cultureaftercomputation.com

Prednosti mora za ljudski život su vrlo široke, u rasponu od pružanja izvora prihoda za mnoge ljude, do održavanja ekosustava kako bi Zemlja i dalje bila održiva. Pa, jeste li znali da ocean također igra važnu ulogu za ljudsko zdravlje? Da, nekoliko studija je otkrilo činjenicu da more ima mnogo potencijala za ljudsko zdravlje. Počevši od pružanja raznovrsne hrane koja je puna hranjivih tvari i koja ima potencijal za liječenje raznih kroničnih bolesti kod ljudi, more je tako veliko zbog sadržaja minerala u njemu.

Prednosti mora za ljudsko zdravlje

Odnos mora i ljudskog zdravlja nije trenutan. Postojao je dugi lanac koji je rezultirao time da je najdominantniji dio planeta Zemlje konačno mogao utjecati na ljudsko zdravlje i okoliš. Na primjer, zagađeno more učinit će i ekosustav u njemu otrovnim, tako da ga ljudi više ne mogu konzumirati. Da ne spominjemo, morska voda će sadržavati toksine koji povećavaju mogućnost izbijanja bolesti zbog onečišćenja vode. U usporedbi s ozonskim omotačem, ocean može apsorbirati 50 puta više CO2. Konkretan primjer je zagađenje živom teškim metalima u zaljevu Minamata u Japanu. U to vrijeme ljudi koji su jeli ribu i morske plodove iz zaljeva pretrpjeli su oštećenje živaca, mozga, pa čak i umirali. Trudnice također rađaju bebe s urođenom mentalnom retardacijom. S druge strane, ako se održava čistoća mora, razne dobrobiti mora koje čovjek može osjetiti su sljedeće.

1. Poboljšajte kvalitetu zraka

Vjerovali ili ne, ocean proizvodi polovicu kisika na Zemlji. More je također dio Plavog planeta koji može apsorbirati 50 puta više ugljičnog dioksida od atmosfere.

2. Proizvodite hranjivu hranu

Plodovi mora ili plodovi mora su poznati po visokom nutritivnom sadržaju, kao što su omega-3 i proteini.

3. Osiguravanje materijala za izradu lijekova

Razni lijekovi koji se danas koriste u modernom medicinskom svijetu dolaze iz mora, na primjer lijekovi za borbu protiv raka, artritisa, Alzheimerove bolesti i bolesti srca. [[Povezani članak]]

Sadržaj minerala u morskoj vodi

Studija dokazuje da je morska voda bogata mineralima. Neki od ovih minerala iz mora donose zdravstvene prednosti koje se ne šale.

• Magnezij: poboljšava metabolizam i funkciju enzima, smanjuje nakupljanje masti u krvnim žilama i smanjuje rizik od srčanih bolesti
• kalcij: jača kosti i sprječava osteoporozu te smanjuje rizik od kroničnih bolesti, pretilosti i nekih karcinoma
• Krom: pokreće metabolizam ugljikohidrata i masti te ima antioksidativna svojstva koja mogu produžiti život zdravih stanica
• vanadij: ima potencijal za smanjenje masnih naslaga u tijelu

Brojne potencijalne prednosti dubokog mora natjerale su nekoliko zemalja, poput Japana, Koreje, Tajvana, Kine i Sjedinjenih Država, da podrže dubinsko istraživanje sadržaja minerala na dubinama mora većim od 200 metara. Vjeruju da sadržaj minerala u ovoj vodi ima veliki potencijal za ljudsko zdravlje. Čak se i u tim zemljama dubinska voda punila i prodavala pod oznakom dubokomorske mineralne vode. Ova voda nije samo sigurna za piće, već se predviđa i da će imati zdravstvene prednosti. Zanima vas probati?

Kako sačuvati ocean i njegove dobrobiti

Kupujte mudro, radi očuvanja prirode, pa tako i mora. Da bi i dalje uživali u blagodatima mora, kako plitkog tako i dubokog mora, čovjeku je vrlo važno uvijek čuvati samo more. Prema Upravi za oceane i atmosferu Sjedinjenih Država, postoji 7 jednostavnih stvari koje možete učiniti:

• Čuvaj vodu. Vodu koristite po potrebi kako se voda koja je korištena ne bi bacala u more.
• Smanjite upotrebu kemikalija. Kemikalije kao što su herbicidi, pesticidi i proizvodi za čišćenje kućanstva mogu kontaminirati vodu koja se zatim ispušta u ocean.
• Smanjiti otpad. Smanjenje ukupnog otpada iz kućanstva najbolji je način za održavanje dobre kvalitete vode.
• Kupujte mudro. Nemojte jesti morske životinje koje su klasificirane kao rijetke ili zaštićene, kao što su peraje morskog psa. Također, uvijek ponesite svoju torbu za kupovinu.
• Smanjiti zagađenje. Također koristite kućanske aparate kojima je potrebna ušteda energije, na primjer zamjena žarulja s LED svjetlima.
• Ribolov po potrebi. Nemojte koristiti koćare ili električne udare koji mogu naštetiti cijelom morskom ekosustavu. Ako volite pecati, napravite sustav uhvati i pusti.
• Ne oštećuje koralje. Usidrite se na molu i ne kopajte koralje dok ronite.

Ako želite saznati više o zdravstvenim dobrobitima mora, pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play.