Glavobolje kada ste gladni, je li opasno?
Jedan od najčešćih znakova gladnog želuca je kručanje. Međutim, kod nekih ljudi ponekad im se vrti u glavi ili ih boli glava kada ne jedu ili preskaču obroke. Zašto je to tako? [[Povezani članak]]
Upoznajte uzroke glavobolje kada ste gladni
Vrtoglavica kada je želudac gladan uobičajeno je stanje s kojim se susreću mnogi ljudi pa nema potrebe za brigom. Postoji nekoliko uzroka vrtoglavice kada se može pojaviti gladni želudac. Počevši od dehidracije, manjka unosa kofeina, do posljedica preskakanja obroka. Evo potpunog objašnjenja.1. Dehidracija
Jedan od uzroka glavobolje kada je želudac gladan je nedostatak tekućine u tijelu ili dehidracija. Ako u tijelo ne unosite dovoljno tekućine, tanki sloj moždanog tkiva se steže i komprimira receptore za bol. Kao rezultat toga, osjećat ćete vrtoglavicu. Dehidracija je također čest uzrok drugih vrsta glavobolja, kao što je pijenje puno alkohola.2. Nedostatak unosa kofeina kod redovitih kavopija
Kofein je stimulans u tijelu, osobito kod nekih ljudi koji su navikli popiti tri do četiri šalice kave svaki dan. Kada neko vrijeme ne konzumirate kofein, krvne žile u mozgu se mogu stegnuti, uzrokujući glavobolje.3. Niste jeli ili preskakali obroke
Ovo je čest uzrok glavobolje kada ste gladni. Da, tijelu je potrebna adekvatna opskrba energijom u obliku hrane koja služi kao gorivo za sve tjelesne aktivnosti koje obavljate. Kada uopće niste jeli ili ste zadnji put jeli prije nekoliko sati, smanjit će se zaliha energije i rezerve tijela, posebice šećera. Ovo stanje će sigurno smanjiti razinu šećera u krvi. Zapravo se na šećer u krvi oslanja kao na izvor energije. Kada razina šećera u krvi padne, tijelo oslobađa hormone koji uzrokuju porast krvnog tlaka i sužavanje krvnih žila. Sva ova stanja signal su iz mozga da ste gladni, što izaziva glavobolju. Također može izazvati ponovnu pojavu glavobolje kada je želudac gladan. Zapravo, glad ponekad može uzrokovati migrenu kod većine ljudi. Stoga ne smijete kasniti s jelom ili uopće ne napuniti želudac. Budući da te navike mogu dovesti do rizika od hipoglikemije i glavobolje. Također pročitajte: Uzrok Kliyenganove glave tjera da lebdi, jeste li znali?Koji su simptomi glavobolje kada ste gladni?
Kada vam je želudac gladan, možda nećete imati samo glavobolju. Međutim, može uzrokovati i razne druge simptome, kao što su:- Ekstremna glavobolja.
- Glava ga je boljela kao da ju je čvrsto držao konop.
- Osjećaj pritiska na čelo ili stranu glave.
- Doživljavanje napetosti u području vrata i ramena.
- Slab ili letargičan.
- Bol u trbuhu.
- Tijelo osjeća hladnoću.
- Tijelo postaje nestabilno.