Znakovi tidsoptimista i kako ih prevladati

Tidsoptimist je švedski izraz koji znači "vremenski optimizam". Ovaj izraz se koristi za nekoga tko ima naviku uvijek kasniti jer osjeća da ima puno vremena u odnosu na stvarnu situaciju. Ako često kasnite na posao, previše ste ležerni, predajete zadatke na vrijeme i tjerate druge da čekaju dulje od obećanog, možda ste optimistični.

Razlog zašto osoba postaje tidsoptimist

Evo nekoliko mogućih razloga zašto netko ima tidsoptimistički stav.

1. Ne mogu dobro izračunati vrijeme

Tidsoptimist obično uvijek kasni jer ne može izračunati vrijeme potrebno za pravilno obavljanje posla. Ova nesposobnost vas može natjerati da često odgađate jer mislite da još uvijek ima dovoljno vremena da to učinite u neko drugo vrijeme. Možda mislite da se sav posao može obaviti brzo, ali u stvarnosti traje dulje od očekivanog.

2. Nije moguće postaviti prioritete

Tidsoptimist može biti povezan i s nemogućnošću postavljanja prioriteta, gdje osoba provodi puno vremena radeći stvari koje voli i odgađaju važniji posao. Na primjer, radije provode vrijeme na društvenim mrežama nego radeći svoj posao. Ovakav stav nastaje jer vjerujete da još uvijek imate puno vremena za posao pa se previše opuštate i radite druge stvari koje nisu prioritet.

3. Želite napraviti puno stvari u ograničenom vremenu

Tidsoptimist se također može dogoditi jer želite učiniti puno stvari, a da ne vodite računa o dovoljnom vremenu da sve to učinite. Ovaj uvjet može vam otežati pokušaj ispunjavanja svih dogovorenih obveza. Možda ćete se morati miješati s mjesta na mjesto i raditi puno stvari u ograničenom vremenu. Na kraju, zbog takvog stava uvijek kasnite s rasporeda, uvijek se osjećate žurno, dajete rezultate koji nisu optimalni, možda čak i doživljavate druge probleme koje se ne bi smjele dogoditi.

4. Kultura naguravanje

Ima i onih koji misle da je tidsopitimist vezan uz navike naguravanje, ili na indonezijskom je poznat kao 'sustav prebrze vožnje preko noći' (SKS) koji je usko povezan sa školskom djecom i studentima. Ovo je stanje u kojem osoba natrpa sve zadatke blizu vremenskog ograničenja i obavi se u kratkom vremenu. Drugi primjer je novi studij nakon što se približi vrijeme testa ili ispita.

Znakovi tidsoptimista koji se mogu prepoznati

Evo znakova koji ukazuju na to da netko ima optimistično ponašanje.
  • Uvijek se osjećate kao da imate dovoljno vremena da nešto učinite
  • Uvijek kasni na sastanke
  • Odugovlačenje
  • Preuzimanje previše poslova ili društvenih aktivnosti
  • Teškoća postignuća
  • Povećan stres, tjeskoba i umor.
Tidsoptimist može biti uzrok da netko ne postigne ili čak doživi neuspjeh. Ograničeno vrijeme u izvršavanju zadataka ili rada može proizvesti rezultate koji nisu očekivani. Ovo stanje može uzrokovati stres, tjeskobu, pretjerani umor, pa čak i frustraciju. Stoga ne možete poboljšati svoj akademski učinak ili postignuća u drugim područjima svog rada. [[Povezani članak]]

Kako prevladati tidsoptimist

Evo nekoliko načina na koje se može prevladati tidsoptimistično ponašanje.
  • Naučite upravljati vremenom. Jedan od najboljih načina je iscrtati dnevne aktivnosti koje trebate obaviti.
  • Zabilježite i zabilježite koliko vam je vremena potrebno da izvršite svaki zadatak i aktivnost. To vam pomaže da planirate kada dovršite svaki zadatak i da se pridržavate vremenskog okvira.
  • Naučite raditi u obrocima, na primjer proučavajući svako poglavlje u fazama umjesto da pokušavate zapamtiti cijelu knjigu tijekom dugog vremenskog razdoblja. Također možete s vremena na vrijeme otplatiti rad.
  • Oslobodite se percepcije da imate puno vremena tako da budete usmjereni na ciljeve. Na primjer, ako želite surfati na društvenim mrežama, prvo pripremite svoj mozak da izvrši zadatak. Osim povećanja produktivnosti, možete se osjećati i nagrađeno i bez krivnje.
Ono što je najvažnije, slijedite dnevni plan koji ste postavili s punom predanošću uklanjanju tidsoptimist. Ako ne možete sami, zamolite nekoga tko vam je blizak da vas podsjeti da ostanete privrženi zacrtanom rasporedu. Ako imate pitanja o zdravstvenim problemima, možete besplatno pitati svog liječnika izravno u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite aplikaciju SehatQ sada na App Store ili Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found