Sir za bebe, kao što je ono što je sigurno za konzumiranje?

Sir za bebe koji se može davati sastoji se od četiri vrste, a to su cottage, ricotta, krem ​​sir i cheddar. Davanje sira je korisno kao dodatni nutritivni unos za bebe. Odabir prave hrane, naravno, utječe na bebin rast i razvoj. U ovom slučaju također ne biste trebali biti neoprezni u odabiru sira za bebe. Osim što ćete odabrati pravu vrstu sira za svoju bebu, morate znati i pravi način da ga date. Evo potpunog objašnjenja.

Najbolja sorta sira za bebe

Svježi sir je mekane teksture pa je pogodan kao sir za bebe.Sir može biti zdrava prehrana za bebe. Hrana napravljena od mlijeka opremljena je kalcijem, proteinima i vitaminima. Međutim, bebe ne mogu jesti sve vrste sira. Postoji nekoliko vrsta sira za bebe, koje možete probati.

1. Sir vikendica

Sir vikendica ide u vrstu mekog sira. Ovaj sir je jedna vrsta sira za bebe koji je jako dobar ako ga Maleni konzumira. Sir vikendica samo nekoliko kalorija. Osim toga, ovaj meki sir također je opremljen mnogim hranjivim tvarima, uključujući proteine. Više od toga, sir vikendica ne prolazi kroz proces starenja ili zrenja da bi dobio svoj okus. Stoga se ovaj sir smatra sirom koji je siguran za bebe.

2. Ricotta

Ricotta sir je na listi jednog od najzdravijih sireva. Ovaj sir je izvorno napravljen u Italiji. Ali sada ih možete pronaći posvuda. Ricotta sir je meke teksture i prepun je proteina sirutka, naime mliječni protein s esencijalnim aminokiselinama za ljudski organizam. Sadržaj esencijalnih aminokiselina koje su korisne za rast i razvoj beba čini korištenje sira za dopunsku hranu za bebe ispravnom. [[Povezani članak]]

3. Krem sir

Krem sir, koji se obično pravi od kombinacije mlijeka i sira, opremljen je vitaminom A i riboflavinom (vitamin B2). Osim toga, vjeruje se da vitamin A jača imunološki sustav. Krem sir je također pun antioksidansa poput luteina i zeaksantina, koji su dobri za zdravlje očiju. Jedna od dobrobiti sira za bebe je sazrijevanje razvoja očnih živaca bebe, posebno nedonoščadi. Te se prednosti, prema časopisu Frontiers in Neuroscience, dobivaju iz luteina i zeaksantina.

4. Cheddar

Cheddar je sir koji potječe iz Engleske. Napravljen od kravljeg mlijeka, cheddar sir je vrlo bogat vitaminom K, posebno vitaminom K2, koji je dobar za srce, ali i za zdravlje kostiju. Imajte na umu da se bebama savjetuje da ne jedu sir brie ili camembert, sir od kozjeg mlijeka, do mekog plavog sira. Jer, ove vrste sireva su u opasnosti da sadrže bakteriju zvanu listerija. Uvijek izbjegavajte sireve koji nisu napravljeni od nepasteriziranog mlijeka. Ako već znate nekoliko gore navedenih vrsta sira za bebe, dobro je razumjeti pravo vrijeme za davanje sira krutom.

Pravo vrijeme za davanje sira bebama

Kruti sir za bebe se daje u dobi od 9 mjeseci Jedno od popularnih pitanja u vezi davanja sira bebama je u kojoj dobi bebe mogu jesti sir? Mora li davanje sira bebama prvo čekati da beba napuni 6 mjeseci? Zapravo, pravi je trenutak davanje sira djetetovim krutim namirnicama kada ima 9 mjeseci. Bebe u ovoj dobi počinju moći žvakati razne vrste hrane. Kako se beba ne bi gušila, dobro je sir narezati na male komadiće ili ga možda poslužiti u obliku kreme. Osim dobi, pravo vrijeme za davanje sira bebama je nakon otkrivanja alergije na mliječne proteine ​​kod beba. Iako nije hrana koja često uzrokuje alergije, sir sadrži mliječne proteine ​​koji mogu uzrokovati alergije. Najprije se posavjetujte s liječnikom o nabavci sira za bebe radi otkrivanja alergije. Ako se pojave znakovi alergije kao što su oticanje jezika i usana, crvenilo kože, grčevi u želucu, do proljeva, bolje je odmah prestati davati sir, te se odmah obratiti liječniku radi pregleda i liječenja.

