To je razlog zašto je nos opasan po zdravlje
Kopanje u nosu loša je navika prebiranja nosnica prstima kako biste u njima očistili prljavštinu ili sluz. Gotovo cijeli dio nosa sastoji se od sluzi, koju tijelo proizvodi u nosu. Jedna od njegovih funkcija je zaštita od iritacije i zadržavanje prašine, prljavštine, bakterija i virusa koji mogu ometati zdravlje dišnog sustava. Kada se sluz proizvodi u višku, ova sluz će izaći kroz nosnice. Šljuka se zatim suši s tvari koja se s njom zaglavila u šmrc. Dakle, sluz je način tijela da se riješi viška sluzi iz dišnog sustava. Mnogi su ljudi navikli čačkati nos iz vlastitih razloga. Iako se smatra normalnim, pokazalo se da opasnost od čestog čačkanja u nosu ne treba zanemariti.
Opasnosti od čestog čačkanja u nosu na koje morate pripaziti
Kockanje po nosu u osnovi nije obavezno. Ovu naviku treba čak i izbjegavati. Većina ljudi čačka po nosu iz navike. Postoji i često krvarenje iz nosa zbog poremećaja ponašanja koji se naziva rinotileksomanija. Općenito, čačkanje u nosu rijetko uzrokuje zdravstvene probleme. Međutim, postoji potencijalna opasnost za osobe sa slabim imunološkim sustavom ili bolesnike. Sljedeće su opasnosti čestog branja koje biste trebali znati.1. Izvor širenja bolesti
Upil sadrži razne tvari, uključujući klice koje uzrokuju bolesti. Ova navika može širiti klice tako da mogu prenijeti bolest na druge ljude. Rezultati su pokazali da bakterije Streptococcus pneumoniae također mogu prenijeti ljudi koji imaju naviku nos.2. Ranjivi na infekciju
Prečesto čačkanje po nosu može uzrokovati ozljedu tkiva u nosu. Ovo stanje može biti otvor za bakterije da zaraze tijelo. Studija je pokazala da je veća vjerojatnost da će ljudi koji čačkaju po nosu biti nositelji bakterijaStaphylococcus aureus, što je jedna od bakterija koja uzrokuje ozbiljne infekcije.3. Može uzrokovati krvarenje iz nosa
Navika da čačkate nos ili previše trljate nos može oštetiti fine krvne žile u nosu ili puknuti. Ovo stanje može uzrokovati krvarenje u nosu ili krvarenje iz nosa.4. Oštećenje nosne šupljine
Još jedna opasnost od čačkanja u nosu je da može oštetiti nosnu šupljinu. Istraživanja pokazuju da osobe s poremećajem ponašanja rinotileksomanijom (kompulzivno čačkanje u nosu) mogu doživjeti upalu i oticanje tkiva nosa. S vremenom, ovo stanje može uzrokovati sužavanje nosnica.5. Povećajte rizik od bolesti nosnica
Pojava raznih bolesti u nosnicama uključuje i opasnost od čestog čačkanja nosa. Bolesti koje se mogu pojaviti uključuju:- Nazalni vestibulitis, naime upala otvora i prednjeg dijela nosne šupljine zbog koje ranice mogu uzrokovati bolne kraste. Ovo stanje može biti uzrokovano blagom bakterijskom infekcijom Stafilokok.
- Mali prištići ili čirevi. Kada čačkate po nosu, dlake iz nosa se mogu izvući iz folikula, dopuštajući stvaranje prištića ili čireva na folikulima.
6. Uzrokuje oštećenje septuma
Još jedna opasnost od čačkanja u nosu je da može uzrokovati oštećenje septuma, kosti i hrskavice koja razdvaja lijevu i desnu nosnicu. Navika nos Postoji opasnost od oštećenja septuma. Najveći rizik je perforacija septuma. [[Povezani članak]]Kako prekinuti naviku nos
S obzirom na to da postoji mnogo opasnosti od čestog čačkanja nosa, najbolje je odmah se riješiti ove navike. Uobičajeni uzroci neugodnog nosa i čine ljude čestim nos je suho stanje nosnica. Da biste to prevladali, možete napraviti navodnjavanje nosa dreniranjem slane otopine kroz nosnice pomoću neti lonca ili drugog sličnog uređaja. Navodnjavanje se vrši naizmjenično u obje nosnice. Slana otopina se također može napraviti tako da se 3 žličice nejodirane soli i 1 žličica sode bikarbone otopi u sterilnoj vodi. Još jedan način da održite nos vlažnim kako biste spriječili naviku nos je:- Pij puno vode
- Korištenje fiziološkog spreja za podmazivanje nosnih prolaza
- Korištenje ovlaživača zraka (ovlaživač) u sobi.
