Morate se brinuti kada je iznenada zaljubiti se u nekog drugog previše lako i prebrzo. To može dovesti do nezdravog ljubavnog iskustva. Morate pronaći način da se ne zaljubite lako. Prebrzi prelazak na drugo srce vjerojatno će mnoge ljude razočarati, uključujući i vas. Osjećate se kao da gradite odnos s nekim, ali odjednom uništavate sebe. Moglo bi biti, previše ste popustljivi osjećajima.
Zašto se ljudi tako lako zaljubljuju?
Osjećaje ljubavi svaki pojedinac može različito tumačiti. Neki ljudi pažljivo se odnose prema osjećajima. Vrlo će se sporo zaljubljivati, polako se približavati partneru, namjerno potiskivati emocije. Ova skupina ljudi namjerno ulaže osjećaje za prave ljude. Zatim, postoje ljudi koji se zaljube vrlo lako i brzo. Nema ih nekoliko daju sve osjećaje jednoj osobi. Međutim, ti su osjećaji brzo vraćeni. Ovaj osjećaj zaljubljivanja često se naziva
emofilija . Ljudi sa
emofilija Visoke vrijednosti mogu donijeti razumijevanje koje podržava ove osjećaje. Možda će moći reći da se stvarno uklapaju s jednom osobom, a zatim reći isto kad upoznaju nekog novog.
Loši učinci se lako zaljubljuju
Nažalost, ljudi sa
emofilija rijetko vidjeti znakove opasnosti koji se pojavljuju. Tražit će partnere s narcizmom, makijavelizmom i psihopatskim osobinama. Ova tri svojstva često se nazivaju
Tamna trijada . Oni koji se lako zaljube mogu osjetiti sljedeće učinke:
- Doživjeti nezdravo ljubavno iskustvo
- Previše razmišljate o svom partneru da biste se osjećali tjeskobno i sretno u isto vrijeme
- Život je lako promijeniti s promjenom partnera
- Osjetite potrebu da promijenite navike prema partneru
Kako se lako ne zaljubiti
Uvijek postoji način da se ne zaljubite lako. Osim što se morate suzdržati, možete poduzeti i sljedeće korake:
1. Budite iskreni prema sebi
Upoznavanje novih zanimljivih ljudi može biti blagoslov. Možda ćete je moći pozvati na izlazak i pronaći par na jedan ili dva načina. Unatoč tome, morate se otvoriti za nešto drugo. Zapitajte se jeste li zaista zaljubljeni u njega. To bi mogao biti samo trenutni osjećaj. Možda osobu zanimaju samo bliski prijatelji.
2. Stvaranje granica
Granice u vezi su vrlo važne. Postavljanje granica na svoje osjećaje s drugim ljudima također će vam dati dug život. To je zato što vaše srce ne mora više raditi kada se osjećate krivim ili izgubljenim. Pokušajte odvojiti vrijeme za sebe i daleko od drugih ljudi. Na ovaj način ćete jasnije razmisliti prije nego što se zapravo zaljubite.
3. Obratite više pozornosti na obrasce osjećaja
Lako se zaljubiti može značiti da ste se osjećali nekoliko puta u vezi. Pokušajte se osvrnuti i prisjetiti se što ste prošli. Ako se uzorak ponavlja, možda je vrijeme da promijenite uzorak. Pokušajte pokrenuti nove osjećaje koji su intimniji i strukturiraniji. Umjesto ponavljanja istog iskustva, dobro je steći novo iskustvo koje je potpuno drugačije.
4. Budite zauzeti prijateljima ili obitelji
Provođenje vremena s najbližim ljudima bit će vrlo dobro za fizičko i psihičko zdravlje. Ovaj korak je poput obnavljanja energije prije nego što nastavite sa svojim životom. Razlog je to što ćete se s bliskim ljudima osjećati ugodno i ne brinite. Kako starite, vaši bliski prijatelji će se smanjiti. Pokušajte slušati što vaš najbolji prijatelj ima za reći. Dobri prijatelji ne povrijeđuju svoje prijatelje.
5. Pokušajte izgraditi uzajamno korisne odnose
Sigurno vam treba netko tko će vam život učiniti boljim. Dakle, pokušajte iskopati više o nekome prije nego što se ponovno zaljubite. Pokušajte izgraditi obostrano koristan život. Tako ćete bolje upoznati osobu i stvari koje se ne nalaze kod drugih ljudi. Izgradnja uzajamno korisnih odnosa također će biti veza ljubavi od jedne osobe do druge.
6. Kontrolirajte se
Brzo se zaljubiti znači pokvariti osjećaje. Ako ne želite biti takvi, trebali biste kontrolirati svoje osjećaje. Počnite puno razmišljati o dobrom i lošem. Možda se taj osjećaj javlja zato što ste usamljeni. Držanje emocija pod kontrolom pomoći će vam da jasno razmislite prije nego što se pokušate ponovno zaljubiti.
7. Posavjetujte se sa stručnjacima
Drugi korak koji možete poduzeti je konzultacija sa stručnjacima. Sada postoje mnoge mogućnosti savjetovanja
na liniji s liječnikom. Također ćete dobiti pravi tretman za problem. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Zaljubljenost može lako osjetiti svatko zbog osjećaja maženja. Pokušaj da se zaokupite onima koji su vam najbliži moćan je način da to spriječite. Ako je potrebno, pokušajte se posavjetovati s liječnikom. Za daljnju raspravu o osjećaju prelakog zaljubljivanja, obratite se izravno liječniku
HealthyQ aplikacija za obiteljsko zdravlje . Preuzmite sada na
App Store i Google Play .
