cultureaftercomputation.com

Dovoljno samopouzdanje donijet će nam razne prednosti u život. S druge strane, pretjerano samopouzdanje zapravo će se vratiti. Ako ne možete kontrolirati svoje samopouzdanje, moguće je da će vaša karijera, odnosi s drugim ljudima, pa čak i vlastita sigurnost biti ugroženi.

Što je pretjerano samopouzdanje?

Prema Psihološkom udruženju Sjedinjenih Država, pretjerano samopouzdanje ili pretjerano samopouzdanje je pristrano razmišljanje obilježeno čovjekovim precjenjivanjem vlastitih sposobnosti. Ljudi koji imaju pretjerano samopouzdanje vjeruju da jednu stvar ili zadatak mogu obaviti bolje od drugih, ali u pretjeranoj mjeri. Ovo uvjerenje čini da osoba izgubi točnost u razmišljanju.

Utjecaj pretjeranog samopouzdanja

Sve što je prekomjerno nije dobro, uključujući samopouzdanje. Evo učinaka pretjeranog samopouzdanja koje možete osjetiti.

1. Često propuštate vrijedne prilike

Nesigurnost i pretjerano samopouzdanje mogu vas koštati vrijednih prilika. Ljudi koji pretjerano samopouzdanje, sklon će podcijeniti i odbaciti priliku da radi ili radi nešto što smatra previše lakim i nije u skladu sa svojim sposobnostima. Zapravo, stvari koje se podcjenjuju mogu i dalje biti nešto veće i isplativo za vašu karijeru i osobni život.

2. Rad je otežan

Navika podcjenjivanja nečega također može natjerati ljude s ovom osobinom da preuzmu više poslova u isto vrijeme. Smatraju da je posao lak i da se može završiti u kratkom vremenu, ali to uvjerenje nije popraćeno kvalificiranim sposobnostima. Kao rezultat toga, posao nije dovršen na vrijeme.

3. Gubitak najbližih ljudi

Pretjerano samopouzdanje nije ugodna osobina onima oko vas. Nerijetko, zbog ove osobine izgledate arogantno i obično ste laki prema drugima. Naravno, vaša prisutnost može uznemiriti ljude oko vas. Ako se tako nastavi, nije nemoguće da ćete ih izgubiti jednog po jednog. Također pročitajte: Savjeti kako biti skromna osoba

4. Poteškoće s prilagodbom na poslu

"Prazne bačve stvaraju glasan zvuk" izreka je koja dobro pristaje ljudima koji su previše samouvjereni. Oni će opisati kao da mogu nešto učiniti. Iako u stvarnosti, vještina alias sposobnost je još uvijek daleko ispod. Osim što će moći izgledati arogantno, to će im također otežati prilagodbu na radnom mjestu.

5. Odnosi se raspadaju

Pretjerano samopouzdanje također će biti katastrofa za odnos s partnerom. Jer će ih ta osobina natjerati da uvijek krive partnera kada dođe suđenje. Ne žele biti krivi. Osim toga, osobe s pretjeranim samopouzdanjem obično su nasilnije i imaju agresivno ponašanje.

Primjer posljedica pretjeranog samopouzdanja

U svakodnevnom životu pretjerano samopouzdanje se često čini a da toga nismo svjesni. Evo primjera, tako da ga možete izbjeći u budućnosti.

• Dolazak kasno na sastanak zbog degradiranja stvarnog dugog vremena putovanja
• Ne mogu završiti posao kako treba rok jer ste previše samouvjereni da biste to mogli učiniti brzo
• Doživjeti nesreću zbog olakog pristupa sigurnosti vožnje
• Svađati se s drugim ljudima zbog osnovnih stvari jer misle da je to najprikladniji način

Gornji primjer može učiniti gotovo svatko, iako ne uvijek. Jer, u osnovi, ljudi su stvorenja koja imaju osnovno mišljenje da je naše gledište najispravnije. Smatramo da je način na koji se oblačimo, razgovaramo, smisao za humor, pa čak i način na koji školujemo svoju djecu, najbolji. To je prirodna ljudska priroda koju treba imati. Ali ako se ne kontrolira, to će dovesti do pretjeranog samopouzdanja što je štetno. [[Povezani članak]]

Pravi način za kontrolu samopouzdanja

Kako ne biste bili pod kontrolom pretjeranog samopouzdanja koje je štetno, postoji nekoliko koraka koji se mogu poduzeti, a to su:

• Uvijek učiti nove stvari

Čak i ako se osjećate dobro u nečemu, nikada nemojte prestati učiti nove stvari. To će nas spriječiti da se osjećamo previše sigurni u svoje sposobnosti. Nastavak učenja novih stvari ne samo da će usavršiti vaše vještine kako biste bili bolji, već će i staviti vaš način razmišljanja u novu perspektivu. Na taj način možete vidjeti više i smanjiti pristranost.

• Budite dobar slušatelj drugih

Prekomjerno samopouzdanje ponekad čini da ljudi osjećaju da ne trebaju slušati prijedloge ili kritike drugih i postaju ukočeni jer smatraju da su najbolji. Zapravo, ova perspektiva može spriječiti mnoge stvari u životu. Kako biste spriječili da se to dogodi, pokušajte biti dobar slušatelj. To će vam otvoriti um i staviti vaše samopouzdanje pod kontrolu s novom perspektivom.

• Usredotočite se na proces, a ne na rezultate

Da biste mogli više cijeniti uspjeh i potisnuti ego, svaki put kada dobijete postignuće, usredotočite se na prođeni proces, a ne samo na postignute rezultate. Na taj način će se prigušiti sklonost olakšavanju stvari. Jer, rezultat je nešto što se ponekad ne može kontrolirati. Međutim, trud da nešto napravimo maksimalno, u potpunosti je u našim rukama. Za daljnju raspravu o samopouzdanju i drugim pitanjima mentalnog zdravlja, pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play.