Androfobija ili muška fobija: uzroci, simptomi i kako je prevladati

Gotovo sve žene na svijetu žele imati partnera. Međutim, postoje neke žene koje očito odlučuju provesti život same, bez pratnje partnera. Razni razlozi leže u osnovi ovog izbora, a jedan od njih je pretjerani strah od muškaraca. Ako i vi iskusite slično stanje, ovaj fenomen je poznat kao androfobija.

Što je androfobija?

Dok je ginofobija fobija žena, androfobija je suprotna. Ovo stanje nastaje kada osoba doživi neprirodan strah ili tjeskobu prema muškarcima. Muška fobija ne može se pojaviti samo kod žena, već i kod istog spola. Androfobija je pojam koji dolazi od dvije grčke riječi, uključujući andros (čovjek) i phobos (strah). U medicinskom svijetu, sam andro se može odnositi na brojne pojmove, od kojih su jedan androgeni (muški spolni hormoni poput testosterona).

Uzroci žena koje doživljavaju androfobiju

Do sada nije poznato što je točan uzrok da netko pati od androfobije. Ipak, neki stručnjaci kažu da postoji niz čimbenika koji mogu doprinijeti razvoju ovog stanja. Nekoliko čimbenika može ga potaknuti, uključujući:
  • Biološki poremećaji funkcije mozga
  • Imati obitelj ili bliske ljude sa sličnim uvjetima
  • Čula sam loša iskustva o muškarcima od drugih ljudi
  • Genetika i životna sredina koja može dovesti do promjena u ponašanju
  • Doživljena loša iskustva s muškarcima u prošlosti, kao što su silovanje, fizičko i psihičko zlostavljanje, napad, zanemarivanje, seksualno uznemiravanje

Znakovi da žena doživljava androfobiju

Kada iskusite androfobiju, možete osjetiti da se pojavljuju brojni simptomi pri susretu ili ophođenju s muškarcima. Neki od znakova androfobije su sljedeći:
  • Osjećaj neprirodnog straha i tjeskobe pri razmišljanju o muškarcima
  • Osjećaj da su strah i tjeskoba muškaraca neprirodni, ali da nemaju sposobnost kontrolirati ih
  • Osjećaj straha i tjeskobe kada se nalazite na mjestu kojem prisustvuju muškarci
  • Izbjegavajte mjesta ili situacije na kojima možete sresti muškarce
  • Poteškoće u obavljanju aktivnosti zbog straha i tjeskobe muškaraca
Osim psihološkog utjecaja, možete osjetiti i brojne fizičke simptome. Fizički simptomi koji se mogu pojaviti kada ljudi s androfobijom upoznaju muškarce, uključujući:
  • Znojenje
  • Srce brzo kuca
  • Teško disati
  • Osjećaj stegnutosti u prsima
  • Gadan
  • Vrtoglavica
  • Onesvijestiti se
Imajte na umu da se simptomi koje doživljava svaki muškarac koji pati od fobije mogu međusobno razlikovati. Ako osjetite bilo koji od gore navedenih simptoma da biste dobili pravi tretman, u skladu s osnovnim stanjem.

Kako se nositi s androfobijom?

Kako prevladati androfobiju isto što i fobije općenito. Neke od mogućnosti liječenja koje vaš liječnik može učiniti za liječenje vašeg stanja uključuju:
  • Terapija izlaganjem

Terapija izloženosti ima za cilj promijeniti način na koji reagirate na muškarce. Postupno će vas terapeut izložiti stvarima koje se odnose na muškarce, od fotografija, glasovnih snimaka, do videa. Kada počnete biti u stanju dobro upravljati svojim strahovima, suočit ćete se licem u lice s muškarcima u stvarnom životu.
  • Kognitivna bihevioralna terapija

U kognitivno-biheviorskoj terapiji, terapeut će vas pozvati da identificirate što uzrokuje vašu fobiju od muškaraca. Nakon identificiranja, bit ćete pozvani da promijenite negativne misaone obrasce koji izazivaju strah i tjeskobu kako biste postali realističniji.
  • Konzumacija određenih lijekova

U nekim slučajevima, vaš liječnik može propisati određene lijekove koje trebate uzimati dok ste na terapiji. Neki lijekovi koji mogu biti opcija kao što su: beta-blokatori i benzodiazepini . Konzumacija ovog lijeka ima za cilj smanjenje jačine simptoma tjeskobe i straha koje doživljavate pri susretu s muškarcem. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Androfobija je pretjerani strah ili tjeskoba koja se javlja kada netko sretne muškarca. Ako se ne liječi, ovo stanje može negativno utjecati na život oboljelog. Na primjer, žene s androfobijom mogu odlučiti da se ne udaju jer se boje muškaraca. Zbog ovog stanja mogu nastati i odstupanja u seksualnoj orijentaciji. Za daljnju raspravu o androfobiji i kako se s njom pravilno nositi, pitajte svog liječnika izravno u aplikaciji za zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found