Upoznavanje Dong Quaija iz istočne Azije i njegovih zdravstvenih prednosti
Angelica sinensis ili dong quai je biljna biljka podrijetlom iz Kine, Koreje i Japana. Biljke koje su još uvijek u srodstvu s mrkvom i celerom koriste se u tradicionalnoj medicini još prije 2000 godina. Dong quai se često propisuje ženama za liječenje problema tipičnih za žene, uključujući ublažavanje simptoma PMS-a ( predmenstrualni sindrom ) i menopauza. Iz tog razloga, dong quai je zaradio nadimak ženski ginseng. Međutim, osim ovih zdravstvenih problema žena, postoji niz drugih prednosti dong quaija. bilo što?
Razne prednosti dong quaija za zdravlje
Budući da je dobro poznata biljka iz istočne Azije, dong quai nudi sljedeće prednosti:1. Inhibira oštećenja uzrokovana upalom u zglobovima
Znanstvene studije o djelotvornosti dong quaija za zdravlje zapravo su još uvijek ograničene. Jedan od potencijala koji se počeo istraživati su njegove prednosti za ublažavanje artritisa i osteoartritisa. Studija izolacije u stanicama hrskavice čovjeka i miša pokazala je da spoj ekstrahiran iz dong quaija može inhibirati oštećenje hrskavice od osteoartritisa. Međutim, unatoč ovim obećavajućim rezultatima, pokusi na ljudima koji su koristili placebo kontrole nisu provedeni.2. Pomaže protok krvi
Dong quai ima potencijal da bude biljka koja može poboljšati protok krvi i ublažiti bol. Vodeni i etanolni ekstrakti dong quaija također su učinkoviti u smanjenju nakupljanja masti. Taj je učinak svakako zanimljiv jer nakupljanje masnog tkiva može povećati rizik od srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2. Tu ne prestaje, prema podacima Europske agencije za lijekove, životinje koje su primale injekcije ulja dong quai doživjele su povećanje protoka krvi kao kao i smanjenje krvnog tlaka.3. Ublažava menstrualne grčeve
Dong quai sadrži tvar zvanu ligustilid. Izvještava se da ovaj sadržaj ima antispazmodični učinak, osobito na mišiće maternice. Prema drugoj studiji, 39% žena koje su uzimale dong quai koncentrat dva puta dnevno prijavilo je smanjenu bol u trbuhu i redovitije menstrualne cikluse.4. Olakšati valovi vrućine pri ulasku u menopauzu
Neke žene također uzimaju dong quai za liječenje valovi vrućine , naime stanje tijela osjeća se toplo kada prolazi kroz fazu menopauze. Međutim, potrebna su daljnja znanstvena istraživanja vezana uz ovu tvrdnju.5. Potencijal za borbu protiv stanica raka
Kao i druge biljke, dong quai također ima potencijal uništiti stanice raka. Prema studiji objavljenoj u časopisu Kineska medicina Ekstrakt Dong quaia ima potencijal ubiti stanice raka i tumore mozga, leukemiju i rak debelog crijeva. Međutim, druga istraživanja nisu uspjela pronaći značajne dokaze tako da su daljnje studije još uvijek vrlo potrebne.Ostale namjene dong quaija
Osim navedenih prednosti, dong quai se koristi i za rješavanje drugih problema. Različiti medicinski problemi koji se potencijalno mogu liječiti dong quaijem, i to:- Problemi sa srcem
- Visoki krvni tlak
- Upala
- Glavobolja
- Infekcija
- Bol u živcima
- Problemi s jetrom ili bubrezima
Rizik od nuspojava korištenjem dong quai
Prijavljene su brojne nuspojave od upotrebe dong quaija, na primjer:- Teško disati
- Pad krvnog tlaka
- Pospanost
- Groznica
- Glavobolja
- Povećan rizik od krvarenja
- Nizak šećer u krvi
- Bol u trbuhu
- Otečen
- Proljev
- Smanjen apetit
- Znojno tijelo
- Teško zaspati
- Vizualni poremećaj