Na prvi pogled Kao i Kasti, ovo je uzbuđenje kriketa

Na prvi pogled, kriket je sličan bejzbolu. Međutim, postoje razlike u pravilima igre. Podrijetlom iz Hampshirea u Engleskoj, ovaj sport je postao popularan u cijelom svijetu do Indije, Južne Afrike i Australije. U natjecanju u kriketu dvije ekipe se bore za naslov. Zanimljivo je da ti mečevi mogu trajati od nekoliko sati do nekoliko dana.

Osnovna pravila kriketa

Kriket se igra na posebnim terenima, s dvije ekipe od po 11 igrača. Oni imaju svoje uloge, i to kao:
  • kapetan
  • palica s loptom (udarač)
  • bacač lopte (polucilindar)
  • hvatač lopte (terenci)
  • Čuvar iza šišmiša (čuvar vrata)
  • Zaštitno područje desni i lijevi udarač (u sredini i sredina isključenja)
Prilikom igranja, šišmiš će koristiti bat like šišmiš, rukavice, štitnici za područje genitalija, štitnici za stopala i kacige. Uz gore navedene igrače, tu je i jedan rezervni igrač koji će biti zamjena u slučaju ozljede. Ovaj 12. igrač ne smije bacati, udarati, čuvati, a također i kapetan momčadi. Kako bi se osiguralo provođenje pravila tijekom utakmice, dva suca sjede sa strane kao suci. Oni imaju ovlasti donositi odluke u vezi s rezultatima. Osim toga, postoji jedna osoba suci drugi koji su izvan terena i donose odluke na temelju video snimki ako je potrebno.

Kako igrati kriket

Onda, kako igrati? Prije svega na teren ulaze čuvar i udarač. Svaki napadač stoji ispred terena panj svaki. Poput lopte za bejzbol, dvije su palice u suprotnim položajima. Zatim se prvi udarač priprema udariti loptu. U isto vrijeme, drugi šišmiš se sprema krenuti prema kraju panj drugi je dovesti do prvog udarača. Ako grupa nije uzela loptu igranje na terenu, što znači da još uvijek možete trčati. Međutim, kada se šišmiš proglasi mrtvim, zamijenit će ga sljedeći šišmiš. U suštini, svaki udarač pokušava što više udariti loptu kako bi postigao pogodak. Ako prva ekipa udari loptu i sve palice su proglašene van, onda je vrijeme za zamjenu pozicija s drugom ekipom. Zatim, kako igrati isto kao prije. Druga momčad će loviti rezultat koji je prva momčad prikupila kako bi pobijedila u utakmici.

Korištena oprema

Također je zanimljivo istražiti koja se oprema koristi u kriketu, kao što su:
  • šišmiš

Udarač ili udarač držat će štap u obliku ravne drvene daske. Dugačak je oko 96 centimetara, a širok 10 centimetara.
  • Lopta

U kriketu postoje dvije vrste lopti. Lopta crvene boje koristi se u testovima kriketa i drugim formatima. dok se bijela lopta obično koristi kada se utakmica održava noću. Općenito, krajnji vanjski sloj ove lopte je koža.
  • Cilj

Bez mreže, gol u igri kriketa sastoji se od tri motke. Njih trojica su stajali paralelno i zalijepljeni za tlo. Njegova visina je oko 71 centimetar.
  • Kaciga

Napadač obično nosi kacigu kako bi zaštitio vrh glave. S prednje strane se nalaze pegle koje su također zaštitne.
  • Zaštita za ruke i stopala

Područje potkoljenice palice i drugih igrača kriketa bit će prekriveno debelim slojem zaštite. Čak i ako pogledate, veličina je prilično velika. Njegova funkcija je ista kao i kaciga, za zaštitu od ozljeda. Što se tiče ruke, tu je i debeo zaštitnik. Način nošenja je isti kao i nošenje rukavica, samo što štiti ruke i ruke. Obično su sastojci spandex.
  • Rukavice

Igrači također moraju nositi debele rukavice kako bi se zaštitili od dolazećih lopti. Na dlanu se nalazi tanak gumeni sloj koji omogućuje optimalno držanje.
  • Cipela

Vrlo je važno provjeriti jesu li cipele koje nosite kada igrate kriket ispravne. Igrači će odabrati lagane ili teške cipele ovisno o stilu igre. Tamo je šiljak na potplatu cipele što je važno kako bi se osiguralo da kretanje igrača ostane čvrsto. Prave cipele također mogu zaštititi igrače od ozljeda. Naravno, osim neke od gore navedene opreme, postoji mnogo više koja se koristi u igri kriketa. Svaki dio opreme ima svoje specifikacije koje se moraju pridržavati. [[Povezani članak]]

Prednosti igranja kriketa

U igranju kriketa, igrači se moraju brzo kretati. Koordinacija očiju i ruku također mora biti brza kako bi udarci i bacanja bili precizni. Zbog toga igrači imaju dobru ravnotežu i koordinaciju. Osim toga, izdržljivost i izdržljivost su svakako vrlo dobro uvježbani kada je u pitanju aktivno kretanje za igranje kriketa. To će podržati fizičku spremnost igrača. Nadalje, s obzirom da je kriket sport koji se igra u timovima, razvijat će se i društveni aspekt. Ovo igračima pruža platformu za zajednički rad, komunikaciju i učenje kako se nositi s pobjedama i porazima. Bonus, tu je i timski rad koji je također izbrušen. Društvena interakcija je definitivno plus za ovu vrstu timskog sporta. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Za one koji su znatiželjni da se okušaju u kriketu, svakako se pridržavajte svih pravila igre kako biste izbjegli ozljede. Također, odvojite vrijeme za zagrijavanje i hlađenje prije i nakon vježbanja. Tijelo također mora ostati hidratizirano tijekom kriketa. Za početnike obično postoji vodič od profesionalnog trenera ili igrača koji će bolje upoznati ovaj sport. Za daljnju raspravu o prednostima aktivnosti u timskim sportovima, pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found