cultureaftercomputation.com

Bolest oka jedan je od glavnih zdravstvenih problema kod starijih osoba. Procjenjuje se da oštećenje vida u starijih osoba ima svaka treća starija osoba u dobi od 65 i više godina. Najčešće očne bolesti u starijih osoba su glaukom, katarakta, makularna degeneracija povezana s dobi   (AMD) , i dijabetička retinopatija. Međutim, starenje nije nužno sinonim za očnu bolest. Postoje različiti načini na koje možete održati zdravlje očiju i spriječiti oštećenja u starosti. Slijedi objašnjenje o oštećenju vida u starijih osoba i kako ga spriječiti.

Vrste oštećenja vida u starijih osoba

Porast starosti čini tijelo nesposobnim za normalno funkcioniranje. Ne samo kronične i sustavne bolesti poput dijabetesa ili bolesti srca, očne bolesti također mogu predstavljati ozbiljnu prijetnju zdravlju starijih osoba. Evo nekih od najčešćih očnih bolesti kod starijih osoba:

1. Glaukom

Glaukom je općenito povezan s povećanim tlakom u oku. Ako se ne liječi odmah, ovo stanje može dovesti do trajne sljepoće. Uz nasljedstvo, dijabetes i konzumaciju lijekova, dob je jedan od glavnih čimbenika rizika za glaukom. Većina ljudi s glaukomom nema simptome ili bolove zbog pretjeranog pritiska u oku na početku bolesti. Kako bi ga otkrio, liječnik će obaviti pregled vidnog živca te provjeriti pritisak i vizualni pregled.

2. Katarakta

Oštećenje vida kod starijih osoba je sljedeća katarakta. Pojavu katarakte karakterizira stvaranje neprozirnog sloja koji prekriva očnu leću. Ovaj sloj može ometati ulazak svjetlosti u oko, što otežava vidljivost oboljelom. Katarakta nastaje polako bez boli, crvenila ili izazivanja suza. Ovo stanje se može liječiti samo operacijom.

3. Makularna degeneracija povezana s dobi (AMD)

AMD je najčešći uzrok očne bolesti kod ljudi starijih od 65 godina. AMD je okarakterizirana kao bolest koja je posljedica degeneracije makule, područja mrežnice oka koje služi kao središte vida. Dob je jedan od glavnih čimbenika rizika za ovu bolest. Osim toga, obiteljska anamneza, bolesti srca i pušenje također su čimbenici rizika za AMD. [[Povezani članak]]

4. Dijabetička retinopatija

Ovo stanje je oblik komplikacija dijabetesa. Dijabetička retinopatija nastaje kada male krvne žile prestanu opskrbljivati ​​mrežnicu. U ranoj fazi bolesti, ovo stanje može uzrokovati curenje tekućine koje uzrokuje zamagljivanje vida ili uopće ne uzrokuje simptome. Kako bolest napreduje, s vremenom će se vid sve više pogoršavati.

5. Prezbiopija

Prezbiopija je oštećenje vida u starijih osoba koje nastaje zbog smanjene funkcije očnih mišića i elastičnosti leće. Starije osobe koje imaju prezbiopiju doživjet će smetnje vida iz neposredne blizine. Osim toga, ovu bolest karakteriziraju i brojni drugi simptomi kao što su bol u očima i glavobolja.

6. Suhe oči

Ne može se poreći da starost također može uzrokovati smanjenje proizvodnje suza, čak i suzni film isparava. To onda dovodi do stanja suhog oka. Ovu bolest oka kod starijih osoba karakteriziraju simptomi kao što su lagani zamor očiju, peckanje i bol u očima, zamagljen vid i crvene oči.

7. Infekcija oka

Infekcije oka također su jedan od najčešćih problema s vidom kod starijih osoba. Obično je to uzrokovano problemom s sluznicom oka ili smanjenom funkcijom imunološkog sustava. Vrste infekcija oka koje obično pogađaju starije ljude uključuju konjunktivitis, endoftalmitis i keratitis. Ovu bolest oka kod starijih osoba karakteriziraju brojni simptomi kao što su bol u oku, svrbež očiju, povećana osjetljivost na svjetlost i zamagljen vid. [[Povezani članak]]

Savjeti za prevenciju oštećenja vida kod starijih osoba

Kako bi vaše oči bile zdrave iako starite, možete poduzeti nekoliko koraka.

1. Redovito idite na zdravstvene preglede

Bolesti poput dijabetesa i visokog krvnog tlaka, ako se ne liječe, mogu uzrokovati oštećenje oka. Stoga je za starije osobe važno redovito kontrolirati svoje zdravstveno stanje, kako bi odmah dobili pravi i učinkovit tretman.

2. Čuvajte se simptoma očnih poremećaja

Ako primijetite bilo kakve promjene u vidu, odmah se obratite svom liječniku. Neki potrebni simptomi i poteškoće s vidom u mraku.

3. Zaštitite oči od UV zraka

Kada obavljate aktivnosti tijekom dana, savjetujemo vam korištenje sunčanih naočala kako biste zaštitili oči od izlaganja ultraljubičastim zrakama koje emitira sunce.

4. Vodite zdrav način života

Vjeruje se da redovita tjelovježba smanjuje rizik od razvoja AMD-a do 70 posto. Osim toga, vjeruje se da antioksidansi pomažu smanjiti rizik od katarakte. Antioksidanse možete dobiti jedući zeleno voće i povrće. Konzumiranje ribe bogate omega-3 masnim kiselinama može smanjiti rizik od makularne degeneracije.

5. Rutinski pregled očiju

Preporuča se da imate redovite očne preglede barem svake 2 godine. To može pomoći u ranom otkrivanju nekih očnih bolesti koje ne uzrokuju simptome ili znakove u ranoj fazi bolesti. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Iako ste ušli u starost, zdrave oči je nešto što se još može postići. Svjesnijim znakovima i simptomima oštećenja vida u starijih osoba i poduzimanjem mjera opreza, zdravlje očiju uvijek će se održati. Imate pitanja o zdravlju očiju? Možete se obratiti liječniku izravno u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ putem značajkichat uživo.Preuzmite aplikaciju SehatQ sadaApp Store i Google Play.