8 uzroka GTM-a kod djece i učinkoviti načini za njihovo prevladavanje

Jeste li ikada čuli za pojam pokreta tišine (GTM) kod djece? GTM djeca su djeca koja odbijaju otvoriti usta kada im se posluži hrana. Ova situacija je problem koji roditelji moraju riješiti. To je zato što su djeci potrebne hranjive tvari iz hrane koju jedu. Ako nastavi odbijati jesti, strahuje se da se njegove dnevne prehrambene potrebe ne mogu pravilno zadovoljiti. Kako biste prevladali ovaj problem, identificirajte različite uzroke GTM-a u djece i što možete učiniti da ih prevladate.

8 uzroka GTM-a u djece koje treba razumjeti

Postoji nekoliko uzroka GTM-a u djece koje treba razumjeti, uključujući:

1. Zatvor

Dijete koje čvrsto zatvori usta kada ga jedu hranu ne znači da ne želi jesti. Može biti da ima zatvor pa nema apetita. Izvještavanje iz Very Well Healtha, zatvor može natjerati djecu da prestanu jesti. Također možete imati poteškoća da shvatite ovaj problem jer vaše dijete nije bilo u stanju objasniti kroz što prolazi.

2. Ometa uređaj (gadgeti)

Prisutnost uređaja, poput mobitela, tableta i televizora, u blizini vašeg djeteta može ga natjerati da nerado jede. To je zato što djeca mogu biti više usredotočena ili preusmjerena na te elektroničke predmete u usporedbi s hranom koju konzumiraju.

3. Dio obroka nije prikladan

Pogledajte još jednom porciju hrane koju dajete svom djetetu. Je li porcija prevelika? Ako je tako, ovo bi stanje moglo biti uzrok GTM djeteta zbog kojeg dijete ne može jesti. Također morate znati da djeca ne trebaju velike porcije kao odrasli. Stoga, dajte svom djetetu porciju hrane koja je razumna za djecu njegove dobi.

4. Osjetljivost na hranu

Jedan od uzroka GTM-a kod djece na koje treba pripaziti je osjetljivost na hranu kao što je celijakija. Celijakija se javlja kada imunološki sustav reagira na hranu koja sadrži gluten (protein u pšenici). Ovo medicinsko stanje može uzrokovati da vaše dijete osjeća bol i nelagodu prilikom jela.

5. Anoreksija nervoza

Nemojte se zavaravati, anoreksiju nervozu mogu doživjeti i djeca. Zapravo, prema studiji objavljenoj u British Journal of PsychiatryOvaj poremećaj prehrane mogu osjetiti i djeca u dobi od 6-7 godina. Anoreksija nervoza jedan je od uzroka GTM-a u djece koji treba liječiti. Ovo zdravstveno stanje uzrokuje da se djeca osjećaju strah od debljanja i da imaju pogrešnu percepciju težine. Dakle, čvrsto je zatvorio usta kada mu je poslužio hranu.

6. Eozinofilni ezofagitis

Eozinofilni ezofagitis je medicinsko stanje koje može biti uzrok GTM-a u djece. Ovo stanje karakterizira nakupljanje određenih vrsta stanica imunološkog sustava u jednjaku djece. Eozinofilni ezofagitis može uzrokovati oticanje grla, što može uzrokovati bol kada dijete proguta hranu.

7. Već se osjećam sito

Ako dijete odbija otvoriti usta da jede, može biti sito zbog grickalica koje je prethodno konzumiralo. Stoga je dobro prvo ga pitati osjeća li se sit ili ima nešto drugo zbog čega ne želi jesti.

8. Branje hrane

Izbirljiva izjelica ili izbirljiva hrana također može biti uzrok djece s GTM-om. Kada servirate zdravu hranu, poput voća i povrća, djeca žele junk food. Ovo stanje može natjerati dijete da zatvori usta dok ne dobije hranu koju želi.

Kako se nositi s GTM djecom

Nakon što ste prethodno upoznali različite uzroke zašto djeca ne žele jesti, evo nekoliko načina za prevladavanje GTM-a koje možete učiniti.
  • Držite uređaj podalje od pogleda

Način rješavanja GTM djece koji vrijedi pokušati jest držati gadgete i elektroničke predmete izvan dohvata. Elektronički predmeti mogu ometati djetetov obrok, čineći se zabavnijim igrati se s njihovim napravama i ne žele jesti. Nemojte im samo reći, morate im i dati primjer. Pokušajte se ne igrati s mobitelom ili bilo kakvom elektronikom dok jedete s djetetom.
  • Dajte odgovarajući dio

Ako GTM dijete ne želi jesti jer je servirana porcija previše, prvo pitajte dijete za porciju koju želi. Ako je dijete iscijedilo pravu porciju za njega, onda poslužite hranu prema onome što je tražilo. Ako je porcija premala, vaš mališan može zatražiti dodatnu porciju ako je još uvijek gladan.
  • Nemojte hraniti previše blizu spavanja

Kada se vaše dijete osjeća pospano ili umorno, natjerati ga da sjedne i otvori usta za jelo može biti još teže. Stoga, pokušajte ne posluživati ​​hranu preblizu djetetovom vremenu odmora kako bi njegovo tijelo još uvijek bilo u stanju primiti posluženu hranu.
  • Učinite atmosferu zabavnom

Prisiljavanje i vikanje na dijete da jede može samo natjerati dijete da odbije jesti više. Kada su ljuti i plaču zbog grdenja, njihova usta mogu biti čvrsto zatvorena i odbiti posluženu hranu. Naravno, roditelji žele da njihova djeca dobro jedu. Ali zapamtite, nikada ga nemojte silom, a kamoli grditi dok vičete da jede. Učinite atmosferu zabavnom, poput jela s obitelji za stolom za večeru.
  • Poslužite raznovrsnu hranu

Način rješavanja GTM djece koji se ne smije zaboraviti je posluživanje raznovrsne hrane. Može biti da je malenom dosadila ista hrana pa je zatvorio usta. Odvedite ga na tržnicu ili supermarket da odabere hranu koju želi jesti. Ako možete, pomozite djetetu da bira zdravu hranu. Osim toga, pozovite djecu u proces kuhanja. Ova aktivnost može učiniti da se dijete osjeća uzbuđeno da jede hranu koju je pripremilo.
  • Izbjegavajte prekomjerne grickalice

Izbjegavanje prekomjernog grickanja smatra se prilično učinkovitim načinom postupanja s GTM djecom. Moguće je da vaš mališan ne želi jesti jer već osjeća sitost zbog grickalica koje je ranije pojeo. Stoga pokušajte ograničiti grickalice koje ulaze u želudac kako bi dijete bilo uzbuđeno što jede. Ako postoji zdravstveno stanje zbog kojeg vaše dijete odbija jesti, trebate ga odvesti liječniku na pregled i dobiti odgovarajući tretman. [[povezani članci]] Ako imate bilo kakvih pitanja o zdravlju svog djeteta, ne ustručavajte se besplatno pitati liječnika u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite ga sada na App Store ili Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found