3 Funkcije nožnog prsta i ozljede koje su je proganjale
Za razliku od prstiju, funkcija kostiju nožnih prstiju često se podcjenjuje. U stvari, kosti nožnih prstiju također igraju značajnu ulogu u životu, posebno u tome što vas čine ugodnijim i aktivnijim. Struktura kostiju stopala je zapravo slična onoj na rukama. Jednostavno, noge su temelj vaše težine kako bi priroda kostiju bila jača i teže pokretljiva. Kosti u nožnim prstima nazivaju se falange, koje imaju 14 kralježaka. Nožni prsti sadrže tri falange, odnosno proksimalnu (stražnju), srednju i distalnu (prednja), osim palca koji se sastoji samo od dvije falange (proksimalne i distalne). Ove kosti su stvorene da rade zajedno dok hodate. Međutim, kao i kosti općenito, kosti nožnih prstiju također se mogu slomiti i uzrokovati bol, te ometati funkciju samog stopala.
Koje su funkcije kostiju nožnih prstiju?
Možda nećete baš osjetiti prednosti kostiju nožnih prstiju kada stojite, pogotovo ako imate potpunu anatomiju stopala ili nemate abnormalnosti u kostima nogu. Umjesto toga, osjetit ćete funkciju ove nožne kosti kada morate stajati u statičkom položaju na jednoj nozi. Slično, kada se morate kretati, poput hodanja ili trčanja. Cjelokupna funkcija kosti prstiju, uključujući:Fokus na težinu
Održavajte ravnotežu tijekom hodanja
Pruža fleksibilnost