Učinite to da biste dobili bijele i zdrave zube

Nemojte se obeshrabriti ako se boja vaših zuba koji su izvorno bili bijeli sada promijenila. Žutilo ili tamnjenje zuba svi doživljavaju kako stari. Nekoliko vrsta hrane i pića, uključujući kavu, čaj, vino, sportsko piće, slatkiši i vrste bobičastog voća, te kečap, također ostavljaju mrlje na zubima. Jedan od uobičajenih načina da se to prevlada je podvrgavanje zubnom liječenju sljedećim tehnikamaizbjeljivanje kod zubara. [[Povezani članak]]

Mogućnosti liječenja za dobivanje bijelih zuba

Druga mogućnost, iako rezultati nisu tako dobri kao kod zubara, je izbjeljivanje zuba kod kuće. Komplet možete nabaviti u ljekarni ili ljekarni. Izbjeljivanje sadrži karbamid peroksid, sredstvo za izbjeljivanje koje uklanja mrlje. Neki su u obliku gela, neki koriste posudu za nošenje na zubima. Da biste postigli maksimalne rezultate, neki proizvodi predlažu korištenje svaki dan, svaki po 30-45 minuta, tjedan dana. Tip izbjeljivanje drugi u obliku gipsa. Sadrži na bazi gela peroksid vrlo je tanak na gipsu, i jedva primjetan. Uz nekoliko minuta korištenja svaki dan tijekom tjedan dana, vaši će zubi biti bjelji za nekoliko dana. Glavne prednosti izbjeljivanje Ovaj tip je vrlo jednostavan za korištenje, iako rezultati nisu isti kao kod postupkakompleti za izbjeljivanje.

Savjeti za održavanje bijelih zuba

Imajte na umu, bez obzira na metodu, rezultati izbjeljivanja zuba nisu trajni. Prosječni korisnici i pacijenti izbjeljivanje potrebno je ponovno liječiti nakon godinu dana. No, ima i onih kojima bijeli zubi počinju blijedjeti tek mjesec dana nakon tretmana, pogotovo ako redovito konzumiraju hranu i piće koja im mrlje zube. Evo nekoliko savjeta kako bi vaši bijeli zubi duže trajali.

Budite oprezni u konzumiranju hrane i pića:

Izbjegavajte hranu i pića koja ostavljaju mrlje na zubima, na primjer, kavu, čaj, crno vinoi soda tamne boje. Loša vijest je da gotovo sva hrana i pića mogu zamrljati zube. Stomatološki stručnjaci kažu, sva hrana i pića koja mogu ostaviti mrlje na bijelim pamučnim majicama, također mogu zamrljati zube. Međutim, mrlje se polako stvaraju i s godinama postaju vidljivije. Ako ipak želite popiti napitak, upotrijebite slamčicu kako vam ne bi dotakla zube.

Ispirati grlo:

Nakon konzumiranja hrane ili pića koja mogu ostaviti mrlje na zubima, odmah isperite usta.

Marljivo pranje zuba:

Pridržavajte se pravila oralne higijene. Četkajte zube 2 puta dnevno, koristite zubnisirova svila jednom dnevno za uklanjanje plaka, koristite vodicu za ispiranje usta barem jednom dnevno kako biste ubili bakterije koje uzrokuju plak. Koristite pastu za izbjeljivanje zuba kako biste uklonili površinske mrlje i spriječili žutilo. Međutim, dentalni higijeničari preporučuju korištenje pasta za izbjeljivanje zuba maksimalno dva puta tjedno. Ostalo koristite običnu pastu za zube.

Apstinencija od pušenja:

Cigarete ne samo da su štetne za zdravlje, već imaju i jednu od najgorih mrlja za zube. Duhan ostavlja smeđu mrlju koja može prodrijeti u zubnu caklinu. Mrlje od duhana teško se uklanjaju četkicom za zube. Što dulje pušite, mrlja će se više ukorijeniti. U ustima cigarete također stvaraju zadah iz usta i izazivaju gingivitis ili rak desni.

Održavanje Izbjeljivanje:

Ponovite tretman izbjeljivanje. Bez obzira koliko ste čisti, vaši zubi su još uvijek u opasnosti od požutjenja. Razdoblje ponovnog izbjeljivanja je različito za svakoga. Nekima je potrebno izbjeljivanje svakih šest mjeseci, nekima jednom godišnje. Ako pušite, potreba za ponovnim liječenjem postaje sve češća.