cultureaftercomputation.com

Kihanje je ispuštanje zraka iz nosa i usta koje se javlja iznenada i nekontrolirano. Ovo izbacivanje zraka ponekad je popraćeno kapljicama ili tekućinom. Kihanje, ili medicinskim jezikom poznato kao sternutacija, normalna je reakcija tijela zbog stranog tijela koji ulazi kroz dišne ​​puteve, poput prašine ili životinjske peruti. Međutim, stalno kihanje može biti pokazatelj određene respiratorne bolesti ili infekcije. Pogledajte pregled činjenica o kihanju i njegovim uzrocima kojih morate biti svjesni. [[Povezani članak]]

Koji je mehanizam kihanja?

Kihanje je normalna reakcija tijela o kojoj se ne trebate brinuti.Kao što je već objašnjeno, kihanje je tjelesni mehanizam za izbacivanje stranih čestica koje se udahnu tijekom disanja. Kada dišete, vaš nos filtrira ulazni zrak i osigurava da zrak ne sadrži bakterije i prljavštinu. Bakterije i prljavština bit će zarobljene u sluzi koju stvaraju sluznice u nosnicama. U normalnim okolnostima, ovu sluz će probaviti želudac kako bi neutralizirao potencijalno opasne napadače. Međutim, ponekad bakterije i prljavština koje uđu u nos mogu izazvati iritaciju sluznice u nosu i grlu. To je ono što uzrokuje kihanje.

razumjeti razne uzrok kihanja

Osim općih reakcija tijela, kihanje može biti uzrokovano i određenim zdravstvenim stanjima ili bolestima, kao što su:

1. Alergija

Alergije su najčešći uzrok kihanja.Alergijske reakcije su odgovor tijela na prisutnost stranih tvari u tijelu, koje su općenito bezopasne. Te strane tvari nazivaju se alergeni. Iako su alergeni obično bezopasni, imunološki sustav ljudi koji imaju alergije prepoznaje ih kao štetne. Zato će tijelo dati određeni odgovor, kao oblik obrane, kao što je kihanje, suzenje očiju ili osip. Neki okidači alergije ili alergeni koji obično uzrokuju kihanje uključuju prašinu, pelud ( bok groznica ), i perje.

2. Virusna infekcija

Infekcije uzrokovane virusom gripe također mogu uzrokovati kihanje. Postoji više od 200 virusa koji mogu uzrokovati kihanje, poput gripe ili rinovirusa. Neki drugi simptomi koji prate kihanje zbog virusne infekcije uključuju:

• Groznica
• Glavobolja
• Biti prehlađen
• Grlobolja
• Suzne bolne oči
• Začepljenost nosa
• Kašalj

Ako je uzrokovano virusnom infekcijom, kihanje može biti sredstvo prijenosa bolesti s osobe na osobu. Iz tog razloga važno je nositi masku ili pokriti usta i nos kada kihnete. Trenutno je virus SARS-Cov-2 koji uzrokuje Covid-19 vrlo zarazna virusna infekcija koja je izazvala pandemiju. Kihanje, groznica, otežano disanje, gubitak osjeta mirisa i okusa česti su simptomi ove bolesti.

3. Sinusitis

Osim kihanja, sinusitis može uzrokovati i curenje iz nosa.Još jedan uzrok kihanja je sinusitis. Sinusitis je uzrokovan virusnim, gljivičnim i bakterijskim infekcijama. Ova bolest je također prilično zarazna sa simptomima sličnim gripi, kao što su kašalj, curenje iz nosa i kihanje.

4. Svjetlo

Neki ljudi osjećaju kihanje kada su izloženi svjetlu. To je poznato kao refleks fotičnog kihanja, ili se medicinskim jezikom zoveAutosomno dominantni uvjerljivi heliooftalmološki ispad (ACHOO sindrom). U stanju fotičnog kihanja dolazi do kihanja zbog promjene intenziteta svjetlosti. Na primjer, tijekom vožnje kroz tunel po sunčanom danu, možete početi kihati dok izlazite iz tunela. Zato neki ljudi mogu tražiti pomoć od sunca kada osjete želju za kihanjem.

5. Korištenje droga

Kihanje se također može pojaviti kao posljedica interakcije lijekova, izravne stimulacije nosa ili izravnog dodira nosne sluznice. Koristiti sprej za nos ili sprejevi za nos i neki drugi iritansi često uzrokuju reakcije kihanja kod korisnika.

6. Drugi uzroci

Uz gore navedenih pet uzroka, kako navodi Medlineplus stranica, kihanje mogu uzrokovati i sljedeće stvari.

• Naglo prestanite uzimati određene lijekove ( odvikavanje od droge )
• Prah
• Zagađenje zraka
• Suhi zrak
• Začinjene hrane
• Jake emocije
• Prašak ili prah
• Kemijski spojevi kao što su fosfin, klor i jod

[[Povezani članak]]

Jednostavan način rješavanja kihanja

Nošenje maske može spriječiti kihanje Najvažnija stvar za prevladati ili spriječiti kihanje je kloniti se uzroka ili čimbenika rizika koji ga uzrokuju. Neki od sljedećih načina na koje možete pokušati kod kuće kako biste izbjegli izlaganje alergenima ili alergenima.

1. Riješite se kućnih ljubimaca, posebno životinja s dlakom koja je prilično neugodna i čak često ispada.
2. Ne koristite peć u kući koja uzrokuje prisustvo prašine i dima.
3. Za filtriranje prašine i peludi u zraku koristite filtar za zrak.
4. Operite tkanine, odjeću ili zavjese vrućom vodom kako biste ubili grinje.
5. Koristite masku kada čistite ili čistite kuću
6. Osigurajte dobru cirkulaciju zraka i izlaganje suncu u kući.
7. Provjerite jesu li svaka soba i predmet bez prašine, plijesni i bakterija.

Ako je potrebno, korištenje antialergijskih lijekova kao što su antihistaminici ili sprejevi za nos može prevladati kihanje. Ne zaboravite uzimati prema uputama liječnika. Kao reakcija tijela na ulazak stranih tijela u tijelo, kihanje je općenito bezopasno. Međutim, kontinuirano kihanje i popraćeno drugim simptomima koji ometaju svakodnevne aktivnosti, zahtijevaju poseban tretman od strane liječnika. Ne zaboravite primijeniti pravilan bonton kihanja tako da pokrijete nos i usta maramicom ili koristite unutarnju stranu nadlaktice. Ako osjetite kihanje s drugim simptomima, trebali biste izbjegavati kontakt s drugim ljudima i nositi masku kako biste spriječili prijenos. Ako ste se kod kuće pobrinuli za sebe i izbjegli uzroke kihanja, ali i dalje imate stalno kihanje, ne ustručavajte se obratiti se liječniku izravno putem SehatQ aplikacije za zdravlje obitelji. Preuzmite aplikaciju na Trgovina aplikacijama i Google Play sada!