Kupka sa sodom bikarbonom? Evo 7 prednosti
Soda bikarbona ili natrijev bikarbonat jedan je od obaveznih sastojaka sve u jednom. Zapravo, kupanje sodom bikarbonom može biti učinkovit način za ublažavanje tegoba oko kože. Uglavnom, za tegobe poput ekcema do gljivičnih infekcija. Međutim, za razliku od kupanja s Epsom soli. Kupanje soli više je usmjereno na prevladavanje zdravstvenih problema u cirkulaciji, krvnom tlaku i radu živaca. Međutim, moguće je miješati to dvoje za određenu svrhu.
Kako se okupati sa sodom bikarbonom
prvo prvo, pobrinite se da popijete dovoljno vode prije nego što probate. Zatim obratite pažnju na temperaturu vode. Nemojte pregrijati i idealno je dovoljno toplo da koži vrati vlagu. Za osobe koje žele isprobati prirodne lijekove za ekcem kupanjem, pazite da ne trljaju kožu pretjerano. Zatim tri minute odmah nakon tuširanja odmah nanesite hidratantnu kremu. Na taj će način voda biti učinkovit način vraćanja prirodne vlažnosti koži. Zatim je potrebno obaviti sljedeće pripreme:- Dodajte oko dvije šalice sode bikarbone u toplu vodu
- Dobro promiješajte dok se ne otopi
- Kupanje u kada za 10-40 minuta
Prednosti kupanja sa sodom bikarbonom
Neke od prednosti kupanja na ovaj način uključuju:1. Prevladavanje gljivičnih infekcija
Studija iz 2014. pokazala je da soda bikarbona može ubiti gljivične stanice Candida uzrok gljivične infekcije. Obično ljudi koji imaju gljivičnu infekciju osjećaju simptome kao što su svrbež i oteklina koji ometaju svakodnevne aktivnosti.2. Infekcija noktiju
Dokazano u ovoj studiji iz 2012., soda bikarbona može otjerati gljivice koje često inficiraju ljudske nokte i kožu. Primjeri problema onihomikoza, gljivična infekcija koja uzrokuje da nokti postanu debeli, obezbojeni i lomljivi. Redovito namakanje u vodi od sode bikarbone može ublažiti simptome.3. Ekcem
Prirodni lijek protiv ekcema koji je prilično popularan je kupanje na ovaj način. Kada se ponovi, ekcem može uzrokovati svrbež, suhu i upalu kože. Kada postoji rana, ona je osjetljiva na infekciju i simptomi se mogu pogoršati. Da biste to popravili, u toplu vodu možete dodati sodu bikarbonu. Ova metoda može ublažiti svrbež na koži. Kada završite, osušite kožu nježnim tapkanjem. Dodajte hidratantnu kremu odmah nakon tuširanja.4. Psorijaza
Baš kao i kod ekcema, pacijentima s psorijazom također se savjetuje kupanje sa sodom bikarbonom. Osim toga, također možete koristiti zobena kaša. Ova metoda može smanjiti iritaciju i svrbež na koži. Važno je napomenuti da osobe s psorijazom moraju rehidrirati kožu nakon kupanja. Osušite kožu nježnim tapkanjem. Također pazite da voda nije prevruća jer može još više isušiti kožu.5. Osip zbog kontakta s otrovnim tvarima
Ponekad postoje ljudi koji doživljavaju alergijske reakcije u obliku osipa nakon dodira s otrovnim tvarima poput biljaka otrovni Bršljan. Pokušajte uzeti kupku sa sodom bikarbonom kako biste spriječili da vaša koža upije ulja koja uzrokuju osip. Osim toga, kupanje također može spriječiti širenje toksina na druge dijelove tijela. Kupanje sa sodom bikarbonom može smanjiti upalu i smanjiti iritaciju. Također možete dodati zobena kaša za smanjenje svrbeža.6. Infekcija mokraćnog sustava
Osjećaj koji se javlja kod pacijenata s infekcijom mokraćnog sustava tijekom mokrenja je bol i peckanje. To se događa jer je mokraćni trakt vrlo kisel. Doista, kupanje sodom bikarbonom neće promijeniti kiselost urina. Ali barem, može smanjiti bol i nelagodu. Pokušajte namakati 15-30 minuta. Naravno, to mora biti popraćeno liječničkim liječenjem.7. Detox kupka
Baš kao i kupanje s soli za kupanje, Kupanje na ovaj način može pomoći detoksikaciji organizma. Zapravo, prednosti su također dobre za imunološki sustav. Sodu bikarbonu možete pomiješati sa solju i đumbirom.Da li je sigurno?
Općenito, kupanje sodom bikarbonom prilično je sigurno. Međutim, postoje neki uvjeti za koje se to ne preporučuje, kao što su:- Trudnica i dojilja
- Visoki krvni tlak
- Dijabetes
- Pod utjecajem alkohola ili psihotropnih lijekova
- Imati otvorenu ranu
- Pate od ozbiljne infekcije
- Ranjiv na gubitak svijesti