Groznica je također jedan od znakova gripe. Groznica je obično kontinuirana sa simptomima groznice. Zbog ovog stanja tijelo se naježi čak i ako se nalazite na mjestu koje nije hladno. Simptomi groznice uglavnom će nestati sami od sebe. Međutim, sve dok simptomi traju, možete nositi debelu odjeću ili deke kako biste se zagrijali. [[Povezani članak]]5. Kašalj
Kašalj je također čest simptom prehlade. Obično je ovaj simptom kašlja popraćen i dahom koji zvuči kao zviždanje (zviždanje). U nekim slučajevima kašalj se može razviti u kašalj s sluzi. Da biste ga ublažili, možete uzimati lijekove protiv kašlja koji se prodaju u ljekarnama ili supermarketima. Ako se kašalj ne smiri, razmislite o posjetu liječniku.6. Upala grla
Uslijed stalnog kašlja, grlo je nadraženo. Zbog toga će oboljeli od gripe osjetiti i simptome u obliku grlobolje. Intenzitet grlobolje je u početku blag, a zatim se pogoršava kako se gripa pogoršava. Da biste ublažili upalu grla, možete piti više tople vode. Osim toga, možete jesti slatkišepastileza ublažavanje upale grla.7. Začepljen nos
Virusne infekcije također uzrokuju upalu tkiva sluznice u nosu. Kao rezultat toga, nos se začepi i ispušta tekućinu. Ovi simptomi će sigurno uzrokovati nelagodu. Stoga ga možete ublažiti uzimanjem dekongestivnih lijekova. Ili možete koristiti prirodne metode kao što je udisanje pare iz tople vode.8. Nema apetita
Drugi uobičajeni simptom prehlade je smanjenje apetita. No, s tim se ipak mora boriti jer kada ste bolesni, potreban vam je nutritivni unos kako biste povećali energiju uz jačanje imunološkog sustava kako bi bio optimalniji u borbi protiv bolesti. [[Povezani članak]]Kada trebate otići liječniku?
Gripu se obično može izliječiti samoliječenjem kod kuće. U blagim slučajevima, ova bolest može čak i sama izliječiti nakon što redovito uzimate lijekove i dovoljno se odmarate. Međutim, postoji mogućnost da gripa ne nestane i da se umjesto toga razvije u tešku gripu. Odmah se obratite liječniku ako osjetite simptome koji upućuju na tešku gripu, kao što su:- Otežano disanje ili nedostatak daha
- Bol ili osjećaj pritiska u prsima ili trbuhu
- Odjednom vrtoglavica
- Zbunjenost
- Jako povraćanje
Kako preboljeti gripu
Uglavnom, gripa se ne može izliječiti lijekovima jer će vaš imunološki sustav raditi sam kako bi se borio protiv zaraznog virusa. Međutim, možete uzimati neke lijekove kao što je paracetamol kako biste smanjili simptome koji ometaju aktivnost. Osim toga, također se preporučuje da implementirate sljedeće:- Pijte dovoljno vode
- Jedite hranjivu hranu
- Izbjegavajte kontakt s drugim ljudima
- Dosta odmora