Hipertenzija ili visoki krvni tlak, naravno, često ste čuli. Ali to ne znači da ga trebate zanemariti. Jer, postoje razne komplikacije hipertenzije, koje remete kvalitetu života, pa čak i ugrožavaju vaš život. Hipertenzija nastaje kada je pritisak ili pritisak koji krv vrši na krvne žile prejak ili previsok. Općenito, krvni tlak se naziva visokim kada dosegne 130/80 mmHg ili više.
Neke komplikacije hipertenzije ako je ne kontrolirate
Hipertenzija može povećati rizik oboljelih od ozbiljnijih bolesti. Komplikacije hipertenzije mogu se pojaviti u srcu, mozgu, očima, kako bi ometale vašu seksualnu aktivnost.
Poremećaji srca i krvnih žila
Postoji nekoliko srčanih bolesti koje su komplikacije hipertenzije, uključujući koronarnu bolest srca, proširenje lijevog srca, srčani udar i zatajenje srca. Neliječena hipertenzija može uzrokovati pucanje, stvrdnjavanje i stezanje krvnih žila. Ovo stanje blokira dotok krvi u srce i uzrokuje bol u prsima (anginu) i otežano disanje. Ovo stanje je poznato kao koronarna bolest srca. Blokada protoka krvi također može izazvati nepravilan rad srca, čak i srčani udar. Hipertenzija također prisiljava srce da radi jače od normalnog kako bi pumpalo krv. Ova situacija uzrokuje zadebljanje i napetost lijeve klijetke srca, koja je zadužena za pumpanje krvi po cijelom tijelu (povećanje lijevog srca). Ako se ne liječi, ovo stanje povećava rizik od srčanog udara, iznenadnog zastoja srca i zatajenja srca. Osim toga, visoki krvni tlak također uzrokuje slabljenje srčanog mišića i manje učinkovit rad. Na kraju, srce preplavi i iscrpi se. Ovo stanje uzrokuje zatajenje srca.
Trajna hipertenzija također može dovesti do komplikacija, kao što su kronična bolest bubrega i zatajenje bubrega. Visok krvni tlak čak je drugi uzrok zatajenja bubrega kod osobe. Funkcija bubrega za filtriranje krvi. Ako su male krvne žile u ovom organu oštećene zbog nekontrolirane hipertenzije, bubrezi će imati poteškoća s filtriranjem tvari koje tijelu više nisu potrebne.
Poremećaji mozga, kao što su moždani udar i demencija
Stanja moždanog udara nastaju zbog začepljenja krvnih žila (ishemični moždani udar) ili rupture krvnih žila (hemoragični moždani udar) u području mozga. Ova situacija može uzrokovati poremećaj opskrbe krvi i kisika u mozgu, što može izazvati smrt stanica u mozgu. Nekontrolirana hipertenzija dovodi do sužavanja, pucanja ili curenja krvnih žila u mozgu. Visoki krvni tlak također izaziva stvaranje krvnih ugrušaka duž krvnih žila do mozga, blokirajući protok krvi i uzrokujući moždani udar. Osim moždanog udara, komplikacije hipertenzije mogu biti i u obliku demencije. Ovo je bolest mozga koja oboljelima otežava razmišljanje, govor, razmišljanje, sjećanje, gledanje ili kretanje. Postoji nekoliko uzroka za ovo stanje, a jedan od njih je vaskularna demencija. Vaskularna demencija nastaje zbog sužavanja krvnih žila, što blokira dotok krvi u mozak. Vaskularna demencija može biti uzrokovana moždanim udarom ili hipertenzijom.
Visok krvni tlak ili hipertenzija također mogu napadati oči, a poznat je kao hipertenzivna retinopatija. Kao što naziv implicira, hipertenzija u oku javlja se u krvnim žilama u mrežnici, koja služi za pretvaranje svjetlosti koja ulazi u oko u živčane signale koji se prenose u mozak. Nekontrolirana hipertenzija može dovesti do zadebljanja krvnih žila retine, zatim sužavanja i blokiranja protoka krvi oko mrežnice. U nekim slučajevima, mrežnica također može postati natečena. Oštećenje krvnih žila u mrežnici izaziva smetnje u funkciji tog dijela oka. Osim toga, hipertenzija također može vršiti pritisak na živce oka koja se naziva optička neuropatija. Ovo stanje može ubiti živčane stanice u oku i ometati sposobnost vida, čak i uzrokovati sljepoću.
Komplikacije hipertenzije mogu biti i u obliku seksualne disfunkcije, kako kod muškaraca tako i kod žena. Visoki krvni tlak može blokirati protok krvi, uključujući krv do penisa. Stoga su muškarci s visokim krvnim tlakom izloženi riziku od erektilne disfunkcije ili poteškoća u održavanju erekcije penisa. Žene s hipertenzijom također su izložene riziku od seksualne disfunkcije. To je zato što visoki krvni tlak smanjuje dotok krvi u rodnicu, što smanjuje seksualnu želju, čini rodnicu suhom i otežava postizanje orgazma.
Poznato je da je ovaj sindrom skup poremećaja koji se javljaju u tjelesnom metabolizmu, a karakterizira ga povećana tjelesna težina do pretilosti, povećana razina lošeg kolesterola, smanjena razina dobrog kolesterola, a također uzrokuje poremećaje u funkciji hormona inzulina u tijelo. Komplikacije hipertenzije zbog metaboličkog sindroma mogu oboljele učiniti osjetljivima na druge bolesti kao što su bolesti srca, dijabetes i moždani udar. Komplikacije uzrokovane hipertenzijom su prilično teške i uzrokuju druge bolesti koje su također ozbiljne. Prema podacima Ministarstva zdravstva, većina osoba s hipertenzijom toga nije svjesna i rezultira visokom stopom smrtnosti zbog ove komplikacije. [[Povezani članak]]
Kontrola hipertenzije kako bi se izbjegle komplikacije
Kako biste se klonili svih gore navedenih komplikacija hipertenzije, morate biti u stanju kontrolirati hipertenziju. Od sada vodite zdrav način života, za kontrolu visokog krvnog tlaka. Ovaj zdrav način života uključuje izbjegavanje prekomjerne težine, redovitu tjelovježbu i zdravu hranu. Smanjite unos soli iz dnevnog jelovnika, a smanjite prerađenu hranu. Također biste trebali izbjegavati konzumiranje alkohola ili ga barem smanjiti. Također morate učiniti prestanak pušenja, kontroliranje stresa i redovito praćenje krvnog tlaka.
