Najbolji pojačivač majčinog mlijeka koji je siguran za piće Busui

Želja svake dojilje je da ima adekvatnu zalihu majčinog mlijeka za svoju bebu. Busui pokušava sve, uključujući i konzumiranje majčinog mlijeka pojačivači najbolje. Ako se često brinete da količina vašeg mlijeka nije dovoljna za vašeg mališana, niste sami. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti u Sjedinjenim Državama, oko 75% novopečenih majki doji svoju bebu, ali mnoge prestaju u prvom mjesecu. Jedan od razloga je zabrinutost da njegova proizvodnja mlijeka nije dovoljna. Zapravo, za većinu majki opskrba mlijekom je u redu i dovoljna za bebu. Međutim, ako stvarno trebate povećati proizvodnju mlijeka, postoje razrjeđivači za majčino mlijeko koje možete konzumirati.

Katuk list, najpopularniji promotor majčinog mlijeka

Vaša majka ili baka često su naručivale konzumaciju listova katuka? Da, ovo jedno povrće je doista popularno kao pojačivač majčinog mlijeka. Busui u Indoneziji obično konzumira listove katuka kao svježe povrće ili povrće s bistrom juhom. U studiji provedenoj na skupini dojilja u Yogyakarti, pokazalo se da listovi katuka povećavaju proizvodnju mlijeka. Studija je podijelila majke u dvije skupine, prva skupina je dobila dodatke listova katuka, dok je druga skupina dobila placebo. Kao rezultat toga, majke koje su dobivale suplemente listova katuka doživjele su povećanje opskrbe majčinim mlijekom za 50% u usporedbi s majkama koje su dobivale samo placebo.

ASIMOR bilje, ASI pojačivači najbolje

ASIMOR bilje, ASIpojačivači koji najbolje sadrži ekstrakt lista katuka. Ako imate problema s pronalaženjem povrća iz listova katuka, možete ga konzumirati u obliku dodataka. Jedna dojka pojačivači Najbolje što sadrži listove katuka je Herba ASIMOR. Ne samo listovi katuka, ASIMOR Herba sadrži i lišće torbanguna. Vjeruje se da ove dvije domaće biljke iz Indonezije mogu pomoći u pokretanju proizvodnje majčinog mlijeka generacijama. Osim toga, ASIMOR Herba sadrži dodatnu bioaktivnu proteinsku frakciju iz zmijoglave ribe. Samu zmijoglavu ribu često se preporučuje da je konzumiraju žene koje su tek rodile kako bi se ubrzao oporavak. ASIMOR Herbu možete uzimati dva puta dnevno. Ne samo da povećava količinu majčinog mlijeka, Herbal ASIMOR također čini majčino mlijeko gušćim. Bebe su site i bolje spavaju.

Još jedan način da majčino mlijeko bude glatko

Osim konzumiranja majčinog mlijeka pojačivači Najbolji način, možete isprobati sljedeće načine kako bi proizvodnja majčinog mlijeka bila glatkija:

1. Dojite češće

Vaše grudi proizvode mlijeko po potrebi. Kada se dojka isprazni, mlijeko će se ponovno proizvoditi. Kako isprazniti grudi je češće dojiti ili izcijediti mlijeko. Kada beba siše vašu dojku, vaše tijelo oslobađa hormone koji pokreću proizvodnju mlijeka. Neka vaša beba odluči kada će se osjećati sito. Što češće dojite svoje dijete, proizvodit će se više mlijeka. Pumpanje mlijeka između hranjenja također može povećati proizvodnju mlijeka. Ako je vaša beba već sita kada se hrani iz jedne dojke, onda možete ispumpati drugu dojku.

2. Jedite zdravu hranu

Dojenje zahtijeva puno energije. Nije ni čudo da Busui često osjeća glad. Ali to ne znači da možete jesti što god želite. I dalje trebate paziti na ravnotežu hranjivih tvari koje unosite. Svakako u svakodnevnu prehranu uključite povrće, voće i orašaste plodove.

3. Pijte vodu

Oko 90% majčinog mlijeka se sastoji od vode. Dakle, pobrinite se da vaše potrebe za tekućinom budu zadovoljene. Trebali biste piti najmanje 8 čaša vode dnevno. Možete ga kombinirati i sa sokom, mlijekom, infuzirana voda , ili čaj za održavanje hidratacije tijela. Ako osjetite znakove dehidracije kao što su pretjerana žeđ, vrtoglavica ili suha usta, odmah popijte čašu vode.

4. Dovoljno se odmarajte

Ostati budan do kasno jer bebino vrijeme spavanja nije redovito je zamorno. To naravno može utjecati na proizvodnju mlijeka. Još uvijek trebate dovoljno odmora. Pokušajte ići spavati kada beba spava. Ili možete zatražiti pomoć oko čuvanja djece dok odrijemate. Odgovarajući odmor, a ne stres, dat će energiju tijelu za proizvodnju majčinog mlijeka.

5. Traženje podrške muža

Nemojte se ustručavati zamoliti svog muža za pomoć u brizi o bebi.Doista, samo žene mogu proizvoditi majčino mlijeko i dojiti bebu. Ali to ne znači da je zadatak dojenja prepušten samo ženi. Podrška muža je i dalje potrebna kako bi majka mogla tiho i sretno dojiti. To će naravno utjecati na proizvodnju majčinog mlijeka. Podršku od muža može se ostvariti ustajanjem kada beba plače usred noći, držanjem i smirivanjem bebe, masiranjem supruge i brigom o kući. Primjena gore navedenih metoda plus konzumacija majčinog mlijeka pojačivači Najbolji, Herba ASIMOR, pomoći će povećati proizvodnju majčinog mlijeka. Majka je sretna, dojenje je glatko, beba je sita i zdrava. Sretno dojenje bok!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found