cultureaftercomputation.com

Nije uvijek pojava sijede kose loša stvar. Čak i sijeda kosa koja se pojavi u mladoj dobi ne znači da netko ima bolest, sve dok je aktivan i produktivan. Zanimljivo je da čimbenici načina života i prehrana također utječu na rast sijede kose. Mnogo je stigme da je sijeda kosa znak da je netko ostario. Dapače, sijeda kosa nije samo parametar starosti, iza rasta sijede kose stoji mnogo drugih stvari.

Zanimljive činjenice o sijedoj kosi

Stres može izazvati sijedu kosu. Neke zanimljive činjenice o sijedoj kosi uključuju:

1. Genetski čimbenici igraju ulogu

Postoje ljudi kojima se sijeda kosa počinje pojavljivati ​​čak i kada su u 20-ima ili čak ranije. Ako je to slučaj, pokušajte vidjeti hoće li se ista stvar dogoditi i vama najbližim osobama. Genetski čimbenici također igraju ulogu u pojavi prerane sijede kose.

2. Preuranjena sijeda kosa zbog pušenja

Kada se sijeda kosa pojavi u prilično preranoj fazi, okolišni čimbenici također igraju ulogu. Primjeri okolišnih čimbenika su stres zbog loših navika kao što je pušenje. Iako niste aktivni pušač, stalno ste izloženi pasivnom pušenju kao pasivni pušač ili pušač trećeg dima može biti okidač za brži rast sijede kose. Cigarete će opteretiti kosu i kožu. Prema jednom istraživanju, pušači imaju 2,5 puta veću vjerojatnost da će imati sijedu kosu prije 30. godine u usporedbi s ljudima koji uopće ne puše. Osim toga, ponekad sijeda kosa pušača izgleda malo žuta.

3. Stres izaziva pojavu sijede kose

Povezan sa stresom, kada tijelo reagira na stresore, oštećuju se zdrave tjelesne stanice. U laboratorijskom testu na miševima, pokazalo se da stres oštećuje DNK i dugoročno se akumulira. Također može izazvati prerano sijede kose. Doista, korelacija između stresa i sijede kose nije izravna, ali ima utjecaj na stanje kose i kože. Na primjer, kada ste bolesni, osoba može izgubiti više nego inače.

4. Jeste li imali dovoljno prehrane?

Nedostatak nutritivnog unosa također može utjecati na pojavu prerane sijede kose. Prema istraživanjima, nedostatak feritina, kalcija i vitamina D-3 utječe na rast sijede kose. Ovu činjenicu potvrđuju i druge studije koje spominju da nedostatak bakra, cinka i željeza također uzrokuje sličan učinak. Ako želite odgoditi rast prerane sijede kose, povećajte konzumaciju hrane bogate hranjivim tvarima. Prije svega, hrana bogata omega-3 masnim kiselinama i cinkom. Ovo je važno za jačanje kose.

5. Smanjena proizvodnja melanina

Ako se netko pita kako se odvija proces pojave sijede kose, to je vrlo usko povezano s melaninom. Folikuli dlake imaju pigmentne stanice koje proizvode melanin. To je ono što ljudskoj kosi daje boju. Kako starimo, te stanice počinju umirati. Bez pigmenta, novoizrasla kosa bit će bljeđe boje od sijede do konačno bijele.

6. Pravilo 50-50-50

Najveći okidač za sijedu kosu je starost. Gotovo svi znaju za ovo. Za liječnike je općenito prihvaćeno pravilo 50-50-50. To znači da će 50% stanovništva imati 50% sijede kose do svoje 50. godine. Baš kao i koža, tekstura sijede kose također je malo drugačija. Kada se dodirne, sijeda kosa je tanja jer su i kutikule tanje. Osim toga, sijeda kosa ponekad je i suša na dodir. [[Povezani članak]]

Treba li ukloniti sijedu kosu?

Postoji mnogo načina na koje osoba radi kada želi ukloniti sijedu kosu. Počevši od počupanih do obojenih. Zapravo, čupanje sijede vlasi samo će odgoditi ono što se ne može spriječiti, a to je ponovno izrastanje sijede kose. Osim toga, čupanjem sijedih vlasi oštetit će se i folikuli dlake. Ako je folikul problematičan, rast kose će biti poremećen, uzrokujući ćelavost. Alternativno, kosu možete obojiti prirodnim sastojcima kako biste je učinili sigurnijom od kemijskih tvari. Ne samo to, postoji mnogo načina stil kosa koja zapravo izgleda privlačnije iako ima sijedih vlasi. Uostalom, sijeda kosa ne mora uvijek biti prekrivena, zar ne? [[related-article]] Kada i kako osoba posijedi usko je povezano s genima koji se prenose od roditelja. Ako želite saznati više o sijedoj kosi i čimbenicima koji pokreću prerano sijedu kosu, pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play.