Hitna hipertenzivna situacija je stanje u kojem krvni tlak doseže 180/120 mmHg ili više sa dokazima novog ili pogoršanja oštećenja ciljnog organa. Ako se ne liječi odmah, visoki krvni tlak može uzrokovati oštećenje vitalnih organa kao što su bubrezi, pluća i srce. Oštećenje ovih vitalnih organa također može dovesti do komplikacija bolesti, pa čak i smrtonosnih za pacijenta.
Znakovi i simptomi hitnog hipertenzivnog stanja
Jedan od znakova hitne hipertenzivne situacije je kada vaš krvni tlak dosegne 180/120 mmHg. I ne samo to, hipertenzivna hitna stanja moraju biti popraćena oštećenjem drugih organa. Neki od simptoma koji mogu biti povezani s oštećenjem organa uključuju:
- Zamagljen vid
- Poteškoće u govoru
- Glavobolja
- Napadaj
- Bol u prsima
- Teško disati
- Bol u leđima
- Tijelo se osjeća slabo
Ako osjetite gore navedene znakove ili simptome, odmah dođite u hitnu službu jer vam je potrebna hitna pomoć. Liječenje što je prije moguće može smanjiti rizik od daljnjeg oštećenja organa ili smrtonosnih posljedica do kojih može doći zbog hitnog hipertenzivnog stanja.
Koji su uzroci hitnog hipertenzivnog stanja?
Brojni su čimbenici koji mogu uzrokovati hitnu hipertenzivnu situaciju. Jedan od najčešćih uzroka hitnih hipertenzivnih stanja je nepridržavanje konzumacije lijekova za hipertenziju. Napominjemo da je hipertenzija bolest koju je potrebno doživotno kontrolirati lijekovima, čak i ako se krvni tlak stabilizirao. Kada se lijekovi za hipertenziju ne uzimaju redovito, stanje oboljelog će se pogoršavati iz dana u dan. To onda uzrokuje nekontroliran porast krvnog tlaka, izazivajući hitnu hipertenzivnu situaciju. Osim nepridržavanja uzimanja lijekova, hitna hipertenzivna stanja mogu biti uzrokovana i čimbenicima kao što su:
- Uzimanje simpatomimetika, kao što su dekongestivi i kokain
- Bolest od bolesti koje napadaju središnji živčani sustav, kao što su moždani udar i krvarenje u lubanji (intrakranijalno krvarenje)
- Doživljavanje nakupljanja tekućine u plućima koja ometa njihovu funkciju (akutni plućni edem)
- Oštećenje unutarnje sluznice stijenke aorte (disekcija aorte)
- Problemi s bubrezima (sklerodermija, akutni glomerulonefritis)
- Preeklampsija
- Brinite se
Kako dijagnosticirati hitnu hipertenzivnu situaciju
Kao korak u dijagnosticiranju hitnog hipertenzivnog stanja, vaš će liječnik obično započeti postavljanjem nekoliko pitanja o vašoj medicinskoj povijesti. Osim toga, liječnik vas također zamoli da vam kaže koje ste lijekove uzimali. Nakon što odgovorite na ova pitanja, liječnik će vas zamoliti da napravite testove koji imaju za cilj praćenje krvnog tlaka i oštećenja organa. Niz testova koji se obično koriste za dijagnosticiranje hitnog hipertenzivnog stanja uključuju:
- Redovito praćenje krvnog tlaka
- Očni pregled kako bi se utvrdilo postoji li krvarenje ili oticanje vidnog živca
- CT glave (pregled mozga)
- RTG prsnog koša
- Snimite srce, a po potrebi napravite ultrazvuk srca (ehokardiografija)
- Laboratorijske pretrage krvi i urina
Ako se dokaže hitan slučaj hipertenzije, liječnik će odmah provesti daljnje liječenje. Liječenje što je prije moguće može spriječiti pogoršanje stanja bolesnika.
Koji je odgovarajući tretman za hitne hipertenzivne situacije?
Kada liječe bolesnika s hitnim hipertenzivnim stanjem, liječnici će pokušati sniziti krvni tlak što je brže moguće primjenom intravenskih lijekova. Ovaj korak se poduzima kako se oštećenje organa ne bi pogoršalo. Ako su organi bolesnika s hitnim slučajevima hipertenzije već oštećeni, liječnik će poduzeti daljnje korake pružanjem posebne terapije. Ova posebna terapija radi se za popravak ili vraćanje funkcije oštećenog organa.
Savjeti za održavanje stabilnog krvnog tlaka
Svaki hipertenzija kontrolira krvni tlak uzimajući lijekove koje mu prepiše liječnik. No, osim uzimanja lijekova, postoji nekoliko jednostavnih načina na koje možete zadržati svoj krvni tlak stabilnim, uključujući:
1. Vježbajte marljivo
Redovita tjelovježba može smanjiti visoki krvni tlak kod osoba s hipertenzijom. Preporuča se vježbati najmanje 30 minuta dnevno pet puta tjedno. Važno je redovito vježbati jer krvni tlak može ponovno porasti ako prestanete s tim.
2. Jedite zdravu hranu
Za osobe s visokim krvnim tlakom jesti zdravu hranu vrlo je važno kako bi krvni tlak bio stabilan. Stoga vam se savjetuje da jedete hranu poput voća, povrća i cjelovitih žitarica. Osim toga, izbjegavanje hrane koja sadrži zasićene masti i visok kolesterol također može sniziti vaš krvni tlak.
3. Smanjite potrošnju natrija
Izbjegavanje hrane koja sadrži natrij ili visoku količinu natrija također može održati vaš krvni tlak stabilnim, kao i dobro za srce. Jednostavan način za smanjenje potrošnje natrija je zamijeniti sol u prehrani začinima. Osim toga, također možete smanjiti potrošnju prerađene hrane.
4. Prestanite pušiti
Pušenje cigareta može oštetiti krvne žile pa će vam se krvni tlak povećati. Ako želite da vam krvni tlak ostane stabilan, prestanite pušiti. Osim što će krvni tlak biti stabilan, prestanak pušenja može spriječiti i druge kronične bolesti.
5. Obavljanje aktivnosti koje mogu smanjiti stres
Stres može uzrokovati porast krvnog tlaka. Osim toga, stres također može pokrenuti aktivnosti koje uzrokuju porast krvnog tlaka, poput pijenja alkohola i pušenja. Kako biste se oslobodili stresa, pokušajte odvojiti vrijeme i učiniti nešto što vam opušta um. Možete se opustiti gledajući svoj omiljeni film, baveći se hobijem, jogom ili meditacijom. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Održavanje stabilnog krvnog tlaka vrlo je važno za sprječavanje hitnih hipertenzivnih stanja. Ako počnete osjećati simptome hitne hipertenzije, odmah se posavjetujte sa svojim liječnikom o svom stanju. Liječenje što je ranije moguće može smanjiti utjecaj težeg hitnog hipertenzivnog stanja na zdravlje.