Prednosti sira za MPASI koje je šteta ako ga propustite

Postoje mnoge prednosti sira za krute tvari koje je šteta propustiti. Evo prednosti sira za MPASI koje su vrlo izvanredne:
  • Bogata je kalcijem, pa može održati razvoj bebinih zuba i kostiju
  • Bogat proteinima i vitaminom D koji je dobar za bebin rast i razvoj
  • Sadrži kalorije za koje se vjeruje da bebe čine energičnijima
  • Vjeruje se da sir sprječava oštećenje mliječnih zuba.
Iako postoji bezbroj prednosti sira za komplementarnu hranu, mami se savjetuje da se posavjetuje s liječnikom prije nego što daš sir svom mališanu!

Uvjeti za davanje sira bebama

Sir Mozzarella je pogodan kao sir za bebe zbog svoje mekane teksture, a osim čekanja na pravo vrijeme, postoji nekoliko uvjeta za davanje sira bebama. Prije davanja sira bebama potrebno je uzeti u obzir sljedeće uvjete:

1. Pobrinite se da vaša beba može jesti čvrstu hranu

Prije davanja sira prvo upoznajte bebu s krutom hranom. Nemojte da sir bude prva čvrsta hrana vaše bebe. Bebi dajte meso ili povrće u obliku kašice ili pire prvi.

2. Odaberite pasterizirani sir

Pazite da odaberete sir s oznakom pasteriziran. To je važno za vas da spriječite da beba dobije listeriju.

3. Koristite meki sir

Odaberite sir mekane teksture za svog mališana. Na primjer, poput sira vikendica ili sir mozzarella. Cilj, da bebina probava ne bude previše teško probavljiv sir.

4. Obratite pažnju na bebinu reakciju

Obratite pažnju na djetetovu alergijsku reakciju kada vam se daje meki sir što trebate učiniti. Ako beba ne pokaže alergijsku reakciju, onda možete nastaviti davati sir tvrđe teksture. [[related-article]] Ova četiri uvjeta možete slijediti u fazama ako želite napraviti sir za MPASI. Možete prvo početi s drugim namirnicama, zatim prijeći na mekše sireve i na kraju prijeći na tvrđe sireve. Ne zaboravite dati pasterizirani sir u svakoj fazi davanja sira.

Neki recepti za sir koji su savršeni za bebe

Otopljeni sir za bebe umočite u povrće poput brokule Za razliku od odraslih, bebama će biti teško žvakati kada jedu hranu s blago tvrdom teksturom. Dakle, jedna vrsta sira za bebe koja se preporučuje je sir vikendica . Jer je tekstura mekana. Raznolikost hrane važna je za bebe koje već mogu probaviti krutu hranu. Kao oblik varijacije hrane, upotreba sira za dopunsku hranu za bebe može se miješati s drugom dopunskom hranom. Postoji nekoliko izbora recepata za dječju hranu koje možete pomiješati sa sirom, kao što je sljedeći.
  • Otopite sir i prelijte ga preko povrća.
  • Pomiješajte s jajima.
  • Zgnječite sir s voćem kao što su banane ili avokado.
  • Naribajte sir i pomiješajte s tjesteninom.

Bilješke iz SehatQ-a

Sir za bebe se sastoji od raznih vrsta s različitim teksturama i vitaminima. Pogreške u odabiru vrste sira i davanju sira bebama mogu uzrokovati bolest ili alergije. Ako vaše dijete pokaže simptome bolesti ili alergiju na sir, obratite se pedijatru putem chat doktor na aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ . Preuzmite aplikaciju sada na Google Play i Apple Store. [[Povezani članak]]

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found