Hrana za pacijente s tumorom mozga koja podupire njihovo ozdravljenje

Dijagnoza tumora na mozgu je događaj koji jako mijenja život. Morate puno toga promijeniti, uključujući svoj pogled na život i naravno promjenu prehrane za osobe s tumorima na mozgu. To je zbog promjena u tjelesnoj toleranciji na hranu. Također ste dužni živjeti zdrav način života, redovito vježbati, izbjegavati pušenje i alkohol te jesti na vrijeme.

Hrana za oboljele od tumora na mozgu

Mnogi članci na web stranicama tvrde da određena hrana ili dodaci prehrani mogu izliječiti tumore. Zapravo, nema dokaza koji upućuju na to da su određene namirnice ili suplementi povezani s izlječenjem ili liječenjem tumora mozga. Hrana za oboljele od tumora mozga je ona koja sadrži uravnoteženu prehranu. To ima za cilj održati vašu snagu i energiju, smanjiti rizik od infekcije i pomoći vam da se oporavite tijekom terapije i lijekova. Osim toga, održavanje zdravog načina života i prehrane pomoći će poboljšati kvalitetu života pacijenata s tumorom na mozgu, a istovremeno suzbijati nuspojave liječenja. Određeni lijekovi, poput kemoterapije, snizit će vaš imunološki sustav. Ako ga osjetite, trebali biste izbjegavati hranu koja može izazvati trovanje, poput nepasteriziranog mlijeka i hrane koja nije pravilno kuhana. Ako niste sigurni koje namirnice smiju, a koje ne smiju konzumirati pacijenti s tumorom na mozgu, možete se posavjetovati s liječnikom.

Zdrava prehrana za oboljele od tumora na mozgu

Zdrava i uravnotežena prehrana pomoći će smanjiti umor zbog nuspojava uzimanja lijekova. Uravnotežena prehrana također vam može pomoći da se lakše izliječite i oporavite od liječenja. Tijekom liječenja postoje pacijenti koji imaju mučninu, povraćanje i bolove u trbuhu. Ako osjećate mučninu, trebali biste jesti manje porcije i češće kako biste pomogli da hranjive tvari u tijelu budu ispunjene. Izbjegavajte hranu koja je jako slatka, masna, pržena i koja ispušta jak miris. Osim toga, osobama s tumorima mozga preporučuje se sljedeća prehrana:

1. Izbjegavajte bijelu hranu

Bijela hrana je obično prerađena, siromašna hranjivim tvarima i bogata šećerom. Primjeri su bijeli kruh i bijela riža. Možete odabrati kruh od cjelovitog zrna pšenice ili smeđu rižu. jer žitarice mogu biti izvor vlakana, selena, vitamina B i E koji su važni za tijelo.

2. Izbor povrća i voća jarkih boja

Što je svjetlija boja voća ili povrća, to je veći sadržaj hranjivih tvari. U međuvremenu, tamno lisnato povrće, poput graška, edamamea ili špinata, bogato je vitaminima B, vitaminom C, željezom, proteinima i vlaknima. Smrznuto povrće i voće također imaju istu nutritivnu vrijednost kao i svježe, što ih čini još lakšim kao zdrava alternativa.

3. Konzumacija hrane dobivene od biljaka

Sljedeća hrana za oboljele od tumora na mozgu je hrana iz fitokemijske skupine. Fitokemijska hrana je hrana koja dolazi iz biljaka. Njegova je funkcija stimulirati imunološki sustav, pokazati antibakterijsko i antivirusno djelovanje te pomoći tijelu u borbi protiv raka. Neke namirnice s visokim sadržajem fitokemikalija uključuju luk, češnjak, poriluk, mrkvu, slatki krumpir, marelice, čaj, kavu, agrume, brokulu, kupus, kelj, cvjetaču, bobičasto voće, orašaste plodove i sjemenke.

4. Hidratirajte tijelo

Tijelo treba najmanje osam čaša vode dnevno. Tijekom kemoterapije, trebat će vam dodatne tekućine kako biste nadomjestili tekućinu izgubljenu zbog nuspojava liječenja. Povećanje tjelesne težine i oticanje uzrokovano steroidima mogu vas spriječiti da pijete. Međutim, nedovoljno pijenje vode samo će pogoršati nuspojave.

5. Jedite zdrave masti

Zdrave masti poput omega-3 mogu povećati aktivnost prirodnih stanica ubojica imunološkog sustava. Ove stanice će se boriti protiv stanica raka. Laneno sjeme ili laneno sjeme izvor je zdravih omega-3 masti. Dodajte 1-2 žlice lanenog sjemena u žitarice za doručak. Mljeveno laneno brašno možete koristiti i u smoothiejima. Osim toga, možete jesti i zdravu masnu ribu poput pastrve, lososa, tune, haringe, srdele. Osim toga, ulja repice i oraha također su izvrsni izvori omega-3 masti. Ako vam je dosadna zdrava prehrana, nema ništa loše u tome da povremeno varate. Možete slijediti pravilo 80/20. To znači da 80% jede zdravu hranu, a 20% vam omogućuje da uživate u manje zdravoj hrani. Uz ovu fleksibilnost, nećete se dosađivati ​​u odabiru hrane i dugoročno donosite zdravije odluke. [[Povezani članak]]

Prednosti usvajanja zdrave prehrane za oboljele od tumora na mozgu

Dobivanje liječničke dijagnoze tumora na mozgu doista je teško, ali ako nije popraćeno zdravom prehranom, tumor na mozgu će biti teže živjeti. Zdrava i uravnotežena prehrana pomaže vam da se osjećate bolje nakon oporavka od nuspojava lijekova. Neke od ostalih pogodnosti su:
  • Održavajte snagu i energiju
  • Održavajte tjelesnu težinu i zalihe hranjivih tvari
  • Smanjite rizik od infekcije
  • Pomozite procesu ozdravljenja i oporavka
Pijenje puno vode prije, tijekom i nakon tretmana također pomaže:
  • Obrada lijekova, kao što su lijekovi za kemoterapiju
  • Izbjegavajte infekcije mokraćnog mjehura
  • Spriječiti zatvor
Ako imate proljev ili povraćate kao nuspojavu vašeg lijeka, trebali biste nadoknaditi tekućinu i minerale koje ste izgubili pijući više tekućine nego inače. Liječnici obično savjetuju da u ljekarni kupite posebne napitke ili praškove za rehidraciju. Da biste raspravili više o hrani za oboljele od tumora na mozgu, pitajte svog liječnika izravno u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found