Gniježđenje je instinkt trudnica prije poroda, koji su znakovi?

Ugniježđenje je instinkt trudnica kojeg karakterizira osjećaj želje za čišćenjem, uređenje bebine sobe, planiranje poroda, ograničavanje društvenih okupljanja. Instinkt gniježđenje obično dolazi nekoliko tjedana prije isporuke. Ne brini, gniježđenje česta je pojava koju osjeti gotovo svaka trudnica prije nego što dočeka dolazak svog mališana na svijet. Međutim, koji su uzroci i znakovi gniježđenje?

Ugniježđenje je li trudnički instinkt prije poroda, kada se javlja?

U susret isporuci, gniježđenje može doći! Ugniježđenje je instinkt trudnice koji obično dolazi na kraju trećeg tromjesečja ili kada gestacijska dob dosegne 38-39 tjedana. Zanimljivo, tijekom faze gniježđenje Kada se to dogodi, trudnice će osjetiti ogroman porast izdržljivosti. To je uzrokovano povećanjem hormona estrogena koji doseže svoj vrhunac u trećem tromjesečju. Ovaj hormon doista može povećati fizičku snagu i izdržljivost. U nekoliko studija stručnjaci su to zaključili gniježđenje je majčin instinkt da se pripremi za dolazak bebe i zaštiti je od okolnog okruženja. Zasad se ne zna točno što je uzrok gniježđenje koje doživljavaju trudnice. Međutim, vjeruje se da se ovaj instinkt javlja zbog hormonalnih promjena koje se događaju tijekom trudnoće. Međutim, neće sve žene doživjeti ovu fazu gniježđenje ovaj. Osim toga, nitko ne zna točno kada gniježđenje dođi. Stoga se nemojte iznenaditi ako gniježđenje doći će, čak i u ranoj trudnoći. Čak i osobe koje nisu trudne mogu osjetiti gniježđenje.

Karakteristike gniježđenje trudnicama

Postoji nekoliko karakteristika koje se mogu opisati gniježđenje kod trudnica, kao što su:

1. Voli čistiti

Karakteristike gniježđenje kod trudnica je prva želja za čišćenjem. To se radi kako bi se osiguralo najbolje okruženje za Malenog koji će se roditi na svijet. Kao što je poznato, novorođenčad obično ima slab imunološki sustav. Dakle, sasvim je prirodno da majke žele očistiti bebinu spavaću sobu od svih vrsta prljavštine, pa i od najmanje prašine.

2. Pripremite sve potrebe majki i beba

Majke koje su rodile moraju razumjeti impulzivnu narav želje kupiti puno potrepština za bebu prije poroda. Očigledno, to je također uključeno u karakteristike gniježđenje. Na primjer, trudnice kupuju puno pelena ili dekica za bebe kako bi se pripremile za sljedeća 3 mjeseca, čak i prije nego što se beba rodi.

3. Pakiranje dječje odjeće i opreme

Ugniježđenje natjerat će majku da pripremi sve svoje potrebe prije nego što se dijete rodi. Na primjer, uredno pripremanje dječje odjeće u jednom ormaru. Ovo je znak da ste u fazi gniježđenje.

4. Napravite puno planova

Ugniježđenje ne samo o okolišu, već i planiranju onoga što će se dogoditi u budućnosti. Primjerice, odabirom načina poroda ili odabirom pedijatra kojem će se vjerovati za vašeg mališana.

5. Budite vrlo zaštitnički nastrojeni

Ugniježđenje učinit će da trudnice postanu vrlo zaštitnički nastrojene. Na primjer, ograničavanje broja posjetitelja koji ulaze u kuću kako bi vidjeli bebu ili koristili sredstvo za dezinfekciju ruku (dezinfekcijsko sredstvo za ruke) svaki put. Razne karakteristike gniježđenje Navedeno vrlo često osjećaju trudnice. Nemojte se obeshrabriti ako to učinite, jer su majčinski instinkti za svoju djecu dobre smjernice koje treba slijediti. Osim toga, razne karakteristike gniježđenje gore neće se sve dogoditi. Neke trudnice mogu biti marljivije u čišćenju. Dok će neke druge trudnice radije pripremati odjeću za bebe.

Savjeti gniježđenje siguran za trudnice

Gniježđenje također može imati loš utjecaj na trudnice.Neke od aktivnosti koje majke rade kada su instinktivne gniježđenje dostići svoj vrhunac, može donijeti neke gubitke. Stoga se upoznajte sa savjetima gniježđenje koji su sigurni za trudnice:
  • Ograničite aktivnosti gniježđenje

Neke aktivnosti gniježđenje, kao što je čišćenje ili prečesto pospremanje bebine odjeće, može izazvati umor kod trudnica tijekom trudnoće. To će naravno naštetiti trudnicama. Stoga pokušajte ograničiti aktivnosti gniježđenje da radite. Dovoljno se odmorite da dočekate proces rada koji se približava.
  • Zapamtite svoje mentalno zdravlje

Ponekad, instinkt gniježđenje Može doći kada se trudnice osjećaju pod stresom ili tjeskobom zbog procesa porođaja. Kako biste to prevladali, pobrinite se za svoje mentalno zdravlje konzultirajući se s ginekologom ili pričajući priče sa svojim mužem i ostalim članovima obitelji. Vjeruje se da će vam to pomoći da pobijedite stres ili tjeskobu koji obično dolaze prije procesa poroda.
  • Napraviti plan gniježđenje čisto

Umjesto da radite razne stvari u isto vrijeme, pokušajte napraviti strategiju i plan u tome gniježđenje. Na primjer, želja za čišćenjem i kupnjom ovoga i toga je vrlo strastvena. U ovom stanju, pokušajte prvo odrediti najvažnije. Dakle, faza gniježđenje Možete imati više kontrole.
  • Ne zaboravite svoje potrebe kao trudnice

Kada faza gniježđenje koje osjećaju trudnice, neki od vas su više usredotočeni na potrebe djeteta. Zapravo, vaše potrebe kao trudnice su jednako važne. Isprobajte prenatalnu masažu, pedikuru ili izlazak s bliskim prijateljem. Na taj način će biti zadovoljene i vaše potrebe kao trudnice. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a:

Ugniježđenje je instinkt koji se obično javlja nekoliko tjedana prije poroda. Svaka trudnica to može osjetiti. Za trudnice koje su znatiželjne za ovaj fenomen gniježđenje, ne ustručavajte se besplatno pitati liječnika u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite ga na App Store ili Google Play sada!