Hipertimezija, sposobnost pamćenja svih detalja prošlih događaja
Kako ljudi stare, većina ljudi obično zaboravi iskustva koja su se dogodila u prošlosti. Općenito, ljudi se sjećaju samo važnih događaja u svom životu, kao što su brak s partnerom, rođenje djeteta, do smrti člana obitelji. Međutim, to se nije odnosilo na osobe s hipertimezijom. Osobe s ovim stanjem imaju vrlo oštro pamćenje, gdje se mogu jasno sjetiti svih događaja u svom životu do detalja.
Što je hipertimezija?
Visoko vrhunsko autobiografsko pamćenje ili hipertimezija je vrlo rijetko stanje zbog kojeg oboljeli imaju sposobnost da super ' u smislu pamćenja. Mogu se točno sjetiti svakog detalja događaja koji su se dogodili u njihovom životu. Međutim, u studiji pod naslovom “ Visoko vrhunsko autobiografsko pamćenje: kvaliteta i količina zadržavanja tijekom vremena ”, istraživači nazivaju sposobnost pamćenja ograničena na njihova vlastita iskustva. Drugim riječima, osobe s hipertimezijom mogu pamtiti samo podatke o sebi iz prošlosti, a ne tuđe.Što uzrokuje da osoba doživi hipertimeziju
Do sada se sa sigurnošću ne zna uzrok hipertimezije kod osobe. Međutim, postoji niz čimbenika za koje istraživači vjeruju da pridonose razvoju ovog stanja. Sljedeći su brojni čimbenici koji uzrokuju hipertimeziju:Biološki
Genetika
Psihološki
Treba li se liječiti hipertimezija?
Za neke ljude, bolovanje od hipertimezije može biti blagodat jer se mogu detaljno sjetiti svih događaja u svom životu. Međutim, nema malo ljudi koji se osjećaju mučeni zbog ove sposobnosti. Iako ne ometa fizičku funkciju tijela, neki oboljeli mogu osjetiti psihički umor zbog ovog stanja. Primjerice, ranije niste uspjeli stupiti u brak iako je priprema dosegla 90 posto. S ovom sposobnošću, incident će se nastaviti utisnuti u glavu i ne može se zaboraviti. Ako osjećate psihičku iscrpljenost zbog hipertimezije, odmah se obratite stručnjaku. Kasnije ćete biti poučeni metodama suočavanja s problemima i drugim najboljim načinima rješavanja ovih problema.Savjeti za poboljšanje sposobnosti pamćenja mozga
Ako niste oboljeli od hipertimezije, ali želite imati dobre vještine pamćenja, možete poduzeti nekoliko radnji. Evo nekoliko savjeta koje možete učiniti za poboljšanje sposobnosti pamćenja mozga:Odmarajte se dovoljno
Aktivno se kreće
Redovito radite vježbe za mozak