cultureaftercomputation.com

Zam zam voda je voda koja dolazi iz bunara u Saudijskoj Arabiji i dugo se vjeruje da ima razne prednosti. Što se tiče religije i kulture, dobrobiti zam zam vode više nisu upitne. Dakle, što ako se promatra sa znanstvenog stajališta? Znanstveno, dobrobiti zam zam vode također se mogu dokazati. Smatra se da voda Zam zam može sniziti kolesterol, spriječiti osteoporozu, smanjiti rizik od razvoja raka kod osobe. To je zato što je nutritivni sadržaj bolji od obične vode za piće. Evo još jednog objašnjenja za vas.

Prednosti zam zam vode za zdravlje

Zam zam voda je također poznata kao voda za molitvu jer je njena povijest usko povezana s pričom o proroku. Mnogi ga ljudi konzumiraju u nadi da će izliječiti bolest, čak i brzo dobiti partnera. Znanstveno su dokazane dobrobiti zam zam vode za zdravlje. Redovita konzumacija ove vode može pružiti različite dobrobiti vašem tijelu, kao što su: Jedna od prednosti zam zam vode je da može sniziti kolesterol

1. Sniziti kolesterol

U studiji provedenoj na pokusnim životinjama, rezultati su pokazali da su životinje koje su uzimale vodu zam zam doživjele drastično smanjenje razine kolesterola u usporedbi sa skupinama životinja koje su konzumirale običnu vodu. Smatra se da je to zato što voda zam zam sadrži različite minerale kao što su natrij, kalcij, magnezij, kalij, klorid i fluor u velikim količinama. Pokazalo se da sam magnezij smanjuje količinu lošeg kolesterola (LDL) i povećava količinu dobrog kolesterola (HDL) u tijelu.

2. Spriječiti osteoporozu

Sljedeća korist zam zam vode je da može spriječiti osteoporozu, odnosno gubitak koštane mase. Ova se korist može postići jer zam zam voda ima visok sadržaj kalcija. Kao što znamo, kalcij je mineral koji je vrlo važan za održavanje zdravih i jakih kostiju.

U zam zam vodi ima 300-340 mg/L kalcija. U međuvremenu, obična mineralna voda ima samo 28-32 mg/L kalcija. Dnevno, odraslima je općenito potrebno 800-1200 mg/L kalcija. Zatim će se kod žena u postmenopauzi ta potreba povećavati do 1500 mg/L svaki dan.

3. Spriječiti karijes

Smatra se da Zam zam voda može spriječiti karijes zbog svog sadržaja fluora. Fluorid je mineral koji je koristan za održavanje integriteta površine zuba. Ako nemate dovoljno fluora, vaši zubi će postati lomljivi i skloni karijesu. Zato stomatolozi uvijek preporučuju pranje zuba pastom s fluorom.

4. Štiti tijelo od raznih bolesti

Zam zam voda može povećati AQP stimulaciju. AQP ili akvaporin je sloj vode koji se proteže preko površine membrane i igra važnu ulogu u regulaciji tekućine u stanici. Kod ljudi postoji oko 10 vrsta AQP-a i sve se mogu stimulirati zam zam vodom. Zbog toga se smatra da konzumacija zam zam vode može spriječiti bolesti kao što su kongenitalna katarakta (katarakta u dojenčadi), problemi s bubrezima i dijabetes. Vjeruje se da Zam zam voda stimulira reproduktivni sustav

5. Stimulira reproduktivni sustav

Dobrobiti zam zam vode za zdravlje reproduktivnog sustava također se smatraju vrijednima razmatranja. To je zato što je ova voda korištena kao metoda za prevladavanje neuspjeha implantacije jajašca i stimuliranje različitih komponenti u endometriju ili maternici koje su potrebne za reprodukciju. To se može dobiti iz visokog sadržaja kalcija i magnezija u zam zam vodi. Unatoč tome, za one od vas koje imaju problema oko reproduktivnih organa, ipak se obratite liječniku kako biste dobili odgovarajuću dijagnozu i liječenje. Umjesto toga, nemojte koristiti zam zam vodu kao glavni tretman osim ako je nije odobrio liječnik.

6. Pomaže u prevenciji raka

Smatra se da voda Zam zam može pomoći u prevladavanju i prevenciji raka zbog svojih snažnih protuupalnih svojstava. U studijama provedenim na pokusnim životinjama, pokazalo se da redovita konzumacija zam zam vode u određenoj količini tijekom mjesec dana smanjuje veličinu tumora. Tumor je izbočenje tkiva koje može biti meko (nekancerozno) ili zloćudno (kancerogeno). Ova studija je otkrila da voda zam zam može izazvati specifičan imunološki odgovor kako bi se mogla boriti protiv tumorskih stanica. Osim toga, pokazalo se da zam zam voda povećava broj komponenti koje mogu spriječiti rak u tijelu, a to su Bikunin, Lunasin i Bowman Brikininhibitor.

7. Zdravija od obične vode za piće

Ako ste ikada konzumirali zam zam vodu, možda ćete moći prepoznati razliku u okusu između ove i obične vode. Osim u okusu, razlika dolazi i od mineralnih komponenti. Zam zam voda ima bogatiji sadržaj minerala od obične vode. Iako gore navedene prednosti zam zam vode izgledaju primamljivo, ipak vam se savjetuje da je ne koristite kao glavnu metodu liječenja. Nastavite se savjetovati sa svojim liječnikom ako imate zdravstvenih tegoba. Neke od gore navedenih prednosti dokazane su samo u studijama provedenim na pokusnim životinjama. Stoga su potrebna daljnja istraživanja kako bi se osigurale njegove dobrobiti kod ljudi. [[Povezani članak]]

Koliko dugo se može čuvati zam zam voda?

Zam zam voda može se čuvati dugo, čak i godinama. U studiji je prikupljeno 30 uzoraka zam zam vode od hodočasnika koji su vodu donijeli natrag u svoje domovine. Rezultat je da je nakon dvije godine kvaliteta zam zam vode i dalje ista, a nutritivni sadržaj u njoj nije promijenjen. Dakle, sve dok je čuvate na čistom i dobro zatvorenom mjestu, u ovoj vodi možete uživati ​​dugo vremena. Ako želite saznati više o dobrobitima zam zam vode za zdravlje ili o drugim zdravim prirodnim unosima, pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play.