cultureaftercomputation.com

Uz problem opsesivno-kompulzivnog poremećaja, postoji mentalni poremećaj koji se naziva trihotilomanija. Trihotilomanija je poremećaj karakteriziran snažnim porivom za čupanjem dlačica s glave, obrva, trepavica i drugih dijelova tijela. Iako ljudi s trihotilomanijom to pokušavaju zaustaviti, poriv se javlja uvijek iznova. Trihotilomanija je bolest s različitim simptomima, od blagih do teških. Za one koji pate od ovog stanja dovoljno teško, dlake na licu kao što su obrve i trepavice mogu biti potpuno iscrpljene. [[Povezani članak]]

Simptomi trihotilomanije

Drugi naziv za trihotilomaniju je poremećaj čupanja kose. Ovaj naziv također predstavlja simptome trihotilomanije kao što su:

• Stalna želja da čupam kosu
• Osjećaj nesigurnosti u društvenom životu i poslu
• Osjetite olakšanje nakon povlačenja kose
• Doživjeti drastičan gubitak
• Igranje s povučenom kosom
• Žvakanje ili grickanje počupane kose
• Poteškoće ili problemi na poslu, školi ili u određenim situacijama zbog snažne želje da čupa kosu

Osim navedenih simptoma, mnogi ljudi s ovim psihičkim poremećajem također nesvjesno imaju naviku grickati nokte, povlačiti određene dijelove kože ili grickati usne. Ponekad postoje i ljudi s trihotilomanijom koji čupaju kosu ili paperje s deka ili lutki. Ljudi s trihotilomanijom obično rade ovu naviku na zatvorenom mjestu ili kada su sami.

Trihotilomanija je dugotrajan mentalni poremećaj

Ako se trihotilomanija ne kontrolira, oboljeli će doživjeti drastičan gubitak kose.Problem trihotilomanije je nešto što je kronično ili može trajati dugoročno. Ako se ne kontroliraju, gore navedeni simptomi mogu se pogoršati. Štoviše, trihotilomanija je problem koji je također usko povezan s emocijama. Na primjer, kada doživljavaju negativne emocije poput stresa ili tjeskobe, osobe s trihotilomanijom mogu se početi čupati za kosu. Čak i kada postoje pozitivne emocije, pacijent može raditi ovu naviku. Često osjećaju zadovoljstvo i olakšanje kada čupaju kosu pa osjećaju "potrebu" da to nastave raditi.

Tko je sklon trihotilomaniji?

Prevalencija trihotilomanije u adolescenata i odraslih je oko 1-2%, s omjerom žena i muškaraca od 10:1. Nije jasno jesu li osobe s određenim čimbenicima rizika osjetljive na trihotilomaniju. Međutim, neke povezane stvari su:

• Osobe s problemima mozga kao što su osobe s OKP ili depresijom
• Hormonske promjene u pubertetu (10-13 godina)
• Oni koji pate od emocionalnog stresa koji traže načine kako ublažiti svoje osjećaje
• Ljudi koji se previše brinu

Kako liječiti trihotilomaniju

Dijagnoza trihotilomanije u ranoj fazi postavlja se savjetovanjem s liječnikom opće prakse ili će se u određenim slučajevima uputiti dermatologu. Zatim će liječnik vjerojatno uputiti pacijenta psihijatru. U ovoj fazi se proces ozdravljenja provodi dijagnosticiranjem navika i ponašanja bolesnika. Uglavnom, budući da ova trihotilomanija proizlazi iz neodoljive želje osobe da iščupa kosu, bit će procjena samog ponašanja i navika samog bolesnika. U sesiji konzultacija od pacijenta će se tražiti da obrati pažnju na naviku čupanja za kosu, na primjer kada se ovo ponašanje pojavi, koliko dugo traje, na stanje mentalnog zdravlja pacijenta povezano s razinom stresa. Od pacijenta će se također tražiti da traži aktivnosti odvraćanja od ponavljajućeg lošeg ponašanja. U određenim slučajevima, pacijentima će biti propisani lijekovi, kao što su antidepresivi iz klase inhibitora ponovne pohrane serotonina (SSRI) kako bi se spriječilo pogoršanje simptoma. Osim toga, pacijentima se može propisati i lijek klomipramin, koji se obično propisuje za OKP, te olanzapin za bipolarna i shizofrenična stanja. Međutim, potrebna su daljnja istraživanja kako bi se potvrdila učinkovitost ovog lijeka u liječenju trihotilomanije. Vrsta liječenja bolesnika s trihotilomanijom svakako varira, ovisno o njihovim stanjima. Što je više moguće, potražite liječenje neposredno prije nego što se stanje pogorša. Jedna od metoda za liječenje trihotilomanije je kognitivna bihevioralna terapija ili CBT. Pojam je trening preokretanja navika. Cilj ove terapije je zamijeniti loše navike nečim drugim što nije štetno. Obično će pacijent biti vođen na nekoliko stvari kao što su:

• Pisanje u časopisu o navikama čupanja za kosu
• Saznajte koji uvjeti pokreću naviku čupanja kose
• Izbjegavanje stanja koja izazivaju naviku
• Zamjena aktivnosti čupanja kose drugim aktivnostima kao što je cijeđenje stres lopta
• Uključite najbliže ljude kao što su obitelj ili grupe drugih oboljelih od trihotilomanije kako biste pružili emocionalnu podršku
• Razgovarajte s psihijatrom kako biste razumjeli emocije iza trihotilomanije

Osim toga, udobne stvari poput kupanja ili disanja tijekom meditacije također se mogu pokušati preusmjeriti poriv za čupanjem kose. Vježbanje disanja može pomoći osobi da se usredotoči i smiri središnji živčani sustav kada se dogodi nešto stresno. Također se očekuje da će vježbanje ili aktivnost pružiti alternativu produktivnim aktivnostima koje su manje opasne.

Pitanja prilikom savjetovanja s liječnikom

Ako odlučite liječiti trihotilomaniju uz stručnu liječničku pomoć, potrebno je postaviti nekoliko pitanja kada se posavjetujete sa svojim liječnikom.

• Koji je najvjerojatniji uzrok ovog mentalnog poremećaja?
• Kako će liječnici dijagnosticirati zdravstvena stanja?
• Može li stanje jednostavno nestati bez potrebe za liječničkim liječenjem?
• Koji tretman preporučuje liječnik za liječenje ovog stanja?
• Ako morate uzimati određene lijekove, koji su rizici nuspojava?

Ako vi ili bliski srodnik bolujete od ove bolesti, budite sigurni da uvijek dobijete podršku i dovoljno pažnje od svojih najbližih. Razlog je u tome što liječenje trihotilomanije zahtijeva dugo vremena, a također i predanost koja nije proizvoljna.