cultureaftercomputation.com

Mora se razumjeti uzrok boli u leđima, kako bi se mogao rano liječiti. Budite oprezni, ne dopustite da bol u leđima izazove komplikacije. Odmah identificirajte različite uzroke bolova u leđima kako biste pronašli najbolji tretman.

Uobičajeni uzroci bolova u leđima

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), bolovi u leđima najveći su uzrok invaliditeta koji negativno utječe na radni učinak i svakodnevni život. Iz zdravstvene ustanove pod okriljem Ujedinjenih naroda (UN) također su poručili da je bol u leđima bolest koju često osjećaju ljudi u raznim dijelovima svijeta. To znači da svatko može osjetiti bolove u leđima, uključujući i vas. Stoga vam rano prepoznavanje uzroka boli u leđima može pomoći u liječenju ili čak izbjegavanju. Nemojte čekati da bude prekasno, odmah utvrdite uzrok bolova u leđima!

1. Ozljeda mišića

Ozljeda mišića prvi je uzrok bolova u leđima. Budite svjesni, mišići i ligamenti u struku mogu biti potrgani ili istegnuti. Simptomi uključuju bol i ukočenost koja zrači u donji dio leđa, kao i grčeve mišića.

2. stisnuti živci

Uklješteni živac uzrok je križobolje uzrokovane oslobađanjem mekog tkiva u diskovima između zglobova. Simptomi uključuju bol u donjem dijelu leđa i kukovima, jer su živci u ovom području stisnuti.

3. Išijas

Išijas je bol koja zrači duž putanje išijadičnog živca, koji se grana od donjeg dijela leđa kroz kukove i stražnjicu. Išijas također može uzrokovati bol koji ide niz nogu. Uzrok ove boli u leđima može uzrokovati bol poput uboda iglom do osjećaja peckanja.

4. Stenoza kralježnice

Stenoza kralježnice nastaje kada se dio kralježnice suzi, stvarajući pritisak na leđnu moždinu i živce. Stenoza kralježnice može uzrokovati simptome kao što su:

• Zanijemio
• Grčevi
• Osjećaj slabosti

Simptomi spinalne stenoze mogu se pojaviti u bilo kojem dijelu tijela, uključujući struk. Ako stojite ili hodate, simptomi će biti jači.

5. Abnormalna zakrivljenost kralježnice

Uzroci križobolje su vrlo raznoliki.Nenormalne krivulje kralježnice odn abnormalna zakrivljenost kralježnice, može uzrokovati bolove u leđima. Abnormalna zakrivljenost kralježnice nastaje zbog drugih bolesti, kao što su skolioza, lordoza ili kifoza. Ova abnormalna zakrivljenost kralježnice može uzrokovati bolove u mišićima, tetivama, ligamentima, a također i kralježnici. Ovo stanje je kongenitalno stanje koje se obično dijagnosticira tijekom djetinjstva i adolescencije.

6. Nesreća

Nesreće vozila ili trauma u anamnezi, padovi s visine, do prijeloma također mogu uzrokovati bol u križima. Stoga, ako se pojave bolovi u leđima, zapitajte se: „Jesam li nedavno imao nesreću koja ima utjecaja na struk?“.

7. Nezdrav način života

Uzrok boli u leđima koju osjećate može doći iz svakodnevnih aktivnosti. Na primjer, prečesto podizanje teških predmeta, pušenje, nevježbanje, korištenje visokih potpetica, pretilost i sjedenje u pogrešnom držanju.

8. Stres

Nemojte podcjenjivati ​​loš utjecaj mentalnih poremećaja na tjelesno zdravlje. Vjerujte mi, stres može uzrokovati napetost mišića u struku, uzrokujući bol. Osim toga, drugi mentalni poremećaji kao što su depresija i anksiozni poremećaji mogu pogoršati bol. Dakle, mentalni poremećaji uključujući uzroke bolova u leđima kojih treba biti oprezan.

9. Trudnoća

Ako ste trudni, to može biti uzrok bolova u leđima za koje se smatra da potječu od debljanja. Imajte na umu da trudnoća može uzrokovati debljanje kod žena. Ovo povećanje težine također može uzrokovati da se mišići u struku osjećaju napeto, što rezultira bolom.

10. Rak kralježnice

Drugi uzrok bolova u leđima je karcinom kralježnice. Prisutnost raka kralježnice može dovesti do pojave tumora koji tada vrše pritisak na živce. Kao rezultat toga, pojavila se bol u leđima.

Čimbenici rizika za bol u leđima

Uzroci bolova u leđima na koje morate pripaziti Nakon što ste prethodno upoznali različite uzroke bolova u leđima, sada također morate razumjeti čimbenike rizika za bol u leđima u nastavku:

• Trudnoća
• Slaba kondicija tijela
• Starije osobe
• Pretilost ili prekomjerna težina
• Dim
• Obavljanje tjelesne aktivnosti s pogrešnim pokretom
• Genetski čimbenici
• Bolesti, od artritisa do raka

Vjerovali ili ne, bolovi u leđima su češći kod žena nego muškaraca, zbog hormonalnih čimbenika. Mentalni poremećaji kao što su stres, promjene raspoloženja, do anksioznih poremećaja također su često povezani s bolovima u leđima.

Kada trebate otići liječniku?

Čini se nepotpunim ako već razumijete uzrok bolova u leđima, ali nemojte se posavjetovati s liječnikom kada ih osjetite. Jer poznavanje bezbroj gore navedenih uzroka bolova u leđima može vam pomoći da dobijete najbolji tretman. Ako se pojavi bilo koji od sljedećih simptoma, odmah se obratite liječniku:

• Bol u leđima koji ne prolazi nakon odmora
• Bol u leđima uslijed nezgode
• Bolovi u leđima praćeni utrnulošću u nogama
• Osjećaj umora i letargije
• Visoka temperatura
• Gubitak težine bez razloga

Ako bolove u leđima prate gore navedeni simptomi, ne ustručavajte se doći liječniku i zatražiti najbolji savjet za liječenje. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a:

Razumijevanje bezbroj uzroka bolova u leđima može vam pomoći da dobijete najbolji tretman od svog liječnika. Nikada ne podcjenjujte bolove u leđima. Jer, vaše će svakodnevne aktivnosti biti poremećene ako vas bolovi u leđima i dalje "progone".