Danas su mnogi testovi za depresiju dostupni na internetu koje možete učiniti besplatno. Unatoč tome, morate imati na umu da se testovi ili upitnici koji se popunjavaju online bez nadzora liječnika ili psihologa ne mogu koristiti kao dijagnostički materijal ili prikladna osnova za početak ili čak prekid liječenja. Mentalni problemi poput depresije ne mogu se sami dijagnosticirati.
Samodijagnoza, popularan izraz za ovo stanje, može dovesti do neodgovarajućeg liječenja i navesti mnoge ljude da pogrešno shvate stvarno stanje mentalnog poremećaja. Na primjer, često se osjećate tužno. Zatim nakon kviza na internetu vjerujete da ste depresivni. Zapravo, osjećaj tuge ne znači uvijek da imate depresiju. S druge strane, iako se uvijek osjećate sretno, niste nužno sto posto slobodni od ovog psihičkog stanja. Stoga je potrebna dijagnoza od psihijatra ili psihijatra kako biste mogli potvrditi vaše trenutno psihičko stanje.
Prava vrsta testa depresije
Ako osjećate da već osjećate simptome depresije, sljedeći korak koji trebate učiniti je posjetiti psihijatra kako biste bili sigurni. Ovo stanje treba odmah provjeriti, posebno ako:
- Osjećate ga gotovo svaki dan otprilike dva tjedna i ne ide na bolje.
- Ovi simptomi počeli su ometati svakodnevni život, od posla do odnosa s najbližim ljudima.
- Pojavljuje vas samoubilačke misli.
Tamo ćete se podvrgnuti temeljitom pregledu u rasponu od psihičkih, fizičkih simptoma do nekoliko drugih dodatnih pregleda. Sljedeće su neke vrste testova depresije koji se obično koriste.
1. Fizikalni pregled
Depresija može biti povezana s doživljenim fizičkim poremećajima. Dakle, ako osjetite simptome depresije, liječnik može obaviti fizički pregled kako bi otkrio stanja koja je uzrokuju.
Liječnik će također provjeriti fizičke simptome koji mogu biti posljedica depresije, kao što su:
- Spor i neusredotočen način govora
- Često čvrsto stisnite
- Poremećeno kretanje tijela
- Gubitak pamćenja
2. Laboratorijske pretrage
Nakon što od pacijenta dobije potrebne podatke, kao što su osobna anamneza, obiteljska anamneza i rezultati fizikalnog pregleda, liječnik može obaviti i laboratorijske pretrage u obliku krvnih pretraga i urina. Ovaj test se radi kako bi se isključile druge bolesti koje mogu uzrokovati simptome nalik depresiji, kao što je hipotireoza. Osim provođenja laboratorijskih pretraga, liječnik će provjeriti i vrste lijekova koje trenutno uzimate i koje ste uzimali kako bi uklonili simptome depresije koji se pojavljuju kao nuspojave lijekova.
3. Psihološka evaluacija
U procjeni psiholoških stanja, liječnik će dalje pogledati simptome depresije koje osjećate. Osim toga, liječnik će također zacrtati obrasce ponašanja, osjećaje i misli koje ste nedavno osjećali. Vaš liječnik može vas uputiti da ispunite psihološki upitnik kako biste dodatno potvrdili. Nakon detaljnog pregleda, liječnik može samo dijagnosticirati da je stanje koje doživljavate zapravo depresija, a ne drugo stanje sa sličnim simptomima. Liječnik će također odrediti vrstu depresije koju imate i započeti s odgovarajućim liječenjem. [[Povezani članak]]
Što ako rezultati testa otkriju depresiju?
Imajte na umu da se depresija može liječiti. Rezultati testa za depresiju mogu vas odvesti na put do zdravijeg života, a da se ne osjećate bespomoćno, beznadno i bezvrijedno. Nakon što vaš liječnik postavi dijagnozu depresije, morat ćete slijediti program liječenja kako biste ozdravili. Važno je uzimati lijekove kako je propisano i mijenjati način života, kao i raditi s psihoterapeutom ako je to ono što vam liječnik preporučuje. Milijuni depresivnih ljudi uzalud pate jer ne dobiju stručnu pomoć počevši od liječničke dijagnoze.
Tretmani koji se mogu učiniti nakon testa depresije
Za liječenje depresije, liječnici obično rade dvije stvari, naime davanje lijekova i psihološku terapiju. Lijek koji se daje je klasa antidepresiva koji su dostupni u nekoliko vrsta. Liječnik će odabrati onu koja najbolje odgovara vašem stanju. U međuvremenu u psihološkoj terapiji, proći ćete seanse terapije jedan na jedan. Slobodno možete detaljno izraziti svoje osjećaje, a liječnik će Vam dati terapiju kako biste se prilagodili osjećajima koji se pojavljuju i dobro se s njima nosili. Liječenje za ublažavanje depresije zahtijeva vrijeme da djeluje i osjeti učinke. Dakle, nemojte dopustiti da prekinete liječenje nasred ceste. Zapravo, ako iznenada prestanete uzimati antidepresive, moguće je da će se pojaviti simptomi ustezanja i pogoršati depresiju. Stoga tretman obavljajte redovito i marljivo i strpljivo. Tako će vaše psihičko stanje s vremenom biti bolje.
